Még ha a szél is fordul, a vitorlás hajóm mindig elvisz hozzád. Nem tudom, hogyan kell más tengereken vitorlázni, nem tudok más módot a vitorlás irányítására, csak a széllel, de te vagy a szél, és te csinálod
Azt mondod, hogy szeretsz, de levegőt kell venned, és nem akarsz annyira ragaszkodni hozzám. Azt mondod szeretet ez nem bizonyítja, hogy valakivel állandóan együtt vagyunk. És ez fáj és fáj nekem; olyan, mintha elhagynál anélkül, hogy teljesen elhagynál. Számomra a szerelem bármit megtesz
Ez az érzelmi függőség, ami miatt még akkor is az oldaladra állok, ha megbántasz, tudom, hogy meg tudok változtatni.
Te vagy a mindenem, és nem tudok nélküled élni. Elvesztem az együttlét gondolatában, és most már nem tudom, hogyan legyek egyedül
A szél viharrá vált
Nem minden volt a végzet és a komor, amikor elkezdtünk együtt lenni. Kezdetben olyan volt, mint a tavaszi estéken érzett enyhe szellő. Az, amitől ha simogat, libabőrös, de kellemes. Meleg desszert
Hamarosan úgy ragaszkodtam hozzád, mintha a túlélésem a kapcsolatunkon múlna.
Olyan nagy szükségem volt rád, mint a levegőre, amit beszívok, és saját könnyeimbe fulladtam a puszta gondolatra, hogy nélküled nincs értelme az életemnek.
De egy napon minden megváltozott, és elkezdted azt mondani nekem, hogy szükséged van olyan helyre, amitől úgy érzed, megfulladtál. Nem kértél tőlem, hogy így függjek tőled, de csak így tudtam, hogyan kell szeretni.
De a szél viharossá vált, és a tenger viharossá vált. Ott jelentek meg féltékenység és fenyegetések. Nem akartalak elveszíteni, bár tudtam, hogy az, ahogy szeretlek, felemészt legbelül. Ezért segítséget kértem, és megértettem, hogy ez érzelmi függőség: meg akartam érteni, hogyan lehet elkerülni, hogy ez még egyszer megtörténjen. Megtanultam, hogy szeretni azt jelenti, hogy szabadnak lenni és bízni másokban, és visszatértem ahhoz, hogy önmagam legyek bennünk.
Hogyan kell búcsút venni az érzelmi függőségtől
Senkinek sem kell másra támaszkodnia, hogy boldog legyen. Ez vonatkozik a párokra és más kapcsolatokra is Az érzelmi függőség nem csak a párban jön létre, hanem a családban vagy a barátoknál is. Ez az oka annak, hogy a következő kulcsfontosságú pontokon való munka segíthet egészséges kapcsolatok kialakításában:
- Ne helyezze szisztematikusan mások kívánságait a sajátja elé:
- Senki sem tud mindenkit boldoggá tenni:
- Ha szüksége van egy másik emberre, hogy boldog legyen, elemezze a kialakult köteléket: boldogság és a szórakozás mindig önmagaddal kezdődik, és ha akarod, megoszthatod másokkal is.
- Tanulj meg egyedül lenni: élvezni a saját társaságodat anélkül, hogy másoktól függesz, a szeretet nagyon jótékony gesztusa. Vitorlásod szeleként teljes mértékben élvezheted azokat az apróságokat, amelyeknek most nem tulajdonítasz jelentőséget.
- Fogalmazd meg újra a szerelem fogalmát:
Ezek az irányelvek segíthetnek abban, hogy a kapcsolataidban a szél ne váljon viharrá.
