Valakit beleszeretni és szeretni azt jelenti, hogy ugrunk az ürességbe, és megosztjuk önmagunk legbensőségesebb részét. Ez az oka annak, hogy egyesek erősnek érzik magukat bizonytalanság a párkapcsolatban . Szeretni azt jelenti, hogy bízunk, hagyjuk, hogy áradjon, és megnyíljunk egy másik ember felé.
A párnak biztonságos helynek kell lennie, ahol kifejezheti magát, és gond nélkül megmutathatja, ki is vagy valójában. Ha ez nem lehetséges, a kapcsolat valószínűleg megmérgeződik a bizonytalanság és a kétségek miatt.
Ebben a cikkben a jelekre fogunk összpontosítani bizonytalanság a párkapcsolatban amelyek akkor merülhetnek fel, amikor a kapcsolat már elkezdődött, vagy amikor azt befejezettnek tekintik.
Azt is el kell mondani, hogy a bizonytalanság egyik jele a pálya a priori elhagyása. Szóval beszéljünk arról, amikor ismersz valakit, akit nagyon szeretsz, de még mielőtt bármilyen kötelék kialakulna, elkezd megjelenni a bizonytalanság, a szédülés és a félelem attól, hogy megbántják vagy elhagyják.
A menekülés, amikor megismerkedsz valakivel, a bizonytalanság jele, amelyet azok is ismernek és azonosítanak, akik ezt személyesen tapasztalják, és azok, akik elszenvedik. A pár kapcsolatában azonban a bizonytalanság egyéb jelei észrevétlenek maradhatnak; ezeket elemezzük a következő bekezdésekben.
A bizonytalanság jelei a pár kapcsolatában
Kontroll és féltékenység
A párkapcsolatban a bizonytalanság okozta reakciók egyike a kapcsolat (a közösen végzett dolgok) feletti kontroll keresése, ill.
Jellemzően, amikor valaki megpróbálja irányítani a másikat, akkor bizonytalannak érzi magát. A nagyon magas kontrolligény nyilvánvalóan együtt járhat pszichés problémákkal mint a rögeszmés-kényszeres zavar .
A párkapcsolati bizonytalanság féltékenység formájában is megnyilvánul. A par excellence bizonytalanság jele. Még azok az emberek is lehetnek féltékenyek, akik biztosak a kapcsolatukban, és hisznek magukban, de nincs olyan intenzitás vagy gyakoriság, amely uralja őket.
A féltékenység leküzdésének jó módja, ha megszüntetünk minden olyan viselkedést, amely ehhez az érzéshez vezet. Például kérdezze meg partnerét, hogy hol van és mikor érkezik meg az a személy, akit a profilját nézegette a weboldalán közösségi hálózat stb.
A vonzalom és a szerelem jeleinek folyamatos keresése: Mondd, hogy szeretsz
Az, hogy a partneredtől folyamatos szeretetdemonstrációt vársz, a bizonytalanság jele a kapcsolatodban. Mindenki örömmel fogadja a szeretetteljes demonstrációkat, de egészen más számolni, hogy partnere milyen alkalmakkor tesz gyengéd gesztust.
Vannak, akik mérik és összehasonlítják a partnerüktől kapott szeretetteljes gesztusokat. Kifejezetten arra kérik a partnert, hogy fejezze ki és számszerűsítse az általa érzett szeretetet.
Azok, akik bizonytalannak érzik magukat a kapcsolatukat illetően, olyan kifejezéseket használnak, mint: nem vagy olyan ragaszkodó, mint a barátaiddal, vagy amikor otthon vagyunk, nem mutatod ki a szeretetedet, és ha társaságban vagyunk, akkor igen. A félelem, a bizonytalanság és az alacsony önbecsülés jelei.
Másrészt figyelembe kell venni, hogy ezek az értékelések természetesek, ha ritkán készülnek. Azok, akik biztosak magukban és a kapcsolatukban, megértik, hogy különböző állapotokon megyünk keresztül, és mindegyikük megváltoztatja a hozzáállását másokhoz, beleértve a partnerét is.
Dr. Megan McCarthy a Waterloo Egyetemen végzett kutatása szerint amikor alacsony önbecsülés a személy hajlamos nem beszélni a szükségleteiről, nehogy bosszantsa a partnert. A legtöbb esetben azonban ez megnehezíti az egészséges kötelék létrehozását, mivel idővel a sajnálja kritika és kényelmetlenség.
Ne nyilvánítsa ki véleményét, és kerülje a konfliktusokat
A partnereddel vitatkozni és egyet nem érteni egészséges. A együtt élni a másik személlyel. Valójában mindannyiunknak megvannak a saját tulajdonságai és szükségletei.
Sokan megpróbálják elhárítani a vita előérzetét azt gondolva, hogy ez a páron belüli gyengeség tünete. Így elkerülik, hogy megosszák véleményüket, hogy elősegítsék a partnerük gondolataival egybeeső vitákat.
Ez a szokás, amely rövid távon jó lehet a kommunikációnak, hosszú távon tönkreteszi az embert és a párkapcsolatot. Másrészt a hiánya spontaneitás ahelyett, hogy megszüntetné a bizonytalanságot a párkapcsolatban, inkább növeli.
A három jel, amiről az imént beszéltünk, nem csak a párkapcsolatban fennálló bizonytalanság azonosításához hasznos, hanem hasznosak is. jó stratégiák a hozzáállás megváltoztatására. A pár fontos pillér, amely képes előmozdítani a jólétet, ha úgy érzi, támaszkodhat rá, miközben önmaga marad. Ellenkező esetben nagy feszültséget generál.
