A neurózis olyan klinikai képet definiál, amelyet érzelmi instabilitás, depresszióra való hajlam, magas szintű szorongás, kérődzésre való hajlam és állandó bűntudat jellemez. A neurózisban szenvedők igazi aggodalomra okot adó emberek, nagyon fogékonyak, de gyakran hihetetlenül jól reagálnak a pszichológiai terápiákra.
Sokan közületek a neurózis kifejezés egy letűnt korszakot juttathat eszébe, amikor Sigmund Freud a pszichoneurózis elemzésére koncentrált. abban az időszakban, amikor megpróbálták ugyanazon címke alá sorolni mindazokat a rendellenességeket, amelyek megváltoztatták a racionálisnak tartott gondolkodást.
A neurózis egy pszichológiai hajlam, amelyet rossz érzelmi menedzsment és egyértelmű nehézségek jellemeznek az ellenőrzés fenntartásában.
Manapság a pszichológia a neurózis szót különféle kifejezésekkel váltotta fel. A DSM-5 legújabb verziói már elválasztották a neurózist a különböző klinikai rendellenességektől mint például szomatoform rendellenességek i szorongásos zavarok depressziós vagy disszociatív rendellenességek.
Neurózis a történelemben
Napjainkban a pszichoterápia többféle mechanizmusra támaszkodik, hogy megértse a neurózis jellemzőit, és minden esetre megfelelő terápiás megközelítést kínáljon. Néhány évvel ezelőttig azonban a neurózis még mindig zavaros fogalom volt amellyel hajlamosak voltunk minden olyan személyt megcímkézni, aki a pszichológiai elváltozás minimális jeleit is mutatja.
Hippokratész lefektette ennek az állapotnak az alapjait, amikor beszélt Erkölcselmélet . Elmondása szerint krónikusan zavart testnedvekkel rendelkező emberekről volt szó. Évezredeken át a szorongóbb és idegesebb viselkedési profillal rendelkező, depresszióra vagy túlzott aggodalomra hajlamos embereket olyan lényeknek tekintették, akiknek nincs hatalmuk saját életük felett, és szabotálni kell mások életét.
Maga a neurotikus szó negatív jelentéssel bír, amit ki kell javítani. Ez az oka annak, hogy a mentálhigiénés szakemberek kötelességüknek tekintik a neurózis kifejezés felszámolását, hogy szélesebb körű logikai és integratív terápiás (és szociális) megközelítést alkossanak egy olyan állapotra válaszul, amely a valóságban teljesen kezelhető.
A neurózis jellemzői
A neurózis egy pszichológiai dimenzió, amely a következő léptékben fejlődik ki: egyesek a legmagasabb fokon helyezkednek el, másoknak csak néhány jellemzőjük van. Ha legtöbben a neurózist általánosnak tekintjük érzelmi instabilitás jogos rámutatni, hogy gyökerei sokkal összetettebbek és érdekesebbek.
Hogy jobban megértsük ezt a pszichológiai dimenziót lehet hivatkozni egy furcsa történetre, amelyet elmesélt Paul Watzlawick neurózisra utalva. Beszéljünk a kalapács történetéről. Képzeljük el, hogy a szomszédunknak szüksége van egy kalapácsra a kép felakasztásához, és eljön tőlünk kérni. A férfi azonban meglehetősen pesszimista, és azt kezdi gondolni, hogy nem adjuk meg neki; képzeljünk el nem egy, hanem tucatnyi bonyolult helyzetet, amelyek mindig valamilyen módon, vagy részünkről negatív válasszal végződnek.
A végén annyi frusztrációt és haragot halmoz fel, hogy amikor az ajtónkhoz érkezik, csak annyit mond, hogy megőrizheted a kalapács ördögét. jelenlétében szükséges közelebb kerülni az övéhez valóság . Nézzünk meg néhány funkciót együtt.
- Magas negativizmus és katasztrofális gondolatok.
- A szomorúság és a kiszolgáltatottság folyamatos érzése.
- Fóbiák.
- Fogékonyság.
- Szorongás.
- Apátia gyakori fáradtság.
- Érzelmi csúcsok és mélypontok.
- A társadalmi elszigeteltség időszakai.
- Komplex érzelmi és családi kapcsolatok (a neurotikus emberekkel való együttélés általában meglehetősen bonyolult).
- L A neurózist gyakran összekeverik rögeszmés-kényszeres rendellenességekkel.
- Álmatlanság.
- Szomatikus rendellenességek
Hogyan kezelik a neurózist?
Az első tény, amit szem előtt kell tartani a neurózissal kapcsolatban, az az, hogy így vagy úgy bárki bemutathat olyan pillanatokat, amelyeket túlzott aggodalom, rögeszmés gondolatok és fogékonyság jellemez. A történészek szerint a Newton-i kaliberű alakok ill Charles Darwin mindannyian nagyon érzékeny profilúak voltak, instabilok, rossz hangulatúak és mindig aggódtak . Volt azonban bennük valami zseniális, ami lehetővé tette számukra, hogy minden mentális energiájukat a helyes útra tereljék.
Mielőtt tehát a neurózist csak patológiának tekintenénk, meg kell értenünk, hogy elegendő a megfelelő erőforrásokat felajánlani az áldozatnak, hogy jobban tudja kezelni érzelmi univerzumát, és változást kezdeményezhessen. Az igazi probléma akkor merül fel, amikor az alany képtelen a mindennapi élettel foglalkozni csapdába esett félelmeiben és aggodalmaiban, és benne van magányosság otthonából nem tud kapcsolatot teremteni, és nem képes működőképes életet elérni.
A neurózis kezelése pszichoterápiával történik, és a leginkább ajánlott a kognitív-viselkedési terápia . Amint arról beszámoltunk, ezekre a pszichológiai kezelésekre adott válaszok általában nagyon pozitívak. Amikor a személynek sikerül visszanyernie érzelmei gyeplőjét bizonyos kezelési technikák alkalmazásával, a korábban jelentett tünetek többsége elveszítheti intenzitását, amíg eltűnik .
