Egy tanulmány kimutatta, hogy a dánok boldogabbak, mint bármely más európai országban élő emberek. A dánok a hygg szónak tulajdonítják amelynek nincs közvetlen fordítása olaszra, de a személyes jólétre utal, hogy megoszthatja szeretteivel a jó pillanatokat, és élvezheti saját tereit.
Nem arról van szó, hogy elfelejtsék a problémákat vagy túl optimisták legyenek, hanem egy olyan életszemléletről, amely lehetővé teszi számukra, hogy minden helyzetből a legjobbat hozzák ki Élvez ez azt jelenti, hogy a legteljesebb mértékben élsz!
A dán lecke boldognak lenni
Ez nem az éghajlat vagy a földrajzi helyzet élvez egész évben élvezheti, függetlenül attól, hogy egyedülálló vagy házas, egyedül vagy barátokkal körülvéve. Ez sokkal több, mint egy konkrét helyzet, hanem egy módja annak, hogy élvezzük azt, amink van.
Hányszor mondtál köszönetet a sorsnak, az univerzumnak vagy Istennek mindenért, ami körülvesz? Lehet, hogy nem a legújabb autód van, az általad végzett munka messze nem az álmaidé, vagy szeretnél párkapcsolatban élni, de még nem találtad meg a szerelmet. Mégis nagyon sok oka van annak, hogy boldog legyen: van egy járműve, amely oda visz, ahová akar, egy munkája, amely lehetővé teszi a számlák kifizetését, és amely táplál egy csoportot barátok aki a legrosszabb pillanatokban is melletted van.
Ha esik, az azért van, mert esik; ha meleg, az azért van, mert meleg... Mindig van okunk panaszkodni vagy a dolgok negatív oldalát keresni. Éppen ellenkezőleg, a dánok mindig okot keresnek, hogy felvidítsák, mosolyogjanak és hálásak legyenek.
Talán azt gondolja, hogy könnyű életük van, mert nem szenvedték el a gazdasági válságot, vagy mert nem kell megküzdeniük a munkanélküliséggel, de azt is tudni kell, hogy például az ország bizonyos területein élve sok órát kell bent tölteni télen. De még így is sikerül boldognak lenniük!
Mi az elve élvez ?
Először is, ennek a Dániában gyakran használt szónak nincs pontos fordítása sem olaszul, sem más nyelven. Meghatározhatnánk, hogy valami üdvözlő, és most elmagyarázzuk, miért.
A dánok akkor hivatkoznak erre a fogalomra, amikor jól érzik magukat, vagy valamilyen tevékenységet élveznek akár egyedül, akár olvasni egy könyvet a kandalló mellett egy csésze kávé mellett viselj egy nagymamád által készített gyapjú pulóvert, nézz meg egy jó filmet a barátokkal, hallgass zenét, miközben az eső csapja az ablaküveget...
Ezek az egyszerű és megszokott helyzetek azok, amelyek a legboldogabbakká tesznek bennünket, és képesek megvigasztalni lelkünket. Nem magukkal az anyagi javakkal állnak kapcsolatban, hanem azzal az érzéssel, amit akkor érzünk, amikor ezeket a pillanatokat élvezzük.
Kipróbálhatjuk a élvez még ha nem is Dániában élünk?
A válasz erre a kérdésre kétségtelenül egy nagy Igen! Minden attól függ, hogy a Az öröm a legapróbb részletekben rejlik, azokban, amelyeket sokszor nem is látunk, ha elfoglaltak, feszültek vagy aggódunk.
Ha hazaérkezik, és fáradt a munka után, vegye észre az örömet, amikor leveszi cipőjét és puha papucsba csúsztatja a lábát. Ha hétvégi terveidet tönkreteszi egy vihar, használja ki a lehetőséget, és töltse a napot a kanapén fekve, és olvassa azt a könyvet, amelyet soha nem kezdett el, mert nem volt ideje. Amikor a partnered valami jót készít neked vacsorára, köszönj neki, és kóstolj meg minden falatot…
Minden nap lehetőségünk van arra, hogy élvezzük a pillanatainkat élvez és boldognak lenni. Nem számít, melyik évszakban, kötelezettségvállalások, problémák vagy rossz hírek... Egy jó forró fürdő, egy csésze kedvenc teád, reggeli az ágyban vasárnap reggel, egy pár új zokni vagy egy ölelés a szeretett személytől nem elég ok arra, hogy boldog ?
Bizonyára Ön is sok ilyen csodálatos helyzetet fog megtapasztalni, amelyek segíthetnek abban, hogy jól érezze magát, és békét és teljességet sugározzon anélkül, hogy Koppenhágába vagy egy másik dán városba kellene laknia. Meghívjuk Önt, hogy élvezze a sajátját élvez minden nap, mert az apró dolgok teszik boldoggá az embert!
