Fájdalom a mellkasban szorongás miatt

Az idegesség szinte mindig megtalálja a módját, hogy fizikai tüneteken keresztül megnyilvánuljon; a szorongás okozta mellkasi fájdalmak a legidegesítőbbek. Tudjon meg többet erről a jelenségről és arról, hogyan lehet megkülönböztetni egy komolyabb helyzettől.

Szúrás a mellkasban miatt

A szorongás különböző módon fejezheti ki magát, a fulladás érzésétől kezdve a negatív gondolatok spiráljáig, amelyek a halál félelméhez vezetnek, paresztézián, émelygésen vagy szédülésen mennek keresztül. Valójában közülük sok messze túlmutat a puszta fiziológiai aktiváláson. Ha van olyan tünet, amely gyötrő félelmet okoz, akkor általában a szorongás miatti mellkasi pangások.



ajakharapós testbeszéd



Míg az intenzív hangulatból fakadó egyéb tünetek általában kevésbé vonzzák a figyelmet, a szorongás miatti mellkasi fájdalmak egyike azoknak, amelyek a legtöbb szenvedőt aggasztják. Talán azért, mert ez a fájdalom képes legyen olyan közel ahhoz, amit az ember szívérzés során érez.

Ha az ember valóban megszokja a fájdalmat, miért szenved egyre jobban az idő múlásával?



-Névtelen-

Fontos a mellkasi fájdalmak kiváltó okának felkutatása, különösen akkor, ha ezek a mediastinalis régiót érintik; a legrosszabb esetben ez a fájdalom sürgős egészségügyi problémát jelezhet.

Mikor veszítettem el egy drága embert?



Amikor egy vagy több koszorúér eltömődik vagy megreped, és ezért egy adott szívrész vérellátása blokkolódik, ez a régió oxigén- és tápanyaghiánnyal szembesülve erősen fájdalmas válasz, ami a szívrendszer problémáját jelzi.

Nő a mellkasban

Jelzett fájdalom és szúrás a mellkasban

A más szervekben, például vesekőben szenvedő fájdalom a szívre is érvényes: felmerül az úgynevezett hivatkozott fájdalom , vagy a fájdalomérzet, amely a szívtől eltérő területen jelentkezik , ebben az esetben a mellkas. Ez a fájdalom, amelyet sokan szinte kizárólag szívrohammal vagy szívrohammal társítanak.

Mindezen okok miatt nem zárható ki, hogy ha hirtelen lüktető fájdalmat tapasztal a mellkas közepén, bárki azt gondolhatja, hogy szívproblémája van. Valójában azonban lehet különböző természetű különféle okok miatt. Közülük a következőket találhatjuk:

  • Szív- és érrendszeri rendellenességek.
  • Sérülés.
  • Osteoarticularis problémák.
  • Izomsérülések.
  • Daganatok.
  • A szív túlterhelése idővel.
  • Szomatikus szorongás .

Ez utóbbi esetet lehet igazán érdekes kivizsgálni, mert nemcsak elég gyakran fordul elő, hanem riasztó csengő, amely jelzi, hogy előfordulnak-e extrém szintű stressz .

Miért szenved szorongás miatti mellkasi fájdalmaktól?

A fizikai és pszichológiai állapot között félúton van egy jelenség, az ún szomatizálás és amelyet a pszichológiai és az orvosi tudományág egyaránt alaposan tanulmányozott. Ez az érzelmi állapotok fizikai megnyilvánulásából (fájdalom, rendellenes mozgások, egészségügyi problémák, bőrbetegségek stb. Formájában) áll.

hirtelen memóriahiány okozza

Az intenzív - akár pozitív, akár negatív - érzelmek átélése általában mellkasi érzékszervi érzékeléssel jár ; emiatt, amikor különösen boldogok vagyunk, úgy érezhetjük, mintha a mellkasunk 'felrobbanna az örömtől'. Ugyanakkor az erős bánat kellemetlen érzést vált ki a mellkasban.

Szorongás és stressz

Természetes, hogy nagyon gyakran a szorongás által „látott módon” megnyilvánuló testrész a mellkas , és hogy ez a megnyilvánulás pontosan fájdalom.

Bár ez a szomatizálás meglehetősen gyakori és nem jelent közvetlen veszélyt, néha tünete lehet más szorongásos elemeknek az ember életében.

Általában a szorongás miatti mellkasi fájdalom nem kék színből következik be, egy átmeneti vagy átmeneti szorongás miatt; ellenkezőleg, általában következményként merülnek fel a a szorongás intenzív és tartós jelenléte az egyénben. Olyan jelenlét, amely negatív következményekkel járhat ugyanezek egészségére és jólétére nézve.

A szorongás miatti mellkasi fájdalmak észlelésével az egyén logikus válasza a szorongás nagyobb szintjének megnyilvánulása. Ily módon egy ördögi kör jön létre, amely táplálja önmagát, és amely egyes pillanatokban rontja a helyzetet.

Nő a szorongás

Hogyan lehet megkülönböztetni a szorongás miatti mellkasi fájdalmat valami komolyabbtól?

A mellkasi fájdalom megjelenésével az első intézkedés az orvosi segítséget kérni annak megállapításához, hogy ez súlyos egészségügyi problémát okozhat-e . Mivel azonban nem tudjuk előre, hogy valóban aggódnod kell-e, célszerű nyugodt maradni.

hogyan lehet megszüntetni a negatív gondolatokat

Amikor a mellkasi fájdalom szívproblémát tükröz, általában más tünetek kísérik vagy olyan jelek, amelyek általában nem jelentkeznek, ha a fent említett fájdalom pusztán szorongásos jellegű. Például a következők:

  • A szívritmus szabálytalanná és gyakran gyengévé válik.
  • Ugyanakkor vegetatív tünetek jelentkeznek, például hideg verejtékezés és hipotenzív krízis.
  • Hányinger, erővesztés, sőt ájulás is előfordulhat.
  • A fájdalom csiszolóbb és lüktetőbb; fájdalom általában érezhető, amely keresztezi a mellkasát elölről hátra, mintha a bal kar vagy nyak felé nyúlna.

Egyéb tünetek

  • Jellemzően olyan tünetek jelennek meg, amelyek emésztési problémákat okoznak (fájdalom a gyomor gödrében, emésztési zavar, gyomorfájdalom, sőt hányinger és hányás).
  • A sápadt bőr gyakori.
  • A legtöbb esetben a fájdalom nem csillapodik, amikor az ember megnyugszik.

A mellkasi fájdalmak jelenlétében a legjobb az, ha nyugodt marad, és várja meg, amíg egy szakember megerősíti a probléma eredetét, különösen akkor, ha bizonyos mértékben hajlamos a szorongásra. Fontos, hogy kellő komolysággal vegyük az epizódot, és bevezessünk néhányat a rutinunkba szokások, amelyek segítenek ellensúlyozni a szorongás és a stressz hatása .

Generalizált szorongásos rendellenesség

Generalizált szorongásos rendellenesség

Ebben a cikkben meghatározzuk azokat a tényezőket, amelyek elősegítik a generalizált szorongásos rendellenesség kialakulását és fennmaradását.