Elegem van abból, hogy én legyek az utolsó, akiről gondoskodni kell.
Véget akarok vetni ezeknek aggodalmak hogy azzá váljak, aki nem vagyok amelyek abból a szándékból fakadnak, hogy ne zavarják a körülöttem lévőket, de valahogyan elrejtik valódi identitásomat. És arra a járulékos bűntudatra is, amely minden alkalommal elkísér, amikor arra gondolok, hogy mások valami többet vártak tőlem.
Szeretném levetkőzni ezt az álcát maszk ami alatt az igazi identitásom rejlik. Nem akarok többé az árnyékban lenni, és nem akarok mindig mindennel egyetérteni, ha nem így van. Szeretnék magammal találkozni, hogy lehetőséget adjak magamnak.Amíg nem értékeled magad, nem fogod értékelni az idődet sem. Amíg nem értékeled az idődet, addig nem fogsz vele mit kezdeni.
-M. Scott Peck-
Lehetőséget akarok adni magamnak, hogy önmagam lehessek
Most kezdődik Elkezdem szeretni magam. Bár tudom, hogy nem lesz könnyű, mert hajlamos vagyok kritizálni és magamat hibáztatni szinte mindenért. Apránként, sietség nélkül, de szünet nélkül fogom csinálni, mert a valóságban ez a legfontosabb.
Az vagy
- Louise L. Hay-
Minden nap ahelyett, hogy megbüntetem magam minden rosszért Gratulálok magamnak minden elért dologhoz, megtartom és élvezem mindazt, ami jó nekem. A változásról van szó kilátás és másképp nézzek, hogy büszke legyek magamra. Lehet, hogy nincs sok tapasztalatom és nehéz lesz, de ha soha nem kezdem el, akkor nehéz lesz fejlesztenem magam, és lehetetlen lesz megadnom magamnak prioritás megérdemlem.
Meg fogom tanulni elfogadni önmagam is. Engedélyt adok tehát magamnak, hogy az a személy legyek, aki bennem rejtőzött, aki eddig félt, hogy kimegy, és elutasítottnak érzi magát. Megmutatom magam olyannak, amilyen vagyok. És nem csak magamért, hanem mindenkiért megteszem. Ugyanaz leszek, akár egyedül, akár kísérettel.
A legfontosabb ígéret, amit magamnak teszek, az lesz, hogy elsőbbséget adok magamnak vagyis minden helyzetben megkérdezni magamtól, hogy vagyok és mit akarok, és ez alapján dönteni. Nem úgy, mint eddig: ha kérdeztem magamtól valamit, az csak azért volt, hogy megtudjam, mások hogyan csinálnak és mit akarnak, majd aszerint cselekedjek.
Úgy döntöttem, adok magamnak egy esélyt: önmagam legyek; ingyenes és maszk nélkül.
Megérdemlem, hogy boldog legyek
Ha van valami, amit megérdemlek, amit eddig mindig megtagadtam magamtól, az az, hogy boldog legyek. Emiatt szeretnék lehetőséget adni magamnak. Szeretnék találkozni önmagammal, hogy mélyen magamba nézzek szemét hogy összhangba tudjam hozni a tennivalókat a vágyaimmal vagy igényeimmel. És így őszintébb leszek magamhoz, kézen fogom egymást, és soha többé nem hagyom el magam. A társaságom, a támaszom és a menedékem akarok lenni.
Ha igazán hiszel magadban, nincs semmi, ami elérhetetlen lenne a lehetőségeidtől.
-Wayne Dyer-
Megbocsátok magamnak minden olyan alkalmat, amikor félretettem magam, vagy nem is vettem magamra. És az összes többi, ahol annak ellenére, hogy tudtam, mit akarok, becsaptam magam. A létezés szükséges feltétele boldog ez békében lenni önmagával, mentes a bűntudattól, a pazarlástól és a büntetéstől.
Miután megbékéltem magammal, hitelesnek és kellő értéknek fogom érezni magam ahhoz, hogy olyannak mutassam magam, amilyen vagyok Elkezdem építeni a boldogságomat. Valójában megtanultam, hogy ez a csodálatos érzés nem kopogtat be az ajtómon, hanem inkább életszemléletként kell elfogadnom. Emiatt amellett, hogy szeretem önmagam és a megfelelő prioritást részesítem előnyben, elengedhetetlen az egyszerű dolgok megbecsülése, azok, amelyek megvannak és a legtöbbször észrevétlen maradnak.
Ahogy megengedem magamnak, hogy boldog legyek, azt is megengedem magamnak, hogy szomorú legyek. Bármilyen érzelem felvállalása is segít megérteni önmagam, és természetesen másoknak is. Mert ha megadom magamnak a lehetőséget, végső soron másoknak is megadom.
