A túl gyakori bocsánatkérés csökkenti az önbecsülést

Szokása van túl gyakran bocsánatot kérni? Az, hogy elvileg elnézést kérek, az egyik olyan társadalmi ragasztó, amely erősíti a kapcsolatokat. Azonban, ha ezt folyamatosan csinálod, az alááshatja önbecsülését. Ne feledje, hogy a bocsánatkérésnek időszerűnek és értelmesnek kell lennie. Nem kell egy folyamatos és már-már mániákus gyakorlatnak lennie, amelyben valamiféle önbizalomhiány jelenik meg és előrevetítődik.

Elnézést a zavarásért, de: feltehetek egy kérdést. Elnézést, kölcsön tudnád adni a ceruzádat? Sajnálom, de azt hiszem…. Ezer különböző példát tudnánk felhozni arra a sok helyzetre, amelyekbe belevezetnek bennünket túl gyakran kér bocsánatot . Valami, ami kezdetben a jó oktatás megkülönböztető jegye lehet, néha dinamikussá válik, és negatív következményekkel jár az ember önmagára nézve.

Jean de la Bruyere egyszer azt mondta, hogy a mi világunkban csak egy túlzás megengedett, és ez a hiteles hála kimutatása. Mert a köszönet nem egyet jelent az igazán hálásnak lenni. Ugyanez történik a megbocsátással. Naponta húszszor is kimondhatjuk a sajnálom szót negyvenszer. Azonban mindig előnyösebb lesz ezt a kifejezést használni, ha őszinte érzés kíséri .

A bocsánatkérés nem mindig jelenti azt, hogy tévedünk. Ez egyszerűen azt jelenti, hogy egy kapcsolatot sokkal többre értékelünk, mint az egónkat.

-Névtelen-

Ne kérj túl gyakran bocsánatot

Amikor bocsánatot kérünk, gyakran világossá tesszük mások számára, hogy meg akarunk szabadulni valamitől. Előbb-utóbb a körülöttünk lévő emberek belefáradnak ebbe a sok oktatásba. A végén azt fogják gondolni, hogy nincs elég önbizalmunk ahhoz, hogy önállóan cselekedjünk, vagy akár becsapjuk őket. Ezért és ahogy az élet bármely területén megtörténik, minden szélsőséget kerülni kell. Bár ebben az esetben a többlet pozitív értelemben.

Erre jó példát ad nekünk Donald Trump. Az egyik leghíresebb mondata az, amelyben kijelenti: Soha nem kérek bocsánatot, mert egyszerűen soha nem hibázok. Egy másik példa erre a szélsőségre az, amit Martin Winterkorn, a Volkswagen korábbi vezérigazgatója ajánlott fel nekünk. Dieselgate ) csaknem egy évbe telt, mire nyilvánosan bocsánatot kért. Amikor ezt megtette, a legtöbb ügyfél bizalma már csorbult.

A másik végletben ott vannak mindazok a profilok, amelyek kifogásokat használnak és azzal visszaélnek . Néha udvariasságból és udvariasságból, néha egyszerű bizonytalanságból. Mindegyikük nincs tisztában ennek lehetséges következményeivel. Lássuk az alábbiakban a legfontosabbakat.

1. A kifogás értéktelenné válik

A megbocsátás és a megbocsátás kérése két rendkívül terápiás gyakorlat. Megoldják a konfliktusokat megszabadítják magukat a terhektől és oldják a feszültségeket. Egyszerű szavakkal osztjuk meg azt a kárt, amelyet feltehetően a közelség, a megértés és a bűnbánat okoz. De csak akkor, ha ez a valódi részvétel demonstrációja.

Ellenkezőleg ha egész nap túl gyakran bocsánatot kérünk jelentéktelen dolgokért, a megbocsátás lényege értelmét és jelentőségét veszti .

