Kinézni az ablakon, és hagyni, hogy a szemed az üvegen túlra vándoroljon, nem jelenti az időpazarlás szinonimáját . Mert néha azoknak, akik átnéznek ezen a küszöbön, nem érdekük a külvilágot látni, hanem inkább az önvizsgálaton keresztül szeretnének eligazodni, hogy elérjék belső világukat, új lehetőségeket keresve. Kevés szellemi gyakorlat lehet ennél egészségesebb.
Nézzük meg együtt, milyen előnyöket kínálhat számunkra nézz ki az ablakon látszólag egyszerű tevékenység.
Ki tudja Edward Hopper kétségtelenül emlékezni fog az összes festményre, amelyeken egy nő van egyedül az ablak előtt . Néha szállodai szoba, néha hálószoba vagy bár... A kép mindig ugyanaz: egy női tekintet, amely úgy tűnik, túllép az üvegen, és mérföldekre találja magát attól a kis tértől, amely körülveszi.
Nem
-Wallace Stevens-
Mit néznek ezek a nők? A válasz egyszerű: egyszerre mindent és semmit . Hopper szakértő volt a befolyásolható hangulatok és atmoszférák megteremtésében érzelmek nem egyszerű meghatározni. A fény, a formák, a színek: mindennek egy bizonyos érzésnek kellett kedveznie. Emiatt gyakran használt egy ablakot a karakterei közelében.
Az ablakok küszöbök az emberi elme számára. Gyakran nélkülözhetetlen erőforrást jelentenek minden álmodozó számára. Azoknak is, akiknek pihenésre van szükségük egy nap után stresszes
Az ablakon való kitekintés az önvizsgálat gyakorlata
Bármely általános iskolai osztályteremben könnyű találni egy gyereket, aki kinéz az ablakon. Hiányoznak, elszakadnak a környező környezettől, de kapcsolódnak kitérőikkel és álmodozásaikkal. Ahogy felnövünk, ez a viselkedés korrigálásától távol marad lelkesedéssel. Ezt azonban továbbra is rossz szemmel nézik . Mert az ablakon való kitekintés egyet jelent azzal a terméketlenséggel, hogy nem vagyunk jelen a közvetlen környezetünkben a ránk háruló feladatokban.
Valljuk be, ritkán engedik meg, hogy belemerüljünk saját mentális állapotunkba, hogy tudjuk, mi történik ott. Mert aki csinálja, az mozdulatlan marad, nem generál semmit, nem bizonyít semmit. Ez pedig egy eredményorientált társadalomban nem kevesebb, mint szentségtörés. Talán ezért az ablakon való kitekintés olyan gyakorlat, amelyet szívesebben végzünk magányosság . Ez azt jelenti, hogy az üveg által teremtett szuggesztív határon kell hagynia a szemét, hogy anélkül nézzen, mi történik odakint.
Tegyünk egy utazást fordítva. Nem törődünk azzal, hogy mi van odakint, mert jól ismerjük: közlekedési csoportok, egy város, amely a megszokott rutinjában mozog... Agyunk vonz bennünket, mint a horgony, amelyet a tenger mélye fogad . És ott valami csodálatos és hasznos történik érzelmi és pszichológiai fejlődésünk szempontjából.
A termelékenység megszállottja világában élünk, ezt tudjuk. Talán emiatt elfelejtettük az álmodozásban rejlő hatalmas lehetőségeket. Néha a legfontosabb dolgok döntéseket legrelevánsabbak az ablaküveg előtt merülnek fel. Ez majdnem olyan, mint az elménk lázadása, amely azt súgja, hogy tegyünk valami mást. Ez azt jelenti, hogy kapcsolatba lépünk bölcs – de rejtett – Énünkkel, hogy meghallgassuk, mit akar mondani nekünk.
Az üveg, ami előtt álmodozunk
A kreativitás világának szakértői pszichológusok, például Scott Barry Kaufman és Jerome L. Singer egy cikkben elmagyarázzák nekünk Pszichológia ma Hogy ma az álmodozás továbbra is rossz szokás . Aki úgy dönt, hogy fél órát néz ki az ablakon ahelyett, hogy tovább dolgozna a számítógépén, az lusta ember.
Egy másik tanulmányban, amelyet ezek a pszichológusok végeztek kimutatták, hogy az Adobe-hoz hasonló cégek vezetőinek 80%-a úgy gondolja, hogy a kreativitás javul a folyamatos munka és tevékenység által . Tehát az a munkás, aki egy adott pillanatban úgy dönt, hogy mindent az ablaknál hagy, hogy megigyon egy kávét, nem bírja a nyomást, terméketlen.
Manapság továbbra is a mozgást a teljesítménnyel, a passzivitást pedig a lustasággal társítjuk. Ezért meg kell változtatnunk ezeket a nézőpontokat, ezeket a rozsdás elképzeléseket. Az álmodozás az agyban rejtett csodák megtalálásának művészetét képviseli . Ez azt jelenti, hogy az elmét edzeni, hogy még tovább tágítsa azt az önvizsgálat, a kíváncsiság, a szimbolizmus és a képzelet révén.
A mindannyiunkban megbúvó potenciál egy ablak előtt megtalálható. Ha a nap egy bizonyos szakaszában kinéz az ablakon, az egyenlő azzal, mintha időpontot egyeztetne önmagával. Ez azt jelenti, hogy át kell lépni annak a gyakran figyelmen kívül hagyott belső világnak a küszöbét. Azt a világot, amelyet nem szolgálunk és nem táplálunk, mert a külső túl sokat követel tőlünk. A mai társadalom azt akarja, hogy hiperkapcsolatok legyünk, és végtelen ingerektől függjünk.
Próbáljunk meg tehát megtanulni határokat felállítani, és időnként az ablakhoz menni . A tükörkép előtt, ahol a miénk van álmokat ahol bepillanthatunk belső szépségünkbe és a végtelen lehetőségekkel teli világba.
