Tudsz barátok nélkül élni? Valószínűleg sokan válaszolhatnánk erre a kérdésre: Természetesen megteheti! Megteszem, nincsenek barátaim, és mégis élek. Bizonyára senkinek nem fogy ki az oxigénje a társadalmi kötelékek hiánya miatt, nem áll meg a szívünk, vagy emiatt feloldódunk a szélben. De hogyan élsz barátok nélkül? Jó közérzetet érez, vagy időnként egy csipetnyi üresség szorít?
Valójában még soha senki nem halt meg azért, mert nem is volt barátja, de ezt az élményt gyakran szomorúan, csalódottan és csüggedten élik meg. Gondoljunk csak arra, hogy az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek terápiához folyamodnak, a magány, az a képtelenség, hogy szilárd társadalmi kötelékeket alakítsanak ki, és nincs kivel beszélgetni, nevetni és megosztani az élet örömeit.
Az emberek társas lények, és agyuknak minőségi interakcióra van szüksége hasonló emberekkel, akikkel pozitív érzelmeket élhetnek át, megbecsülhetik magukat és menedéket találhatnak. Ahogy az evolúciós pszichológia rámutat, a barátok nem nélkülözhetetlenek túlélésünkhöz, hanem jobbá teszi az életet, és alkalmat ad arra, hogy időnként éljünk a boldogság pillanatai .
Tudsz barátok nélkül élni?
Sokszor mondják, hogy társas kapcsolataink minőségét a családban megélt élmények táplálják. Nem igazán így van. traumatikus múlt bántalmazó szülők vagy a szeretet hiánya miatt, de ennek ellenére igazi családja van a barátoknak köszönhetően. A szerető család nem garancia a szilárd barátságokra .
Azon túl senki sem tagadhatja, hogy a jó barátok színesítik az életet . Véletlenszerű találkozások, amelyek a családdal ellentétben nem adatnak meg nekünk. És szinte anélkül, hogy tudnánk, hogyan válnak a barátok cinkossá a váratlan kincsekben, amelyek bizonyos időszakokban vagy néha örökre velünk utaznak.
Vannak barátok, akik jönnek-mennek, ez igaz. Vannak hamis barátságok és barátságok, amelyek jobb emberekké tesznek bennünket. életét e figurák nélkül tölti . A spontán módon felmerülő kérdés: Tudsz barátok nélkül élni?
Barátok nélkül is élhetünk, mert egy egyre individualisztikusabb társadalomban találjuk magunkat
Persze lehet barátok nélkül is élni. Hatékonyan egy kutatási tanulmány Az Arizonai Egyetemen Melika Demir és Ingrid Davidson orvosok által végzett vizsgálat egy érdekes szempontot mutatott be. Kiderült, hogy A barátság az egyik változat, amely lehetővé teszi a boldogság megtapasztalását ; az emberek azonban nem ezt tartják a legfontosabbnak.
A döntő szempont a legalapvetőbb szükségletek kielégítése, valamint az alkalmasság érzése . A függetlenség érzése, a legalapvetőbb szükségleteink kielégítése, mint például a táplálkozás, a munka, az otthon és akár a partner is erősebb szükségletek. Ezután hozzáadunk egy másik szempontot, nevezetesen a folyadékarányt.
Ahogy a filozófus és szociológus mondaná Zygmunt Bauman a társadalom egyre individualistább. Ez a legsérülékenyebb kapcsolatokat megbízhatatlanná, sőt megfoghatatlanná teszi. A barátok jönnek-mennek, ritkán maradnak ki és még ha ez kiválthat is leválást, van, aki megszokja.
Nincs szükségem barátokra, mert sok emberrel találkozom
Az embereknek mindennap hozzáférésre van szükségük a társadalmi kapcsolatokhoz legalábbis a legalapvetőbb formájában. Beszélj a munkatársakkal beszélgetést folytatni a szomszédokkal a megbízható péknél... Olyan pillanatok ezek, amiktől olyan jól érezzük magunkat, hogy sokaknak nem kell továbbmenniük. Vagyis nem akarják, vagy nem is áll szándékukban kötelékeiket úgy megszilárdítani, hogy igazi barátsággá váljanak.
Ez a felületes interakció elég azoknak az embereknek, akik magabiztosan mondhatják, hogy valóban lehet barátok nélkül élni.
Mennyibe kerül, ha nem számíthatsz szilárd barátságokra?
Most már láttuk, hogy tudunk élni barátok nélkül is. Sokan ilyen vagy olyan okból nem élvezik ezeket a kötelékeket, és ez így van rendjén, ahogyan napjaikat töltik. De Lehet ennek a szempontnak pszichológiai ára?
Természetesen mindannyian egy világot alkotunk önmagunk számára, és vannak, akik elégedettek a családtagjaikkal és a párjukkal való kapcsolataikkal. Mások akár elégedettnek is érezhetik magányukat. Ez azonban nem normális és nem is tanácsos.
Van még egy tény, amit figyelembe kell vennünk: ebben a törékeny kapcsolatokból álló individualista társadalomban egyre gyakoribbak az öngyilkosságok. A barátok hiánya önmagában nem öl meg minket, de megnehezíti az életet.
Az embereknek igaz barátokra van szükségük, akikbe bízhatnak, hogy olyan tereket hozzanak létre, amelyek érzelmileg táplálják őket. A barátság gazdagítja a létezést értelmet ad neki és olyan támogatást kínál, amely olyan erősen tükrözi a mentális egészséget.
Ennek a dimenziónak a hiánya űreket és sebeket hoz létre, amelyekben a szeretet hiánya és a magány navigál, amelyek fájdalmas módon hozzánk kötődnek, és deformálják valóságunkat. Ne fosztjuk meg magunkat a szeretettől, keressünk olyan embereket, akikkel megoszthatjuk szenvedélyeinket és nevetve a felnőtté válás pillanatait... Az előnyök óriásiak.
