Pozitív megerősítés: mi ez és hogyan kell végrehajtani?

Milyen tényezők határozzák meg bizonyos viselkedések megismétlődését? Hogyan ösztönözzük megnyilvánulásuk gyakoriságát? Ennek az egésznek köze van a pozitív megerősítés különösen az oktatás területén alkalmazott stratégia és viselkedésterápia, és amelynek célja a kívánatos viselkedések ösztönzése.

De mit tudunk a pozitív megerősítésről? Hogyan valósul meg? Milyen típusú megerősítések léteznek? Miben különböznek a büntetéstől? Ha szeretné tudni a választ ezekre és más kérdésekre, és ha szeretné megtudja, milyen megerősítéseket alkalmazhat a mindennapi életében olvass tovább!

Mi az a pozitív megerősítés, és hogyan lehet ezt a gyakorlatba átültetni?

A pozitív megerősítés olyan erőforrás, amelyet a viselkedéspszichológia és az oktatás gyakran használ. Minden olyan elemet tartalmaz, amely növeli a reakció esélyét ; vagyis serkenthetik egy viselkedés megszilárdulását, hogy az gyakrabban ismétlődjön meg. Általában ezek megfelelő és pozitív attitűdök, például jól ülnek az asztalnál.

Alapvető alakja ezen a területen az B. F. Skinner Amerikai pszichológus, aki híres a viselkedéselmélethez való hozzájárulásáról; Ő határozta meg a pozitív megerősítést, mint azt az elemet, amely hasznos az adott viselkedési minták megerősítésében. Skinner szerint A pozitív megerősítés bármi, ami hozzájárulhat egy kívánatos viselkedés megismétléséhez .

Skinner kiemelkedik e tanulási stratégia jellemzőinek részletes leírásával, amelyet különböző területeken (különösen az oktatásban) is alkalmazott.

A pozitív megerősítés is egy olyan technika, amely része a operáns kondicionálás olyan tanulási rendszer, amely megerősítések és büntetések alkalmazásán alapul bizonyos viselkedések előfordulásának valószínűségének növelése vagy csökkentése érdekében. hála neki az egyén asszociációt hoz létre egy viselkedés és annak következményei között.

Példák a pozitív megerősítésekre

Mi lehet a pozitív megerősítés? Gyakorlatilag bármit: dicséretet (szóbeli megerősítés), tárgyakat, gesztusokat, ajándékokat, jutalmakat, szavakat és csemegéket stb.

A pozitív megerősítés jellege és jellemzői alapján elmondható, hogy hozzátartozik inkább az egyik típus, mint a másik. Ez azt jelenti, hogy különböző típusú pozitív megerősítések léteznek.

Hogyan alkalmazzunk pozitív megerősítést?

Van néhány szükséges feltétel ahhoz, hogy a pozitív megerősítés hatékonyabb legyen. Utalunk a technika alkalmazási módjára és az erősítés típusának megválasztására:

Azonnali:az ideális az, ha pozitív megerősítést alkalmazunk a kívánt viselkedés megjelenése után (vagyis az, amelyet bátorítani szeretnénk).

Egymás után:a pozitív megerősítést a kívánt viselkedés befejezése után azonnal alkalmazni kell, nem pedig előtte vagy közben.

Kvóta:pozitív megerősítést kell alkalmaznunk, amikor a bátorítani kívánt viselkedés megtörténik.

Időszakos:idővel alkalmazni kell a magatartás megszilárdítása érdekében.

Szelektív megerősítés: olyan innovatív, szerteágazó erősítést kell választanunk, amely ösztönzőleg hat az emberre.

Ahhoz, hogy a pozitív megerősítés hatékony legyen, tisztában kell lennünk azzal, hogy milyen magatartást szeretnénk ösztönözni; továbbá kordában kell tartanunk azokat a váratlan eseményeket (vagy egyéb erősítéseket), amelyek felvehetik a versenyt a mieinkkel.

Végül meg kell akadályoznunk, hogy az illető jóllakott legyen az erősítéssel, vagyis meg kell akadályoznunk, hogy belefáradjon; hogy sikerüljön gondoskodnunk kell arról, hogy a megerősítés időtartama ne legyen túlzott az optimális idő kiszámítása.

Az oktatás az, ami akkor következik be, amikor elfelejtjük, amit tanultunk.

-Burrhus Frederic Skinner-

Erősítés és büntetés

A megerősítés és a büntetés két egymásnak ellentmondó stratégia. Ahogy az várható volt A megerősítés minden olyan inger, amely képes növelni egy bizonyos viselkedés bekövetkezésének valószínűségét .

Pozitív lehet, ha kívánatos viselkedésre ösztönöz, és negatív, amikor a kívánatos viselkedésre is ösztönöz, de egészségtelen módon. A pozitív megerősítés például az, ha megdicsérjük a gyermeket minden alkalommal, amikor befejezi a reggelijét; ehelyett negatív megerősítést jelenthet, ha elkerüli, hogy minden alkalommal házi feladatot csináljon, amikor kötelessége elvégzi.

