Árulásból származó seb: hogyan gyógyítsuk meg

Az árulás az egyik legfájdalmasabb élmény, amit az ember átélhet. Nem számít, hogy egy barát párja vagy családtagja. Bárki, aki elárulja a bizalmunkat, olyan sebet nyit, amely nehezen fog begyógyulni, ha megtörténik. Persze az árulás sebe még fájdalmasabb, ha olyan személy ejti, akiben vakon megbíztunk.

Jól nem mind csalódások árulásnak minősíthető. Valójában az emberi lények nem kerülhetik el, hogy egyszer vagy többször csalódást okozzanak másoknak. Néha egyszerűen nem tudunk megfelelni a körülményeknek, és csalódást okozunk azoknak, akiket szeretünk.

Gyakrabban csal

-François de La Rochefoucauld –

Az árulások, amelyek igazán nyomot hagynak és fájnak, azok, amelyeket szándékosan, teljes tudatossággal követnek el és önző okok vezérlik. Azoktól, akik egy dologról biztosítottak bennünket, és akik az igazság pillanatában másként viselkedtek, tudatában annak, hogy megszegték szavukat.

Az árulás különböző típusai

Amikor erről a témáról beszélünk, hajlamosak vagyunk azonnal a szerelmi árulásra gondolni. Viszont Az árulásnak különböző fajtái vannak. Az önmaga felé irányulótól egészen addig, ami egy valódi, valaki ellen tudatosan összeesküvés eredménye.

Bármilyen típusú árulásnak két közös aspektusa van: szakítás a korábban implicit vagy explicit módon megállapítottakkal és megtöri a bizalmat.

Megállapodások és elvárások, illúziók és ígéretek elárulják. Szavakkal és tettekkel árulja el magát.

Az elárult személy megtapasztalja a megtévesztés legkeserűbb ízét. Úgy érzi, kigúnyolják és kicsinyítették . Érzéseit, gondolatait és elvárásait lábbal tiporták. Tárgyá változtatta, hogy elérje a célt. Így van: használták és manipulált valamiért, amiről nem tudott. Ez az oka annak, hogy az árulás nagyon fáj, és erős nyomot hagy azokban, akik áldozatul estek.

Árulási seb begyógyítása

Az árulás legkárosabb hatását az elárultban fellépő mély bizalmatlanság érzése adja. amely e tapasztalat miatt tudott elveszti a bizalmat az egész világ felé. Az árulásból származó seb néha nagyon erős hatással van, amely nem tud magától begyógyulni. Éppen ezért elengedhetetlen a megfelelő erőforrások megtalálása a helyzet leküzdéséhez. Íme néhány stratégia ennek eléréséhez:

Mérje fel a helyzetet.Fontos, hogy megfelelő súlyt adjunk minden olyan körülménynek, amely az áruláshoz vezetett, mindenekelőtt azt értékelve, hogy volt-e károkozási szándék vagy sem. A szándékok fontosak.

Ne hibáztasd magad.Még ha az elárult személy valójában áldozat, megtörténhet, hogy beleesik a kísértésbe szemrehányást tegyen magának a történtekért. Hogy hibáztasd magad, és hülye vagy. Nem szabad felelősséget vállalnunk mások hibáiért. De mindenekelőtt jónak kell lenned magadhoz.

Fogadd el, ami történt.Néha fennáll annak a kockázata, hogy tagadjuk vagy letagadjuk a történteket. Legyen óvatos, ez nem teszi lehetővé, hogy előrelépjen: a legjobb, ha elfogadja a múltat, és megpróbálja megérteni, van-e megoldás vagy sem.

Szánjon időt. Az árulás felborítja az érzéseket. Ez fontos szánjon időt hogy a kezdeti hatás átadja helyét a helyzet tisztább látásmódjának.

Vegyél számba.Minden ember hibázhat, ezt nem szabad elfelejteni. Bármilyen nehéz is, fontos számba venni, hogy az adott személy mit hozott az életünkbe, és milyen súlya van az árulásnak.

Keresd a megbocsátás útját.A megbocsátás nem azt jelenti, hogy következmények nélkül elfogadjuk a történteket, vagy úgy teszünk, mintha meg sem történt volna. Inkább az önmagunkkal való megbékélésről és a tények hátrahagyásának megtanulásáról.

Bár az árulási seb lassan gyógyul, nem feltétlenül kell örök traumát generálnia. Az elárult személy első kötelessége az visszanyerni az egyensúlyt hogy haladjunk előre. Meg kell akadályoznunk, hogy mások hibái életünk hátralévő részében ránk nehezedjenek.