Ahogy a cím is mondja, tényleg vannak olyanok, akik nem tartják magukat méltónak a szerelemre? Ebben a cikkben erről fogunk beszélni.
Mint jól tudjuk, sokféleképpen lehet bensőséges kapcsolatot teremteni másokkal. Ahány szín van. Vannak azonban bizonyos érzelmi stílusok, nevezzük őket, amelyek gyakran tisztelik a modellt. Teljesen strukturált és következetes modell.
Ez azt jelenti, hogy bizonyos embereket ugyanabba az érzelmi stílusba csoportosíthatunk, mert közös jellemzőkre reagálnak. Az affektív stílus az a mód, ahogyan másokhoz viszonyulok . Így adok vagy kapok szeretetet. Egy egyszerűnek tűnő csere, de apránként csalunk.
Milyenek azok az emberek, akik nem tartják magukat szeretetre méltónak?
Könnyűnek tűnik, és teljesen természetesnek kell lennie, hogy olyan szeretetet adjunk és kapjunk, amely mindkét fél számára egészséges és előnyös . Ez azonban néha bonyolulttá válik, ami nehéz feladatot eredményez. Milyen bonyolultak vagyunk mi, emberek!
Ma egy konkrét érzelmi stílusról beszélünk: olyan embereké, akik úgy gondolják, hogy nem érdemlik meg a szeretetet. Ők olyan emberek, akik aljasnak, következésképpen kiábrándítónak tartják magukat.
Nem méltóak rájuk Szeretet . Nem érzik magukat méltónak a szeretet fogadására . Valójában szörnyetegnek tekintik magukat, akiknek magányban és mélységes kiközösítésben kell élniük.
Honnan ez a mélységes önbántalmazás?
Sokszor ez a mélyen rögzült meggyőződés, hogy megvetendő vagyok, és senki se szeressen, a múltban fennálló legjelentősebb kapcsolatokból ered. Ezek a kapcsolatok felvázolták a kapcsolattartás és a vonzalom cseréjének módját, amelyet bonyolult megváltoztatni: rajta
Valahogy ezek az emberek erre a fogyatékosító meggyőződésre építették fel az életüket, és ez alapján hozták meg döntéseiket.
Ha arra a betonra építed az életed, hogy senki sem szerethet engem, az elítélés élet . Ez a legfájdalmasabb és legmagányosabb börtön, amelybe az ember kerülhet. Ha szerethetetlennek tartom magam, soha nem fogom keresni a szeretetet kívül, mert nem akarok csalódást okozni senkinek. Többet is megtagadok. Tapintatlanul elmegyek, hogy senki ne fedezze fel, miben hiszek az igazi természetemnek.
A maszkok elrejtik a szörnyet, amit nem akarok megmutatni
A kapcsolataimat több hazugságból készült maszkkal fogom elrejteni. Maszkok amelyek álcáznak engem, és lehetővé teszik, hogy bizonyos távolságból kapcsolódjak más emberekhez. Ha nem tartom magam méltónak a szeretetre, nem akarom megmutatni a lényegemet. Ha nem mutatom meg a lényegemet, meg kell találnom a módját, hogy vonzóbb és kevésbé kiábrándító arcot mutassak mások szemében.
Így hagyom abba, hogy hiteles legyek . Eltévedek a maszk és a hazugság táncában. Megbotlok a saját maszkjaimban. Mások beleesnek a csapdámba, és beleszerethetnek abba, aki nem ők. Ezek a maszkok azonban különlegesek, és olyan anyagból készülnek, amely idővel rothad.
Ha arra számítok, hogy felfedeznek, eltűnök vagy nem habozok elnézést kérni a legszínesebb magyarázatokkal. Mindezt azért, hogy ne érezzük magunkat egyre inkább aljas és méltatlan embernek.
Ebben az önmagunk elleni háborúban minden megéri. Egy háború, amelyből paradox módon nem akarsz rosszabbul kikerülni, mint amilyen vagy. Soha ne essen az eső nedves helyen.
Ha úgy gondolja, hogy nem érdemli meg a szeretetet, nehéz lesz elfogadnia
Ezeknek az embereknek minden eszköz megfelel a céljuk eléréséhez. Céljuk, hogy mások ne tudják meg, kik is ők valójában . Ha mások felfedeznék, milyen keveset érnek (amihisznekértékű) ismét megerősítené meggyőződésüket azzal, hogy még mélyebb vágást okoz érzelmi sebükben.
Ez az oka annak, hogy amikor valaki szeretetet vagy szeretetet ad nekik, nem érzi jól magát, ha ezt megkapja. Az ő fejükben ez a szerelmi demonstráció nem megérdemelt (mert nem is ismerik őket igazán: csak azt a maszkot ismerik, amit mutatnak), és ettől még rosszabbul érzik magukat.
Eljön az idő, amikor olyan embereket részesítenek előnyben, akik nem érdeklődnek irántuk, mint azok iránt, akik érdeklődést mutatnak és vágynak arra, hogy valóban megismerjék őket.
Lehetetlen boldognak lenni és békében élni, ha nem szeretjük magunkat
Ezt az érzelmi stílust az élet felé elfogadni valóban fogyatékos és fárasztó. Az ember nem képes szeretetet adni és megengedni magának, hogy azt megkapja. Nem lesz képes egészséges és gyümölcsöző intim kapcsolatra. Társa nem fogja megérteni, mi történik, és szenvedni fog a sok ellentmondás miatt.
A pszichoterápia nagyon hasznos és mélyreható eszköz ezeken a kérdéseken való munkához, mivel fel kell tárni és meg kell érteni, hogyan jött létre ez a hit. Így lehet majd dolgozni a személy hitelességén.
Mások értékelhetik bennünk azt, amit utálunk
Az, hogy szeretetre méltatlan embernek tekinted magad, nem jelenti azt, hogy mindenki más is így lát téged. Minden bizonnyal sokkal szeretetteljesebb és megengedőbb a tekintetük, mint gondolnánk...
Az egészséges és jótékony érzelmi stílus visszaszerzése nem könnyű vagy gyors út, de ez az egyetlen, amit meg kell tennünk, ha békében akarunk élni önmagunkkal és ennek következtében másokkal is. Jobb bálban táncolni maszkok nélkül . Minden valóságosabb lesz, és nem fogunk megtévesztő látszatba botlani.
