Életünk bizonyos pillanataiban mindannyian válaszút elé kerülünk, és nehéz döntést kell meghoznunk. Kezdünk kételkedni és idegesek vagyunk, mert nem tudjuk, melyik utat válasszuk. Ne aggódj, ez normális. Ha azonban a határozatlanság befolyásolja mindennapi életünket, kapcsolatainkat, és stressz, szorongás vagy akár depresszió miatt is megnyilvánul, akkor szembesülhetünk a abulománia .
L' abulománia ez egy fogyatékosságot okozó mentális zavar, nem pedig a bizonytalanság problémája. Az e patológiával érintett emberek önbizalomhiányosak, nem tudnak döntéseket hozni, és nehezen tudnak kapcsolatba lépni másokkal (partnerekkel, barátokkal, családdal, kollégákkal stb.). Ha például két desszert közül kell választani, az odüsszea lehet. Nos, igen, az abulománia eléri ezt a pontot.
Mi okozza az abulomániát?
Az abulománia okának meghatározásához az érintett alany mélyreható vizsgálatát kell végezni, tekintettel arra nem világos, hogy mi lehet ennek a problémának az oka. A tanulmányok azonban több dolgot is alátámasztanak hipotézis .
Az egyik lehetséges ok abból eredhet prefrontális kéreg az agy. Ez egy olyan terület, amely a döntéshozatalhoz kapcsolódik, így sok kutató úgy gondolja, hogy szorosan összefügg ezzel a mentális zavarral. A feltételezett okok egyike a kapott oktatásban rejlik, bár ez egy olyan hipotézis, amelyet a kutatók óvatosan értékelnek.
Az abulománia kialakulása olyan határozatlanságot okoz, amely megbénítja az alanyt
Túlvédelem alatt gyermekkor termékeny talaja lehet az abulomániának mivel a túlvédettség abnormális függőséget okoz mások döntéseitől. Ez a mentális zavar akkor is megnyilvánulhat, ha gyermekkorában megaláztatást vagy elhagyatottságot szenvedett el. Zavar, rendkívüli bizonytalanság és hiánya bizalom önmagukban abulomániát okozhatnak.
Ez a pont még nem tisztázott, és a kutatók mindmáig nem tudtak empirikus bizonyítékokkal alátámasztani egy kimutatható tézist. Emiatt, bár folyamatban van az okok vizsgálata, nem tudják garantálni, hogy van egyetlen kiváltó tényező, amely általánosságban magyarázza ezt a jelenséget.
Abulomániában szenvedő ember élete
Ügyelni kell arra, hogy ne keverjük össze az abulomániával érzelmi függőség . Éppen ezért elengedhetetlen egy szakemberhez fordulni, aki tud segíteni a probléma megnevezésében. Amint azt hamarosan látni fogjuk, bizonyos körülmények függőséget vagy bizonytalanságot sugallhatnak.
Az abulomániában szenvedők általában kerülik az egyedüllétet olyan körülmények között, amelyekben dilemmával találják szemben magukat. Nem azért, mert fél az egyedülléttől, hanem azért, mert szüksége van valakire, aki dönt helyette, és felelősséget vállal a döntéséért.
Ez a helyzet az elhagyástól való félelmet okozza és táplálja: ha az alany egyedül találja magát, képtelen dönteni. Emiatt szélsőséges esetekben epizódok öngyilkosság .
Másoktól való függése miatt a Párja kihasználhatja vagy elhagyhatja, mert nagy passzivitása és nem tudja kifejezni egyet nem értését. Ha az abulomániában szenvedő személy egyedül találja magát, elhagyottnak, elveszettnek és védtelennek érzi magát.
Diagnózis és kezelés
Ezt a mentális zavart szorongás és depresszió kíséri a fő tünetek, amelyekkel a betegek orvoshoz fordulnak. Három teszt segít a diagnózis felállításában: a Millon Clinical Multiaxial Inventory (MCMI-II), a Minnesota Multiphasic Personality Inventory (MMPI-2) és a Thematic Apperceptive Test (TAT).
A diagnózis után kezelést javasolunk az abulománia leküzdésére. A folyamat mindenekelőtt a szorongásos, stressz- vagy depressziós zavarok enyhítésére irányuló kísérletből áll, és csak ezt követően magát a mentális zavart kezeljük. Erre a célra a szakember olyan eszközöket fog használni, amelyek segítenek a páciensnek nagyobb autonómiát szerezni és olyan szociális készségek fejlesztése, mint az asszertivitás. Sok esetben az önbecsülés újjáépítésén is dolgozni kell.
Ennek a rendellenességnek a leküzdéséhez elengedhetetlen a pszichológus vagy pszichiáter felkeresése. Sok abulomániában szenvedő azonban normális dolognak tekinti döntésképtelenségi problémáit, vagy azt, hogy meg tudja oldani magát, a valóságban a helyzet sokkal súlyosabb.
Azok, akik ebben a rendellenességben szenvednek, a legkisebb döntést sem képesek meghozni. Egy étkezés fodrászat (levágjak vagy ne? Változtassak a stílusomon vagy ne? Festjem vagy ne?) válassz munkát, hordsz esernyőt vagy sem. A határozatlanság olyan, hogy ha egy hétvégét szeretne megtervezni a barátokkal, akkor a végén semmi sem fog történni.
Ha egy ilyen betegségben szenvedő személy mellett élünk, akkor mások kényelmetlenül érezhetik magukat, mert az az érzésed, hogy mindig meg kell adnod neki a bemenet . Valójában ez a helyzet, de az is igaz, hogy az adott személy rosszabb helyzetben van, és rendkívül hálás lesz mindenkinek, aki felajánlja neki a biztonság és az autonómia megszerzésének lehetőségét. Segítünk az abulomániában szenvedőknek!
