Várj kevesebbet. Pihenjen minden második nap és másnap. Merészel. Menedéket keresni egy ölelés kis helyén, amitől nagyobbnak érezzük magunkat. Időnként menekülj. Felszállni arra a vonatra, amit elveszettnek hittünk. Pihenés. Álmodozni, mintha nem lenne holnap. A dolgok, amelyek segítenek abban, hogy életben érezd magad, felbecsülhetetlen értékűek és boldogságot hoznak.
Élni nem ugyanaz, mint élni. Nem mindig könnyű elérni azt a szinte tökéletes állapotot, amelyben minden rostunk felébred. Amelyben az érzékszervek finomodnak, és egy pillanatra minden értelmet, fontosságot és harmóniát nyer. Nehéz létfontosságúnak érezni magunkat egy olyan világban, amely passzív és függő magatartásra késztet bennünket.
A nevetés a nap, amely elűzi a telet az emberi arcról
-Victor Hugo-
Valóságunkat módosítja az a szinte állandó gondolat, hogy hiányzik valami. Ennek eredményeként születésünktől fogva fogyasztókká válunk, olyan emberekké, akik vágynak arra, hogy megszerezzék vagy birtokolják azt, ami segít betölteni örök ürességérzetünket. Mert mindig lesz mire vágyni: tárgyra, más munkára, ragaszkodóbb társra, utazásra... Olyan dolgok, lelkiállapotok dimenziói, amelyek (talán) kiteljesedést kelthetnek.
Olyanok vagyunk, mint egy háromszög alakú darab Ez egy mikrokozmosz, amelyet gyakran elfelejtünk táplálni azzal az összetevővel, amelytől valóban életnek érezzük magunkat: la szenvedély .
Élni azt jelenti, hogy elköteleződik
Az egyik legnagyobb kockázat, amellyel szembesülhetünk, az, hogy az örökös passzivitás állapotában élünk. Az, amiben hagyjuk magunkat kézen fogva vezetni, ingerektől és körülményektől vonszolva, korlátozva magunkat a létezésre, de nem az érzésre. Azt, amelyben annyira feloldódunk kötelezettségeinkben, hogy az élet maga válik kötelességgé. A remény elhagyja látókörünket, hogy átadja helyét az aszeptikus és céltalan létezésnek.
Ezt mélyen meg kell értenünk: élni azt jelenti, hogy elkötelezzük magunkat . Ez azt jelenti, hogy kockáztatunk, legyünk bátrak akkor is, ha a félelem nyomaszt bennünket, és nem egy, hanem tucatnyi elhatározásunk van, amellyel reggel kinyithatjuk a szemünket. Néha helyette – és itt van a hibánk – a könnyebb utat választjuk: a konformizmus . Elégedettek vagyunk azzal, amink van, még akkor is, ha szűkös és nem tesz boldoggá. Jobb egy madár a ketrecben, mint száz a levegőben? Ha azonban kinyitjuk ezt a ketrecet, csak tollakat találunk
Azok a dolgok, amelyek segítenek abban, hogy életben érezzétek magatokat, nem találhatók meg a mások által lángolt úton . Még a környékünk aranykalitkáiban sem kényelem . Megtapasztalni azt a vitalitást és boldogságot, amely értelmet ad mindennek, amire szenvedélyre van szükség. Abba kell hagynunk a gondolkodást, mi lenne, ha (ha lenne, ha lennék, ha lenne) az itt és mostban élnénk, a jelenre koncentrálva, lépéseink mesterei, valóságunk felfedezői, álmaink alkotói.
Azok a dolgok, amelyek segítenek abban, hogy életben érezd magad
Kockázat és kudarc. Próbáld újra tízszer, és a végén… érd el a célt. Délutáni séta új ötletek generálására. Sportolj. A jól végzett munka elégedettsége. Egy kéz, amely megragad minket szükség idején. Egy pillanatnyi magány. A barátok cinkossága. A partnerrel közösen megvalósítandó projekt. Érdeklődéseink és apró örömeink. Egy gyerek nevetése. Nagyobb lelkesedéssel, több félelemmel, de több erővel lezárni az egyik fázist és elkezdeni a másikat... A dolgok, amelyektől úgy érezzük, hogy élünk, tüzek, amelyek megvilágítják a lelkünket . Ezek jelentik az alapjait annak, hogy reménységünk legyen az ottani projektjeinkben motiváció és az energia, amely segít a növekedésben.
Ha ez nem történik meg, pszichológiai szövetünk és ellenállási képességünk gyengül, és akkor szembe kell néznünk a legrosszabb kockázattal: az ürességgel és a bizonyossággal, hogy létezésünk értelmetlen. Az üresség érzése az életérzés ellentéte; ezért meg kell védenünk magunkat tőle, elménk minden zugát meg kell töltenünk jelentésben gazdag elemekkel. Ezt nyilatkozta Frankl Viktor a logoterápia atyja és több koncentrációs tábor túlélője: emberi lények küldetése a cél keresése. Az önmagunkért való felelősségvállalás segít abban, hogy kiteljesedettnek és szabadnak érezzük magunkat.
Az élet érzése valóban egy értékes anyagon múlik: lelkesedés . Mindannyiunknak keresnie kell egy célt, és legyen elég bátorságunk ahhoz, hogy formát adjon annak, hogy okot adjon az életre és egy soha el nem múló szenvedélyt. Mert ahogy Helen Keller mondta, ne elégedj meg a kúszással, ha késztetést érzel arra, hogy szárnyalj.