2. Leértékeljük magunkat

Mielőtt bocsánatot kérsz, állj meg és gondolkozz. Mit gondolsz, hogyan fognak látni téged mások, valahányszor olyan dolgokkal foglalkozol, amelyeknek nincs jelentősége vagy következményei? Vannak helyzetek, amelyek nem indokolják az olyan szavak használatát, mint a bocsánat vagy a bocsánat. Gyakran mechanikusan használják őket, és leggyakrabban olyan összefüggésekben, amelyek nem utalnak ilyen bűnbánatra.

Meg kell értened, hogy ha mindig bocsánatot kérsz, nem fogsz alázatosabbnak, helyesebbnek vagy tiszteletteljesebbnek tűnni. Ne kérj bocsánatot, ha megkértél, hogy ülj le a kölcsönceruzáért, ha tüsszögsz… Megvéded az önbecsülésedet és növeled az önbizalmad.

3. Egy joker, aki kikerül a bosszantó helyzetekből

A bocsánatkérés egyfajta wild card amely lehetővé teszi bizonyos helyzetek negatív körülményeinek törlését. Ezek olyan pillanatok, amikor a bizonytalanságunk vagy félénkségünk valamilyen módon megjelenik. Gyakori a bocsánatkérés, amikor egy idegenhez fordulunk, vagy valakihez, aki pszichológiai behódolást kelt.

A probléma tehát nem a szó használatában van, hanem a visszaélésben van. Amikor szókincsünk állandó forrásává válik, minden társadalmi környezetünkbe erőteljesen befolyást gyakorol és beavatkozik.

Mikor kell bocsánatot kérni és mikor nem?

Ha Ön azok közé tartozik, akik túl gyakran kérnek bocsánatot, akkor érdekelni fogja, mikor a legjobb ezt megtenni, és mikor nem. Ha viselkedésének ezen aspektusán dolgozik, hozzáértőbbnek és magabiztosabbnak érzi magát minden helyzetben és forgatókönyvben.

Mikor kell bocsánatot kérni:

Ha megbántottál valakit.
• Amikor megsértett vagy csalódott bántó érzések egy személyé.
• Egy határozottan helytelen viselkedés vagy tett felismerésében.
• Minden alkalommal, amikor olyan hibát követsz el, amely másokat is érint.
• Hogy véget vessünk a viták fázisainak, és magunk mögött hagyjuk a gyűlöletet és a haragot.
Próbálj meg bocsánatot kérni magadtól is.Mindannyian felhalmozzuk azokat a hibákat vagy helytelen döntéseket, amelyek nehezednek a jelenünkre, és amelyek megérdemlik a felszabadulást és a megbocsátást.

Amikor nem szabad bocsánatot kérned:

Amikor elmondod a véleményedet.
• Olyan helyzetekben, amikor ennek a dimenziónak nincs értelme: amikor valakihez fordulsz, amikor kérdezni akarsz, amikor meg kell szerezned valamit…
• Amikor segítségre van szüksége.

A túl gyakori bocsánatkérés nemcsak az önbecsülésnek árt. Egy bizonytalan és bízó ember képe közvetítődik. Továbbá, ha a bocsánatkérést nem megfelelően eltúlzott módon vagy rossz kontextusban használják fel, elvesztik hatékonyságukat.

A bocsánatkérés csodálatos, mert képviseli az a képesség, hogy észrevegye, hogy hibát követett el . Ez még inkább felértékelődik, ha a hibák hatásai másokra hárulnak. Ezzel a hatalommal azonban nem szabad visszaélnünk, mert félreérthető vagy értékét veszíthetjük. Anélkül, hogy megfeledkezzünk arról, hogy nem tréfálkozás az, hogy udvariasabbnak vagy alázatosabbnak tűnjünk.

Ezért kerülje a túl gyakori bocsánatkérést, és csak akkor tegye ezt, ha feltétlenül szükséges és szívből fakad. Csak így fogja megőrizni a tiédet önbecsülés megfelelő súlyt adva a problémáknak és helyzeteknek.