Marcus Aurelius volt az utolsó „jó császár”, valamint nagyon mély értelmiségi alak. Filozófiai művei, például a „Meditációk”, ismert pszichológusokat inspiráltak, köztük Albert Ellis-t.

Marcus Aurelius az utolsó 'jó császár' közül az utolsó . A történészek gyakran a Római Birodalom hű szuverénjeként határozták meg, de mindenekelőtt nagy gondolkodóként, aki alig bírta a trón súlyát. Vágya a filozófia ápolása volt, és császárrá való kinevezése részben korlátozta szellemi ambícióit.
Kritikázni lehet a Bölcsnek vagy a Filozófusnak becézett Marcus Aurelius Antoninus Augustus több választását is. Nem világos például, hogy miért vetett fel egy olyan kérdéses pszichés egyensúlyú utódot, mint fia Commodus vagy a Marcomanni kiirtása.
Mindazonáltal, Marco Aurelio ma is sok okból csodálott és tisztelt figura. Először azért, mert mindig igaz császár akart lenni. Aztán azért, mert önvizsgálatot gyakorolt, és - sok elődjével ellentétben - azért, mert nem vitte el a túlzás, a hedonizmus vagy a dicsőségéhség.
Marcus Aurelius filozófus Caesar volt. Az önsegítő elméletek és könyvek előfutárának tekinthetjük . Néhány befolyásos pszichológus, mint pl Albert Ellis , sztoikus gondolkodásából merítettek, például abból az elképzelésből, hogy az élet egyensúlyának elérése érdekében meg kell tanulni irányítani a gondolatot.
'Reggel felkelve gondoljon arra, hogy milyen értékes kiváltság az életben maradás: lélegezni, gondolkodni, örömet és szeretetet érezni.'
- Marcus Aurelius -

Marcus Aurelius, bölcs császár életrajza
Marcus Aurelius Rómában született Kr. U. 121. április 26-án. Marco Annio Vero és Domizia Lucilla római politikus fia volt. Már gyermekkorában lenyűgözte a görög és latin retorika és filozófia .
Ez természetes hajlandóság volt, az anyja is ösztönözte az érdeklődést, aki belátta a szigorú élet és a lét fontosságát. alázatos minden értelemben. Mégsem volt lehetséges, hogy egyszerű életet éljen, mert apai nagynénje Vibia Sabina volt, Hadrianus császár felesége.
Így, a fiatalember a legjobb iskolai végzettséggel rendelkezett, kiváló oktatókkal, mint Heródes Atticus és Marco Cornelio Frontone , utóbbi barátja és lelki tanácsadója. 133-ban Marcus Aureliust elcsábította a sztoicizmus, és a filozófus köpenyét viselte.
Két császár
136-ban Adriano Lucio Verót nevezte ki utódjának. A császár azonban mindig csodálta őszinteségét és mély bölcsességét Marcus Aureliusban. Annyira, hogy mindig tanácsot kért, amíg fokozatosan a jobb karja lett. Körültekintő, pontos és átgondolt tanácsadó.
Háromszor volt konzul, és feleségül vette Antoninus császár lányát, Faustinát. Ezt követően megkapta a tribünök és a Birodalom , a Római Birodalom legfontosabb hivatalos irodái. Így negyvenedik születésnapján Marcus Aurelius lett császár, Lucio Veróval együtt.
Marcus Aurelius, az utolsó jó császár
Amint Marcus Aureliust császárrá választották, konfliktusok kezdődtek a Római Birodalomban . A barbárok támadni kezdték Róma határait. A járványok és a folyamatos zavargások kipróbálták a bölcs császár jellemét, aki derűjéről és erkölcsi erejéről ismert.
Ismeretes, hogy nem volt katonai tapasztalata, és hogy utálta a vér látványát. Megparancsolta a gladiátoroknak, hogy hagyják el az arénákat a hadsereg szolgálatában. A rabszolgák körülményeinek javításával és minden luxus lemondásával foglalkozott a birodalom által átélt gazdasági válság kiegyenlítésére is.
A keresztények felé ugyanazt az álláspontot képviselte, mint Traianus, vagyis nem üldözte őket. Nem osztotta istentiszteleti gyakorlataikat, de soha nem helyezte a vallási kérdést a politika középpontjába.
Katonai sikereknek is örvendett, sikerült visszaszorítania a barbár nyomást, ellenőrizte a teutonokat és 161 végén meghódította Mezopotámia egy részét.

