
A nirvánát a szenvedéstől való megszabadulás állapotának tekintik o dukkha a Sramana filozófia születésének és halálának ciklusához kapcsolódik. Ez az egyik legfontosabb fogalom a buddhizmusban, a dzsainizmusban és a hinduizmusban olyan állapot, amelyet csak spirituális gyakorlatokkal vagy technikákkal lehet elérni.
Aki eléri a Nirvána állapotát, mindentől mentes szenvedő de ehhez fáradságos erőfeszítésre van szükség, egy hosszú spirituális utazásra, amelynek célja minden földi kötelékből való megszabadulás.
Létezik, ó szerzetesek, az az állapot, amelyben nincs föld, nincs víz, nincs tűz, nincs levegő, nincs a tér végtelenségének szférája, nincs a tudat végtelenségének szférája, nincs a semmi szférája, nincs sem érzékelés, sem nem észlelés szférája, sem ez a világ, sem a másik világ, sem ez a világ, sem a másik világ Itt, szerzetesek, azt mondom, hogy nincs érkezés, nincs menés és nincs maradás, nincs növekedés, nincs csökkenés. Nem fix, nem mobil, nincs támogatása. Pontosan ez a szenvedés vége.
– Siddhartha Gautama – (da: Buddhizmus. Bevezetés Klaus K. Klostermaier)
Miért fontos a Nirvána állapota a buddhizmusban?
A nirvána rendkívül fontos feltétel a buddhizmusban, mert megtöri a szamszára körforgását amely a reinkarnáció és a karma hatásai révén állandósítja szenvedési állapotunkat.
A nirvána állapota egyenértékű az abszolút megszabadulással, amikor valaki kilép a ciklusból születés és halál . A karmikus adósságokat örökre kifizetik, és az ember megtisztul mindenféle fájdalomtól.

Ez a vágyott végső felszabadulás, amely felé a buddhizmust, dzsainizmust vagy hinduizmust gyakorlók hajlanak. Azt mondhatjuk, hogy a Nirvána egy ajtó afelé teljes béke már nincs kitéve külső tényezőknek.
Tágabb értelemben ezt a szót olykor olyasvalaki megjelölésére használják, akinek sikerült felülkerekednie önmagán, vagy kijön egy különösen bonyolult helyzetből. Minden negatív körülmény vagy érzelem, amely belső kényelmetlenséget generál, akadálya a boldogságnak. A Nirvánán keresztül felszabadítjuk lelkünket ebből a rabszolgaságból, és megtaláljuk a létezés teljességét.
Hogyan érhető el a felszabadulás?
A Nirvánához vezető út egyéni utazás az abszolút igazság felfedezéséhez, és nem egy olyan hely, amelyet el kell érni. A teljes felszabadulás állapotának eléréséhez le kell mondani mindenféle anyagi kötődésről és vágyról. Valójában a kötődés szenvedést generál.
Egy lény akkor szabad, ha legyőzi azt, ami megkötözi, ahogy az i-vel történik negatív érzések . Ezután megtapasztalod a boldogság pillanatát; többé nem lesz szükség az élet és halál körforgásának folytatására, mert a karma összes adóssága ki lett fizetve.
Azonban nem definiálható Nirvánaként. Ez azt jelenti, hogy hozzá kell igazítani világi vagy kulturális helyzetünkhöz. Ennek eléréséhez meditatív ösvényre van szükség, amely elvezet bennünket ahhoz, hogy mélyen belépjünk az egymással szorosan összefüggő testbe és elmébe.
Nirvána a pszichológia szerint
A pszichológia szempontjából a Nirvána egynek felel meg nyugalom állapota az önmagunkkal való megbékélésről a konfliktusok feladásáról . Olyan állapot, amelyben a pszichés feszültség hiánya nem az érzékszervi reflexek csökkenéséhez, hanem inkább az érzelmi stabilitáshoz vezet.

Ez nem szigorúan pszichológiai fogalom, mert a hit és nem a tudomány más dimenziójához tartozik. Azonban annak az állapotnak a meghatározása, amelyre törekedhetünk arra, hogy energiával töltsük fel magunkat és jövőt építsünk, továbbra is jó elgondolkodtató változás .
Az ötlet ugyanakkor arra ösztönöz bennünket, hogy mérlegeljük a vágyak motiváló vagy frusztráló szerepét érzelmi állapotunktól függően. A vágy lehet kő, ami lehúz, ha pesszimizmussal tekintünk rá, vagy energiatöltés, ha az optimizmus szárnyait lovagoljuk meg.