Mielőtt szeretlek, szeretlek

Hadd mondjam el, hogy mielőtt átadom magam neked, át kell adnom magam magamnak

Tudnom kell, mik a sebeim, és pontosan mi az a hely, ahol ismét vérzik. Ismerve az erősségeimet, és tudja, hogy mi határoz meg leginkább, mi a jegyem, az erős oldalam... majd ha alkalom adódik, mosolyogva át tudom adni. Inkább engem szeretek először, hogy jól és egészségesen tudjalak szeretni. És ha még mindig kételkedsz, ne aggódj, ha elolvasod ezt a levelet, mindent megértesz, amit el kell mondanom.

Amikor nem tudtam, hogyan szeressem magam

Akkor kezdtem megérteni, mennyire fontos önmagamat szeretni, amikor elfelejtettem, hogyan kell ezt csinálni. Szeretet hogy mások jól érezzék magukat.

Az én hamis jólétem mások jóváhagyásától és lelkiállapotuktól függött.

Annyira erőltettem magam, hogy olyanná váltam, amilyenre mások vágynak, és teljesen idegenné váltam a saját szememben. Nem is tudtam, mit szeretek, hova szeretnék eljutni, vagy mik az álmaim, mert mindent elmondtak mások. Megtagadtam magamtól a lehetőséget, hogy megismerjem önmagam

Egy szép napon kitörtem magamtól, de sikerült. Eleinte nem értettem mi történik velem, csak rosszul éreztem magam és sírtam, de ahogy telt az idő, rájöttem, hogy ez önmagam segélykiáltása. Ettől a pillanattól kezdve megértettem, hogy nem maradhatok továbbra is félember, és annak rovására, amit mások gondolnak. Belefáradtam abba, hogy az legyek, aki nem, hogy mások jól érezzék magukat, és apránként kezdtem felfedezni önmagam . Elkezdtem szeretni magam.

Szeretem magam annyira tökéletlen, de hiteles

Hirtelen arra lettem figyelmes, hogy függetlenebb lehetek, mint képzeltem, az én véleményem is helytálló, és szép a szemem. Imádtam ráébredni, hogy tudom, hogyan kell cselekedni anélkül, hogy mások beleegyezésüket adták volna (bár hidd el, nehéz volt...).

Megbecsültem magam, megkérdeztem magamtól, hogy vagyok, és ha borús a nap, azon gondolkodtam, hogyan tudnám kihozni egyetlen . Többé nem volt szükségem másokra, hogy elmondják, mennyit érek mert képes voltam autonóm módon felismerni: ha kritizáltak, vagy nem tudtam, hogyan csináljak valamit, akkor nem én kételkedtem.

Megtanultam szeretni a hibáimat, és igyekeztem javítani rajtuk, és fejleszteni sikereimet és képességeimet és ezzel felhagytam azzal a megszállott gondolattal, hogy tökéletes legyek, hogy mindenki kedvére tegyek. Most szeretem a tökéletlenségeimet, mert különben olyan lenne, mintha amputálnám egy részem.

Szeretem magam, hogy hitelesnek tudjam mutatni önmagamat, és nem úgy teszek, mint aki nem vagyok.

Szeretem magam, hogy ne kelljen megmentened

Biztosan kíváncsi vagy, mi köze ennek az egésznek kettőnkkel, de tudnod kell, mert akkor megérted, milyen lehetett az életem. kapcsolat veled, amikor még magamra sem fogadtam.

Ha nem szeretnék, rád bíznám a kötelezettséget, hogy emlékeztessen arra, ki vagyok és folyamatosan kielégíteni a szerelemmel és a bizalmatlanságommal kapcsolatos kétségeimet. Te lennél felelős a hangulatomért, vagy legalábbis én így látnálak és aszerint cselekednék. Meg kell mentened minden alkalommal, amikor a bizonytalanságom megkérdőjelezi az értékemet.

Nem egészséges szerelem lenne, hanem inkább az a kapcsolatunk egy kísérlet lenne a sebeim begyógyítására. Ezzel nem azt akarom mondani, hogy amikor beteg vagyok, ne hozd el nekem a melegedet, ne nyújtsd fel a karjaidat menedékül, hanem azt, hogy nem rajtad múlik, hogy minden nap emlékeztess arra, ki vagyok és mennyit érek, hogy jól érezzem magam. Az én dolgom.

Nem engedem, hogy fizess a szellemeimért elmúlt . Emiatt időre van szükségem, hogy megszeressem magam, hogy rendezzem félelmeimet és sebezhetőségeimet, és ne rángassam őket úgy, hogy ártassanak nekünk. Miért nem kell megszabadítanod vagy megmentened az ürességeimből, te nem vagy a megmentőm .

Szeretem magam, hogy a legjobbat nyújthassam magamból, és ne tegyek felelőssé a kellemetlenségemért. Szeretem magam, mert a célom, hogy együtt fejlődjek veled.

A kép Clare Elsaesser jóvoltából