A béke beköszöntével 175-ben barbár csoportok léphettek be a birodalomba. Egyes források szerint 180-ban hunyt el katonai hadjárat során.
Fiának, Commodusnak lesz helyette , véget vetve annak, amelyet a történészek az öt jó császár közül az utolsó uralkodásának tekintenek (Nerva, Traiano, Adriano, Antonino Pio mellett).
A meditációk , a jó élet és a pszichológia művészete
Marcus Aureliust az ókor utolsó nagy sztoikusának tartják. Az ott összegyűjtött levelek és írások révén A meditációk , felfedezzük egy filozófus császár szellemi mélységét.
- Maximák és reflexiók formájában írva, a mű megalapozza önsegítő könyvek . Mindenekelőtt számos olyan fogalmat érzékelt, amely később a modern pszichológiában kialakul.
- Marcus Aurelius elmondja, hogy az ész használata bátorságot ad a nehézségekben. Bár ezeknek az elképzeléseknek sok gyökere az Epictetosz sztoicizmus és neoplatonizmus elveiben rejlik, mégis A meditációk ugyanolyan érdekes ötleteket találunk.
- Perspektívák, mint a racionális érzelmi-viselkedési terápia Albert Ellis (1955) Marcus Aurelius gondolataiban foglalt számos elvre támaszkodnak .
- Azt állította például, hogy a váratlan, kellemetlen vagy problémás események nem igazán váratlanok, ha másként értelmezzük őket. Elménk és gondolataink felhelyezik a szorongás szűrőt; mi vagyunk azok, akik érzelmi komponenssel töltünk fel egy eseményt .
Mint láthatjuk, az irracionális gondolatok alapját már Marcus Aurelius, az utolsó jó császár munkája tartalmazza.
A nyugalom filozófiája és pszichológiája
Született A meditációk , Marco Aurelio emlékeztet rá az emberi lény bölcs és erényes . Ennek a belső egyensúlynak, nyugalomnak a fenntartása érdekében távol kell tartania elméjét az emlékektől és a jövőre vonatkozó elvárásoktól.
Marcus Aurelius logika segítségével védi ezt az elvet: abszurd a még nem létező jövő miatt aggódni . Ezért jobb, ha a jelen és a jövő harmóniájában elhagyja önmagát. Amikor elérkezik a féltett pillanat, integritással, kiegyensúlyozottan és ügyesen fogunk szembenézni vele.

A jól megélt életet Marcus Aurelius szerint az abszolút egyszerűség elvén kell felépíteni. Nem kell aggódni amiatt, ami még nem létezik, jobban szabaduljon meg a haszontalan, a felesleges.
Meg kell szüntetni azokat az örömöket, amelyek nem táplálják az elmét, a kritikákat vagy az ostoba szavakat, és nincs jobb menedékhely, mint önmaga, ami még fontosabb.
Még egy háborús világban sem szabad szem elől tévesztenünk a szív békéjét, a lét harmóniája. Ezekkel a tulajdonságokkal nincs olyan nehézség vagy hátrány, amellyel ne lehetne szembenézni. Marcus Aurelius gondolatai ma is a bölcsesség és az elmélkedés értékes gyöngyszemei.

Bildeni Hildegard, a középkor nagy tudósa
Filozófus, teológus, zenész, természettudós, tudós és költő. Az örökség, amelyet Hildegard bingeni apátnő hagyott ránk, kiszámíthatatlan.
Bibliográfia
- Birley, R. Anthony (2009) Marco Aurelio, a végleges életrajz . Gredos.
- Aurelio, Marco (2007) Meditációk . RBA
- William Irvine: Útmutató a jó élethez: A sztoikus öröm ősi művészete. Oxford University Press, 2008.