Mindkét reakció (a dicséret vagy a házi feladat elkerülése), ha közvetlenül a serkenteni kívánt viselkedés után megismétlődik, növelheti annak valószínűségét, hogy a kívánt viselkedések megismétlődnek (ebben az esetben a gyermek elfogyasztja az összes reggelijét vagy befejezi az összes házi feladatot).

A maga részéről a büntetés pont az ellentéte a megerősítésnek ; ez minden olyan tevékenység, amely csökkentheti annak valószínűségét, hogy az általunk kiküszöbölni kívánt viselkedések ismétlődjenek.

Ha a büntetés pozitív, akkor a gyermek megrovásáról beszélünk (falhoz fektetve, előadást tartunk, stb.); negatív büntetés esetén olyasmit vesznek el tőle, amit a gyerek szeret (tilos tévézni, hétvégén kimenni stb.).

A két stratégia közötti különbségek

A különbség a pozitív és a negatív között mindkét oktatási stratégiában egy elem jelenléte (pozitív) vagy kivonása/eltűnése (negatív).

Másrészt a megerősítést a kívánt viselkedések ösztönzésére irányuló kísérlet jellemzi ; büntetés esetén a nemkívánatos magatartások kiküszöbölésére irányul.

Az oktatás a legerősebb fegyver, amellyel megváltoztatható a világ.

-Nelson Mandela-

A pozitív megerősítés típusai

A pozitív megerősítésnek tizenhat típusa van, amelyeket a viselkedésterápia által elismert hat kritérium szerint osztanak fel.

1. A származás kritériuma

Eredetétől (megerősítő értékétől) függően a pozitív megerősítés a következőképpen osztályozható:

Elsődleges:veleszületett értéke van, mint az ételnek. Másodlagos:olyan elemek, amelyek a tanulás során megerősítővé válnak és specifikusak. Általánosított: ezek megerősítő elemek a többféle válaszhoz (pénz token alapú megerősítési rendszer nyereményekkel ajándék formájában..)

2. A megerősítési eljárástól függően

E kritérium szerint a pozitív megerősítés kétféle lehet:

Külső:nyitott és megfigyelhető (példa a dicséret). Belső:el van rejtve (pl. gondolat).

3. A felügyelőtől függően

Vagyis attól függően, hogy ki kezeli a pozitív megerősítést:

Külső:valaki, aki beadja a megerősítőt a szóban forgó egyénnek. Önerősítés:az alany az, aki beadja magának a megerősítést.

4. Címzett

Attól függően, hogy kinek szánják az erősítést, a következő típusokat különböztetjük meg:

• Közvetlen: az illető megkapja az erősítő elemet.
• Plébános: a megfigyelő segít hogyan fogadja a másik az erősítést.

5. Természet

A pozitív megerősítés természetétől függően különböző típusú lehet:

Kézzelfogható anyagok:fizikai tárgy (például kerékpár).

• Ehető vagy formázható: (lenyelhető vagy kezelhető (pl. édesség).

Szociális:az interperszonális jellegű verbális és non-verbális nyelvet (ölelés).

• Ami egy tevékenységre vonatkozik: kellemes tevékenységek az illető számára (moziba járás).

A Premack igazgatója: amikor egy ritka viselkedés növeli annak valószínűségét, ha egy másik magas frekvenciájú viselkedéssel társul.

6. A gondolkodásmód alapján

Az utolsó, programozáson alapuló kritériumot illetően a következő típusú megerősítéseket találjuk:

Természetes:adott környezetben való előfordulásának nagy valószínűségével. Mesterséges:amikor bizonyos feltételek mellett alkalmazzák őket.

Pozitív megerősítéssel oktasson

Nyilvánvaló, hogy a pozitív megerősítés alkalmazása optimális eredményeket kínál a területen oktatás ; része a viselkedési programoknak és olyan széles körű terápiáknak is, mint az Ole Ivar Lovaas klinikai pszichológus által kifejlesztett és különösen autista gyermekek számára javasolt ABA (Applied Behavior Analysis) terápia.

Ahogy mondtuk, a pozitív megerősítés része a tágabb viselkedési technikáknak és terveknek is, mint például az összeférhetetlen viselkedések differenciált megerősítése, a váltakozó viselkedések differenciált megerősítése stb.

Mindezekben az esetekben a pozitív megerősítést további eszközként használják a kívánt vagy megfelelőnek tartott viselkedések megerősítésére és fokozására.

Végül különösen alkalmas még nem létező magatartások létrehozására (és megalapozására).

Ami ennek az erőforrásnak a pozitív oldalait illeti, boldoggá teszi a gyermeket különböző tárgyakon vagy cselekedeteken keresztül, és elvezeti őt a tiszteleten alapuló nevelés felé, valamint a fejlődése felé. A megerősítés a tanulás ösztönző oktatási eszköze is lehet.