Mariela Michelena spanyol pszichoanalitikus, aki párkapcsolatokra specializálódott. Könyveiben bemutatja, hogyan él egy érzelmi függőségben szenvedő ember, milyen rossz és mérgező alapokról alakulhatnak ki kapcsolatok, és az ebből adódó problémákat. Célja, hogy rávilágítson a párkapcsolatokra, ezért ebben a cikkben úgy döntöttünk, hogy összegyűjtjük az ő legjelentősebb mondatait ebben a témában.
Bár telnek az évek és haladunk előre úgy tűnik, hogy egy sor illúzióban, elvárásban és félrelépésben ragadunk, amelyek továbbra is katasztrofális kapcsolatokhoz vezetnek. Úgy tűnik, mindig ugyanabba a csapdába esünk. Ki tudja, talán ezek a Mariela Michelena mondatok lehetővé teszik számunkra, hogy egyszer és mindenkorra megszabaduljunk a régiektől hiedelmek és fogadj örökbe egészségesebbeket!
-A régi képlet Daisy kérdésére: Szeret engem, nem szeret? Ez egy félrevezető képlet. Ahhoz, hogy a százszorszépek válaszai megbízhatóak legyenek, összetettebb kérdéseket kell feltennünk nekik: Úgy szeret-e engem, ahogy megérdemlem, hogy szeressenek? -
-Mariela Michelena spanyol nyelvű könyvében Nem szeretett nők –
Kifejezések a párkapcsolatokról
1. A szerelemért való szenvedés ingyenes
Ez az egyik első mondata ettől a nagyon közvetlen pszichológustól, aki rámutat arra, hogy könnyűszerrel helyezzük magunkat olyan helyzetekbe, amelyek szenvedést okoznak. Egy szenvedés, amely néha elkerülhető, néha nem; így az utóbbi esetben akkor nyerünk, ha intelligensek vagyunk ennek a belső fájdalomnak a kezelésében. A szenvedés bejöhet az életünkbe, mert nem tehetjük legyen gyereke vagy mert nem áll össze az egyensúly a megélhetésünk és a rendelkezésünkre álló erőforrások között.
Viszont amikor a szerelmi szenvedésről beszélünk, arra a szenvedésre utalunk, amely abból fakad, hogy nem tudunk szeretni, vagy abból, hogy nem szeretünk úgy, ahogy szeretnénk. Nem tisztel minket? Van párunk, mert félünk az egyedülléttől? Ezekben az esetekben szenvedünk a szerelemért, egy olyan szerelemért, amely egészségtelen.
Amikor szenvedünk a szerelemért, akkor sem kapunk cserébe semmit, ha ennek ellenkezőjét hisszük. Ha aláveszem, továbbra is velem lesz; Ha nem mondom ki, amit gondolok, nem hagy el. Ezek a gondolatok mérgezővé teszik a kapcsolatot, és olyan káros attitűdök elfogadására késztetnek, amelyek ellenünk szólnak. Még ha az ellenkezőjét hisszük is, soha nem éri meg...
2. Mi, nők, minden békát, amely átad nekünk, Bájos herceggé változtatunk
Az általunk bemutatott második mondat a Bájos herceg örökös kereséséről mesél. A keresésnek nincs túl jó vége, mivel csalódottságunkban, hogy arra várunk, ami nem érkezik meg, végül minden békát herceggé változtatunk. Amíg idővel és nehezen sikerül eltávolítanunk a sonkákat a szemünkről és felfedezni az igazi valóságot. Ekkor úgy érezzük, hogy a partnerünk becsapott, holott az idealizálás a miénk volt.
Sokan nem várnak olyasvalakire, aki igazán szereti őket. Mások kezdenek illúziói lenni, és építik magukat várakozások az első köszöntéstől. A kapkodás sosem jó tanácsadó, még kevésbé a kapcsolatokban. Ebben a pillanatban alaposan mérlegelnünk kell, mit is szeretnénk, hogy keressünk, és tartsuk tágra a szemünket, hogy megnézzük, az előttünk álló személy megfelel-e a róla alkotott képnek.
