Természetesen Szív . Azt is tudjuk, hogy csodálatos kiengedni és boldognak lenni. Ennek ellenére általában nem szánunk rá sok időt még akkor sem, ha sérült. Egy seb, ami gyakran továbbra is fáj…
Mi történt? Miért panaszkodik a benned élő gyerek? Az élet melyik pillanatában történt az a szakítás, amely örökre rád jellemző? És mindenekelőtt gyógyítható sebeket oly módon
Az esemény, amely blokkolta a gyermeket bennünk
Mi történik, ha a bennünk lévő gyermek szomorú vagy gyermekkorától fogva megsértődik, és ez hatással van tetteinkre? Számos elmélet próbálja megmagyarázni ezt a helyzetet, és ezek egyikét blokkoló eseménynek nevezik.
A blokkoló esemény olyan tény, amely erősen megjelölt bennünket, és formálta személyiségünket. Ez megtörténik: születésünk óta kényelmes folytonosságban élünk, amely lehetővé teszi a túlélést, és ellát mindennel, amire szükségünk van (élelmiszer, menedék stb.). Viszont egy nap történik valami, ami örökre megváltoztat minket, ami hirtelen kidob, és megszakítja ezt a kényelmes folytonosságot.
A legtöbb esetben ez az esemény nagyon fájdalmas érzelmekhez kapcsolódik, mint például a halál, a félelem vagy az elválás szó és
Milyen sebeket szenvedett el a belső gyermeked?
Távoli apa, perfekcionista anya, tekintélyelvű nagypapa, szétrombolt család. A belső gyermek csalódott lehet attól, ami megkeserítette gyermekkor . Felvállalja a múlt traumáit, és mintaként vagy szokásként adja vissza azokat annak a felnőttnek, akivé most lett.
Ahhoz, hogy jó érzelmi egészségnek örvendjünk, szükséges, hogy segítsük belső gyermekünket begyógyítani a sebeit.
Meg tudom gyógyítani a belső gyermekemet?
A kezelés megkezdéséhez fontos tudatában lennünk annak, hogy egy sérült gyermekkel kell szembenéznünk, és barátot kell tennünk neki, hogy megbízhasson bennünk. A film ami eszembe jut azzal kapcsolatban
A film egy pontján Jack elbújik az egyik játszótéri játékban az iskolában. Tanára (Jennifer López alakítja) megpróbálja elvinni onnan. Ily módon a gyermek elkezd megbízni benne addig a pontig, hogy abbahagyja a bujkálást, és lehetőséget ad neki, hogy foglalkozzon azzal, ami elszomorítja.
Ugyanezt kell tenned a belső gyermekeddel is. Ahhoz, hogy megbízzon abban a felnőttben, akivé átalakultunk, fel kell kínálnunk neki, amire szüksége van. Soha ne kiabáljunk, ne haragudjunk vagy fenyegetőzzünk... mert így nem tesszük
Például, ha a sebet a szüleid szeretetének hiánya okozza szülők Gyermekkorában minden tőled telhető szeretettel kezelje belső gyermekét. Ha ez azért van, mert figyelmen kívül hagyták, mutasd meg neki, hogy fontos, és adj neki annyi időt és prioritást, amire szüksége van. A kicsi apránként előbújik rejtekhelyéről és megbízik benned... ne hagyd ki ezt a lehetőséget.
Beszélgess vele türelmesen, mondd el neki, hogy sajnálod, amit elszenvedett, és mindenekelőtt segíteni akarsz neki. Kérdezd meg tőle, hogy van, hogyan teheted boldoggá, és hogy mindketten hajlandóak vagytok-e erőfeszítéseket tenni a cél elérése érdekében. Kínáljon neki különféle tevékenységeket, például sétát, strandolást vagy filmnézést.
Arról van szó, hogy visszailleszd őt az életedbe, és lehetőséget adj neki, hogy a nehézségek ellenére élvezze mindazt, amit felépített
