Ha megkérdeznénk, mitől függ egy ember sikere, mit válaszolna? Mondhatni tehetség, intelligencia vagy képzettség kérdése. Talán egyesek számára a legjobb kiindulópont a jó lehetőségekkel számolni. Mindenen túl megfelelő mentalitással ill gondolkodásmód úgy tűnik, mindennek a kulcsa.
Naivitásnak tűnik azt gondolni, hogy akarni az, ami képes, de Carol S. Dweck kutatónak és fejlődéspszichológusnak világos elképzelései vannak ebben a kérdésben. könyvében Gondolkodásmód. A gondolkodásmód megváltoztatása a siker érdekében az amerikai pszichológus azt állítja hiedelmek erősen befolyásolhatják teljesítményünket. Lássuk, mit kínál nekünk ez a bestseller.
Mi a helyes gondolkodásmód a sikerhez?
A mentalitás vagy gondolkodásmód a világ működésével kapcsolatos hiedelmeink összessége és magunkat. Ez alapján szabályozzuk viselkedésünket. Amit magától értetődőnek veszünk, ezért ilyen vagy olyan cselekvésre késztet bennünket, és ez végső soron meghatározza eredményeinket.
Dweck erre a következtetésre jutott, miután megfigyelt egy négyéves csoportot, akik a következő dilemmával szembesültek: megoldani egy egyszerű rejtvényt, vagy megpróbálni egy bonyolultabbat? A gyerekeket két csoportra lehetett osztani: akik a könnyű feladatot választották és akik elfogadták a kihívást . De miért?
Valójában a gyerekek két csoportja közötti különbségtételnek semmi köze nem a képességeikhez, hanem inkább a mentalitásukhoz és a mögöttes meggyőződésükhöz. A pszichológus így két fogalmat azonosított, amelyek nagymértékben meghatározzák fejlődésünket és sikerünket: a rögzített gondolkodásmódot és a növekedési gondolkodásmódot.
Rögzített mentalitás
Rögzült gondolkodású emberek azok, akik tudatosan vagy tudattalanul gondolkodnak intelligencia megváltoztathatatlan . Mindannyian bizonyos szintű intelligenciával születünk, olyan tehetségekkel vagy tulajdonságokkal, amelyek stabilak és lehetetlen megváltoztatni. Ezen feltevés alapján pontos viselkedést tartanak fenn:
- Hajlamosak jó önbecsülést mutatni annak érdekében, hogy intelligensnek és képzettnek tűnjenek.
- Mindenáron elkerülik a kihívásokat, mivel a kudarc kapacitáshiányt jelentene.
- Védekeznek, ha akadályba ütköznek, és könnyen elhagyják a kihívást jelentő feladatokat.
- Úgy gondolják, hogy a kemény próbálkozás haszontalan, és a kudarc elfogadhatatlan. A tévedhetetlenségre törekednek.
- Mind mások sikere, mind a kritika miatt fenyegetve érzik magukat.
Növekedési gondolkodásmód
A növekedési gondolkodásmóddal rendelkezők viszont úgy gondolják, hogy a készségek és a tehetségek munkával és elkötelezettséggel fejleszthetők. Megérti, hogy mindannyiunknak megvan a kezdeti poggyásza, de ami igazán számít, az az, hogyan használjuk. Ezután a következő viselkedéseket és attitűdöket jelenítik meg.
- Szívesen tanulnak és fejlődnek.
- Elfogadják a kihívásokat és kihasználják azokat, mert lehetőségnek tekintik a fejlődésre.
- A kudarcot az utazás részének tekintik; nem adják fel az akadályokkal szemben és kitartanak.
- Az erőfeszítést nem a képességek hiányának tekintik, hanem a kiválósághoz vezető útnak.
- Tanulnak belőle építő kritika és mások sikerei inspirálják őket.
Fejlesszük ki teljes potenciálunkat
A két különböző mentalitáshoz kapcsolódó attitűdök befolyásolják, hogy mindannyian milyen fejlődésre képesek vagyunk. Az első csoportba tartozók (azaz akik bíznak a veleszületett tehetségekben) gyorsan növekedhettek, majd megtorpanhattak. Éppen ellenkezőleg, Carol Dweck tézise szerint a második csoportba tartozók (akik jobban kihasználják az elkötelezettséget és állandóság ) tovább növekszik amíg el nem éri teljes potenciálját.
Ez nem csak a tudományos területen nyilvánul meg, hanem a szakmai karrierben, a társadalmi kapcsolatokban és az élet bármely területén is. A növekedési gondolkodásmóddal rendelkezők leküzdik az akadályokat, tanulnak a hibákból és kijavítják erőfeszítéseiket, növekednek és kifejlesztik önmaguk jobb verzióját.
A rögzített gondolkodásmód stabilizálódáshoz vezet, ha egy bizonyos szintet elér ; Egy olyan szint, amelyet soha nem lépünk túl, mert félünk a kudarctól a bénultság miatt, amelyet akkor érzünk, amikor szembesülünk a kihívással, amely abból fakad, hogy azt gondoljuk, hogy azok vagyunk, akik vagyunk, és ennyi.
Azt kell még elmondani, hogy bár a mentalitás típusa része a személyiség hatalmunkban áll megváltoztatni. Hogyan? Abbahagyjuk önmagunk megbecsülését vagy értékünket a veleszületett tulajdonságokon keresztül és elkezdjük értékelni az elkötelezettségünket, azt a képességünket, hogy talpra állunk és kitartunk. Néha a kudarc lehetővé teszi számunkra, hogy elérjük a maximumot.
