Kötés: a szövés szálak terápiás ereje

Olvasási Idő ~6 Min.

A kötés ősi tevékenység, amely ma is érintetlen. Bár az emberiség történelmének nagy részében női tevékenységnek számított, manapság egyre több férfi szenteli magát ennek. Emiatt nem ritka, hogy mindkét nemhez tartozó fiatal felnőtt és idős gyermekek elkötelezik magukat ennek megtanulására. -ig .

Számos tanulmány kimutatta, hogy a kézművesség ezen formájának terápiás hatásai vannak azok számára, akik ezt gyakorolják. A kötés fejleszti a motoros készségeket, serkenti a koncentrációt és teret teremt a relaxációhoz és a meditációhoz. Továbbá ez az alapja egy másik típusú szövet, a társadalmi szövet felépítésének, mivel olyan elemként működik, amely összeköti az embereket akik ugyanazt a csoportos tevékenységet végzik.

Penelope ingének ujját a napok során egy fonalgolyóval, amivel a macska játszik... Végül is ebből áll az irodalom.

(Manuel Vincent)

A takácsok között kialakuló kapcsolat olyan erős, mint sok országban megszületett a gyapjúterápia. Az ilyen embercsoportok összefognak, hogy alkossanak, hogy technikákkal és anyagokkal kapcsolatos fogalmakat tanuljanak meg a szövetek típusai és a követendő modelleket. De pihenni, történeteket szőni, tapasztalatokat megosztani ill mosoly az életre.

A kötés javítja a hangulatunkat

A kötés olyan tevékenység, amelyet bárhol végezhetünk. Ha egyedül csináljuk, az önvizsgálat állapotába kerülünk, elmélkedünk, meditálunk a legmélyebb gondolatainkon, és profitálunk belőle. Ha ezt a tevékenységet csoportban végezzük, kapcsolatba lépünk másokkal, új barátokat szerzünk és ösztönözzük a társasági életet. Mindkét esetben agyunk endorfinokat szabadít fel, amelyek ellazítanak bennünket és jó közérzetet keltenek.

Néhány idegtudományi tanulmány arra a következtetésre jut a kötés jelentősen javítja az agy koordinációját és koncentrációját; nem csak ez: minél összetettebb a szőtt minta, annál inkább növekszik ez a két tulajdonság. Ez a tevékenység jelentősen segíti a motoros problémákkal vagy fogyatékkal küzdő embereket is.

A kötés fejleszti a motoros készségeket. Olyan emberek számára hasznos, akik sebészeti beavatkozás vagy olyan betegség miatt váltak fogyatékossá, mint az osteoarthritis, ízületi gyulladás vagy kéztőalagút.

Ezekben az esetekben, ha nem szünteti meg teljesen a fájdalmat, jelentősen csökkenti. A gyermekek fejleszti a finom motoros készségeket, ami a kézi készségek növekedéséhez és a kézírás javulásához vezet.

A kötés ellazít és csökkenti a stresszt. Egy ilyen zavaros korszakban, mint a mostani, amikor soha nincs idő az igazán fontos dolgokra, ennek a tevékenységnek az elvégzése találékony folyamat, amely számos előnnyel jár a mentális egészség számára.

Amikor kötünk, a szorongás és a szorongás szintje jelentősen csökken anélkül, hogy speciális gyógyszereket kellene igénybe venni ami legyengítheti a szervezetünket.

A kötés serkenti a kreativitást

Bármilyen típusú manuális tevékenységnek vannak előnyei pszichológiai területen. Ezek olyan gyakorlatok, amelyek serkentik a kreativitást és a képzelőerőt. A kötés különösen az érzések univerzumát hozza létre: érintkezés, szín, szag a gyapjú édessége és melegsége pozitív hatással van elménkre. Éppen ezért ennek a tevékenységnek a végzésével legyőzheti a veszteségeket és megoldhatja a problémákat.

A kötés nem csak időtöltés: magában foglalja a célok kitűzését és a célok elérését. Minden elért siker, bármennyire is jelentéktelennek tűnik, jutalommal jár. És minden, ami utána jön, csak örömet tud okozni, gondoljunk csak bele, mikor adjuk át családtagunknak vagy egy másik kedvesünknek azt, amit fejlesztettünk.

Ebben az ajándékban ott van a mi időnk, a mi művészetünk, a miénk kreativitás és érzéseinket szövetünk minden centiméterébe szőtték.

Egy nemrégiben elvégzett tanulmánynak köszönhetően kiderült, hogy ma a világon több mint 35 millió ember szenved szenilis demenciában. A becslések szerint 2050-re ez a szám megháromszorozódik. A szakértők azt javasolják, hogy végezzen kézi tevékenységeket, például kötést, hogy leküzdje ezt a korlátozó állapotot.

Van valami a kötésben, ami arra késztet bennünket, hogy nehezen is beszerezhetjük, amire szükségünk van. Ilyenkor

A képek a Sanna's Knit jóvoltából

Népszerű Bejegyzések