Fehér lovag szindróma: Aki megment

A fehér lovag szindróma azokat az embereket jelzi, akik szinte kényszeres igényt éreznek mások megmentésére segíteni nekik és megoldani problémáikat. Ez a hozzáállás az elhagyottságra, traumára és viszonzatlan vonzalomra vezethető vissza. Ez annak köszönhető, hogy intenzíven képes átérezni mások fájdalmát. És ez még akkor is, ha az általuk kínált segítség nem mindig az, amit kérnek.

Legtöbben ismerünk legalább egy született megmentőt, valakit, akinek úgy tűnik, hogy szíve helyett radarja van, amellyel mások szükségleteit észleli. Amint jól tudjuk, néha ez a segítség tolakodó magatartáshoz vezethet. Még kényelmetlenül is érezheti magát, vagy megtagadhatja a lehetőséget, hogy felelősséget vállaljon és megoldja saját problémáit.

Máskor viszont hálásak vagyunk ezért az őszinte és mindig odaadó altruizmusért. Ennek a szükségletnek a dinamikájának azonban nem látjuk a hátterét. A fehér lovag szindróma a populáció egy részét írja le, amely láthatatlan egyedprofilokból áll, amelyek olyan csomós sebeket rejtenek, amelyeket soha nem sikerült kibontani.

Ezt a szindrómát 2015-ben írták le a Berkeley Egyetem pszichológusai és tanárai Mary C. Lamia és Marilyn J. Krieger. A következő sorokban részletesebben szólunk róla.

A könnyek a szívből jönnek és nem az agyból.

-Leonardo da Vinci-

A fehér lovag szindróma jellemzői

A tündérmesékben a fehér lovon ülő lovag az, aki megmenti a bajba jutott lányt. A való életben ez a folklórhoz tartozó figura lehet férfi vagy nő és legnagyobb törekvése, hogy szerelmi kapcsolatokba kezdjen vele sérült vagy kiszolgáltatott személyek . Ez a kötelék lehetővé teszi számára, hogy hasznosnak érezze magát a másik gyógyításában, megerősítse önmagát és erősebbé tegye a partnert.

De a sérültek ritkán gyógyulnak meg; Valójában gyakran nő a sebük, és olyan tükörré válnak, amelyen egyre nagyobb trauma és szenvedés tükröződik. Ezek frusztráló megváltási kísérletek, amelyek elkerülhetetlen boldogtalanságot okoznak. Íme, mi rejlik a fehér lovag szindróma mögött, és a következők magyarázzák ezt a viselkedést.

Kiváltó okok

A múlt a tekintélyelvű szülők bántalmazásából vagy az egészséges és szeretetteljes kötelék hiányából áll gyermekkorban: ezek azok a tényezők, amelyek leggyakrabban fehér lovag szindrómát okoznak. Másként élve az elhagyás élményei mind családi szinten, mind a partner részéről általában kiváltó tényező.

A fehér lovag jellemzői

A lovagot az a félelem hajtja, hogy megtapasztalja azt az érzelmi távolságot, hogy újra megbántják, elárulják és elhagyják.

Ezek különösen törékeny embereknagy a frusztrációra való hajlam, és gyakran jelentéktelen tettek miatt sértettnek vagy csalódottnak érzi magát.

• Alacsony önbecsülést mutatnak és nagy bizonytalanság .

Kevés az empátiájukvagyis nem tudják megkülönböztetni mások érzelmi valóságát a sajátjuktól, és így gyakran érzelmi fertőzéseknek vannak kitéve. Nem tudják, hogyan szabjanak határokat, és ezért azonosulnak azokkal, akik szenvednek, akik aggódnak vagy félnek; Hozzáállásukkal azonban gyakran fokozzák mások szenvedését.

• Hajlamosak erősen függő szerelmi kapcsolatokat építeni. Mindene akarnak lenni a másik embernek. Igyekeznek az alapvető támaszok, a napi táplálékforrások és a nélkülözhetetlen másik felek lenni. Egy ilyen helyzet boldogtalansághoz és magas érzelmi költségekhez vezet mindkét fél számára.

A fehér lovagok fajtái

A fehér lovag szindróma nem csak egy módon nyilvánul meg. Valójában egy viselkedési spektrumon belülre esik, amely magába foglalja a normálisabb tulajdonságokkal és patológiásabb szélsőségekkel rendelkező alakokat. A következőkre utalunk:

• A fehér lovag erősen empatikus . Ebben az esetben a személy hatalmas érzelmi köteléket alakít ki partnerével vagy egy másik személlyel. Ez az empátia formája gyakran szélsőséges félelmek forrásává válik. Itt keletkezik a féltékenység, az irányítás vágya és az elárulás miatti gyötrelem.

Az idealista fehér lovag.Ő egy olyan figura, aki embereket keres, akiket megmenthet vagy gyógyíthat. Ideális tökéletes lényt akar létrehozni. Az, hogy felelős ezért a fejlődésért, azt is lehetővé teszi számára, hogy sütkérezzen a dicsőségben.

• Az ijedt fehér lovag. Az összes típus közül ez a legproblémásabb: olyan személyről van szó, aki mély traumát élt át (bántalmazás, rossz bánásmód...). Az érintettek úgy érzik, hogy másokon segítenek, de nem tudják, hogyan nyújtsák ezt a segítséget, hogyan kerüljenek közelebb másokhoz vagy ajánlják fel szeretetüket.

• Végül a kiegyensúlyozott fehér lovag. Ez a koncentrált és tisztelettudó megmentő, aki tudja, hogyan kell hallgatni; felajánlja a segítségét, de tiszteli a másikat és igyekszik jól csinálni. Ez azonban továbbra is kényszeres viselkedés, ezért nem megfelelő.

A fehér lovagnak csak egy embert szabad megmentenie: önmagát

Az, hogy kiegyensúlyozott fehér lovagok vagyunk, nem mentesít minket a valódi probléma alól: a mások sárkányainak megölésére irányuló vágy még így is táplálkozik a kard rántásával és a sisak viselésével. harcokkal néz szembe amelyek nem versenyeznek. A rászorulókon segíteni jó és nemes; Jó dolog kinyújtani ezt a segítő kezet azoknak, akiket szeretünk. Azonban senki sem érdemli meg, hogy életét mások megmentésének szentelje.

A fehér lovag szindrómából csak egy módon gyógyulhatsz meg: ha először megmented magad. Szembenézni a legnehezebb utazással: azzal, amelyen saját belső világoddal és saját démonaiddal kell szembenézned, hogy megértsd és legyőzd őket, hogy megvilágítsd a legsötétebb sarkokat.

Végül a legbátrabb gesztust kell tennie egy fehér lovag felé: segítséget kér másoktól, és a terület szakértőjéhez kell fordulnia.