Minél jobban díszítjük és álcázzuk a szeretett személyt, annál függőbb és elszegényedettebb lesz a szerető
-Mariela Michelena-
3. A férfi nem újszülött
Sokan úgy kezelik partnereiket, mintha gyerekek vagy csecsemők lennének. Ebben az esetben a nő úgy viselkedik, mint egy anya. A kör akkor zárul be hogy a gyermek feltétlen szeretetet ajánl neki.
A feltétel nélküli szerelem feltételek nélküli szerelem, és ahogy Mariela Michelena mondja, akik feltétel nélkül szeretnek, azért adják a szerelmüket, mert akarják, és mert így kiteljesedve érzik magukat. Nem kell viszonosság elég és előrehalad magától. Ez egy szeretet, amit adhatunk a gyereknek, de nem a párunknak.
Ha abbahagyjuk a helyzet elemzését, rájövünk erre úgy szeretni egy férfit, mintha egy kisgyerek lenne, egy illúziót szeretünk, valamit, ami csak az elménkben létezik. Ha kinyitjuk a szemünket, rájövünk, hogy ennek a gyereknek szakálla van, felnőtt és önellátó. Feltétel nélküli szeretetet adni neki azt jelenti, hogy hatalmas hatalmat adunk valakinek, aki nagy kárt okozhat nekünk. Valójában ez sokat elárul az önmagunk iránti kevés szeretetről.
4. Életre szóló szenvedély? Vannak, akik megtartják, de ez a legtöbb esetben nem így van
Mariela Michelena arra a meggyőződésre figyelmeztet, hogy ha megtaláltuk az igaz szerelmet, a szenvedély soha nem múlik el. Ez a problémák rutinjának együttélése miatt egyáltalán nem igaz... Egyszóval a szerelem önmagában nem engedi, hogy a szenvedély mindig ugyanazon a szinten maradjon. Ez tőlünk függ a tetteinkkel, részleteinkkel, elkötelezettségünkkel stb.
Bár a párok létezhetnek szenvedély tartós normalitás az, hogy ez
Olyan dolgokat követelünk az élettől, amelyek nem feltétlenül adattak meg nekünk, és magunktól olyan boldogságot, amelyre nem feltétlenül szántunk
-Mariela Michelena-
5. A nők képesek lennének feláldozni magukat a szerelemért
A párkapcsolatokról szóló utolsó mondat rendkívül fontos annak felismeréséhez, hogy mi döntjük el a szerelem határait, hogy mit adunk és mit kínálunk. Minden párkapcsolatban isteneket kell létrehoznunk határait világos. Amit a világon semmiért nem tűrhetnénk, ami kiváltó ok lenne ahhoz, hogy összepakoljuk a csomagjainkat és távozzunk.
Minden ember számára más. Például lesznek olyanok, akik nem tűrik a hűtlenséget. Másoknál az azt kiváltó ok (egyéjszakás kaland, párhuzamos kapcsolat, többszörös hűtlenség) alapján kisebb-nagyobb toleranciát alkalmazhattak. Az a fontos, hogy mi szabjuk meg ezeket a határokat. Leküzdésük megtámadja értékeinket, és ez végső soron ellenünk fog fordulni.
Mégis úgy tűnik, minden alkalommal megfeledkezünk róla, amikor új kapcsolatot kezdünk. Képesek vagyunk megérinteni az elképzelhetetlen és a legnagyobb ostobaságokat, hogy tovább tartsunk valamit, ami talán nem tartható fenn. Határtalanok vagyunk? Ilyen kevés értéket adunk magunknak?
Az a trükk, hogy ne ess bele egy olyan kapcsolatba, amely tönkretesz minket, hogy gondoskodj a sajátodról önbecsülés és ne lépjük túl azokat a határokat, amelyeket értékeinkkel összhangban határoztunk meg. De mindenekelőtt meg kell tanulnunk elhatárolódni azoktól a hiedelmektől és elvárásoktól, amelyek mások idealizálását ösztönzik.
