Az önbizalom nem egyik napról a másikra szerezhető meg, hanem idővel épül fel, és nagy elkötelezettséget igényel. Felháborodás, megaláztatás és Soha nem késő elkezdeni az első követ lerakni .
A megoldás jobban bízni
Tekintsétek magatokat eredeti lényeknek
Ha másokhoz hasonlítod magad, az csak aláássa az önbizalmadat. Végső soron abszurd összehasonlítást végezni, mert mindannyian különbözőek vagyunk. Ahelyett, hogy időt vesztegetne azzal, hogy összehasonlítsa magát másokkal és sajnálja magát, használja ki képességeit, fejlessze a sajátját képesség és elérje céljait .
Nem vagy olyan, mint mások, nem is kell annak lenned. Amije van, az elég kell, hogy legyen, mert csak ennyi van. A panaszkodás arról, hogy nem vagy más, mint amilyen, csak csökkenni fog
Emlékezz arra, ki vagy, mit tapasztaltál és mi tesz téged különlegessé . Amikor elmélyíted tudásodat valódi énedről, a homlokzat alatti személy újjászületik.
Hagyd magad mögött a múlt fájdalmát
A múlt a múlt? Nem mindig. A múlt csak akkor marad múlt, ha képes vagy megbocsátani és megbocsátani magadnak, amikor képes vagy a fájdalmas tapasztalatokat felhasználni, hogy tanulj valamit és megerősödj. A múlt fájdalmas élményei tettek azzá, aki ma vagy. Légy büszke a hegeidre, mert ezek az erősséged .
Néha a múlt emlékei és az árulások terhe sok
Minden, ami veled történt, része a személyes fejlődésed hátterében álló életleckéknek
Győzd le a komfortzónád elhagyásától való félelmet
Lépjen ki a komfortzóna Ez egy olyan kockázat, amely ijesztő lehet . De pontosan ezen a területen túl szélesítheti látókörét, és felfedezheti a világot, amely tele van lehetőségekkel, amelyekről eddig nem is hitte, hogy léteznek. Ki kell menned, hogy mindezt megnézd.
Ennek a lépésnek a megtétele, még ha kicsi is, segít jobban megismerni egymást
Csak akkor szerezhet nagyobb önbizalmat, ha azt teszi, amitől a legjobban fél. Amikor szembesülsz ezekkel a félelmekkel, rájössz, hogy ezek nem mások, mint az elméd termékei. És végre hatalmasnak érezheti magát, bármire képes .
Sokkal több vagy, mint a múltad vagy a címeid
Az, hogy ki vagy, nem a múltadtól, a nevedtől vagy a címeidtől függ. Talán sok embernek ez számít, de te sokkal több vagy ennél. Nem határoz meg téged. Ez természetesen részed, de sok más dolog is kiegészíti az igazi téged
Az önbizalmad növeléséhez fel kell ismerned önmagad, meg kell találnod önmagad és fogadnod kell magadra. Ez a felfedezés mélyreható átalakulást fog okozni. Elkezdesz másként, tudatosabban és közvetlenebben cselekedni .
Az önismeret azt is lehetővé teszi, hogy felismerje gyengeségeit. Nézz szembe a gyengeségeiddel szeretettel, hogy megadd őket
Éld az életet az értékeid szerint
A lelked lassan elhal, ha értékeidnek ellentmondva élsz. Az életed egyedül a tiéd, ezért te vagy a felelős érte. Ha hagyod magad kívülről befolyásolni, és nem vagy hű önmagadhoz, akkor felhagysz a szabadsággal, behódolsz és elveszted az életed bizalom benned .
Ha olyan helyzetet vagy kapcsolatot tapasztalsz, ami nem tetszik, ne feledd, hogy ez csak a döntéseid eredménye. Ne felejtsd el, hogy készen állsz arra, hogy jobb utat válassz magadnak, még akkor is, ha lehetetlennek tűnik feltörni a formát.
Ha átgondolod a helyzetet, és átszűröd az értékeiden, látni fogod Az Ön értékei sokkal erősebbek, mint a külső kényszerek és a társadalmi konvenciók . Ha senki nem éli az életedet, senki sem dönthet helyetted. Tekintse át értékeit, és találja meg önmagát.
Bízzon bennünk A számodra megfelelő döntések meghozatala segít leküzdeni az elkerülhetetlen nehézségeket . Ez az önbizalmat is növeli.
