Ha felhagysz az életeddel, mások kezében hagyod, vagy akik tudják, hogyan irányítsanak téged és gyakoroljanak hatalmat feletted, általában véget nem érő hajsza kezdődik a visszaszerzés reményében. Szinte mintha ez a próbálkozás értéket tudott volna adni. Valójában az egyetlen dolog, amit kapsz, az a megvetés, amely állandó visszautasításokra, elfogadásra és lemondásra épül. Nem szabad üldöznünk azokat, akik szenvedést okoznak nekünk, ez csak egy másik módja annak, hogy nem szeretjük magunkat.
A mások és önmagunk iránti igaz szeretet nem más, mint az elkerülhetetlen vágy, hogy megmutassuk magunkat annak, akik valójában vagyunk. Szűrők és maszkok nélkül, minden félelem nélkül. Azokat üldözni, akik szenvedést okoznak nekünk ez egy módja annak, hogy eltévedjünk azáltal, hogy megfeledkezünk önmagunkról és az értékünkről. Hiábavaló próbálkozásban elérni a másikat.
Ha felismerjük, hogy elfogadjuk a szenvedést valami másért cserébe, akkor súlyos értékelési hibát követünk el . Néha ilyenek vagyunk elvakította az érzés hogy nem látjuk be, hogy mások úgy manipulálnak bennünket, hogy a mi kárunkra cselekszünk.
Ha a partnerünk bűntudatot kelt bennünk, és nem tud tisztelni minket, jobb, ha elhatároljuk magunkat.
Hogyan hagyjuk abba az üldözést, akik szenvedést okoznak nekünk
Ha van igaz szerelem, a párodról való gondoskodás a szívedből fakad . De ez nem azt jelenti, hogy vakon kell cselekedni és abbahagyni a helyzetek megkülönböztetését. Ha azt veszi észre a párod bánt téged
Amikor az a személy, akivel megosztod az életedet, folyamatosan bánt téged, fel kell tenned magadnak a kérdést, hogy hozzáad-e vagy elveszít-e értéket a kapcsolatodból. Ebből a válaszból meg fogja érteni, hajlandó-e elfogadni ezt a szenvedést. Rólad beszélünk az életed szívéről.
Lezárni életed egy szakaszát és elbúcsúzni valakitől, akit szeretsz, de aki bánt téged, érzelmi szinten az egyik legviharosabb élmény. . Tudod jól, hogy az első csókot nem nehéz adni, de az utolsót biztosan. Néha azonban a búcsú megmenthet egy fájdalommal és könnyekkel teli jövőtől.
Talán ott az önbecsülés hiánya túlságosan mélyre hatolt beléd, és fennáll annak a veszélye, hogy elveszíti öntudatát arról, hogy mit akar, ha passzívan elszenvedi ezt a folyamatos és meg nem érdemelt elnyomást. Csak te tudod megakadályozni, hogy önszereteted végleg elpárologjon, ha lezárod azt az értelmetlen versenyt, hogy üldözd azokat, akik szenvedést okoznak.
️ Őrültség szeretni valakit, aki bánt, de még őrültebb azt gondolni, hogy aki bánt, az szeret téged.
Megszállottság félelem az egyedülléttől, remény vagy odaadás?
A kapcsolat rossz vége lehet, ezt mindig tartsd észben. ÉS ennek a szakításnak az egyetlen lehetséges módja az, hogy elfogadjuk, hogy tényleg vége . Ellenkező esetben nagyon nehéz lesz kezelni a helyzetet, a kár pedig megszállottság, félelem, remény, sőt odaadás lesz.
Egyes pszichológusok kijelentették, hogy a elégedetlenség fájdalmasabb lehet, mint egy szeretett személy halála. Ezen elmélet szerint a halálnak van egy gyászfolyamata, amely az elfogadással ér véget. Ám amikor a pár szakít, és ez az elfogadás nem következik be, a szenvedés sokáig tarthat, és az is lehet, hogy soha nem gyógyul meg.
A szerelem nem fáj... Fáj azoknak, akik nem tudják, hogyan kell szeretni.
A rögeszmék, az egyedülléttől való túlzott félelem és az odaadás olyan rövid érzések, amelyek a személy alábecsülését és a partner felmagasztalását tartalmazzák. . Hogy segítsünk jobban megérteni ezt a koncepciót, hagyjuk Önöknek Hamlet Lima Quintana argentin író gyönyörű versét:
Senkinek sincs olyan arca, mint a kedvesem.
Egy arc, amely madarak
beszívják a reggeli levegőt.
Senkinek sincs a kedvesem keze.
Kezek, amelyek a nap ritmusára mozognak
amikor életem nyomorúságait simogatják.
Senkinek sincs a kedvesem szeme.
Szemek, amelyekben a halak szabadon úsznak
elfelejtve a horgot és a szárazságot
és én várok rá
az öreg halász reményével.
Senkinek sincs a kedvesem hangja.
Egy hang, amihez nem kellenek szavak
mintha egy végtelen dallam lenne.
Senkit sem vesz körül a fény
sem az a sötétség, amikor alszik.
Néha arra gondolok, hogy ez senkinek sincs meg
senki: még ő maga sem.
