Gondoltál már arra, hogy milyen gyorsan alakul ki a kép arról, hogy kik vannak előttünk, és milyen gyorsan jutunk el a látottaktól a megérzéseink felé? Észrevetted, hogy az agy szinte automatikusan profilt készít a körülöttünk lévőkről? Pontosan ezek a mechanizmusok határozzák meg azt az úgynevezett első benyomást, akit ismerünk.
Bert Decker tanulmánya megerősíti, hogy az agyban két másodperc alatt kialakul az első benyomás az általunk ismert emberekről. Ezekben az első pillanatokban a agy létrehozza a kép 50%-át, és a következő 4 percben befejezi a személyről alkotott elképzelésének többi részét. Ettől a ponttól kezdve a létrehozott mentális kép határozza meg az alanydal való interakciónkat, mert hajlamosak leszünk megerősíteni.
És fontolja meg egy egyszerű példa az elmondottak illusztrálására . Képzeljük el, hogy az első benyomásunk az imént megismert személyről egy kedves személyiség. Ha így gondoljuk, nagy valószínűséggel mi is kedvesnek mutatjuk magunkat, és így a másik is továbbra is kedves marad, vagy ha nem, akkor elkezdhet így viselkedni. A különféle tényezők közül ez az egyik fő tényező, amely megnehezíti az első benyomás megváltoztatását: az első kép alapján viselkedünk másokkal.
Az első benyomás kialakulásának megértése lenyűgöző: az agy öntudatlanul cselekszik, és sok adatot visz be, holott nem rendelkezik vele . A pszichológus által végzett tanulmány elmagyarázza nekünk Nalini Ambady . Ennek a kísérletnek köszönhetően kiderült, hogy a diákok egy csoportjának csak egy videót kellett megnéznie, amelyben egy tanár 10 másodpercre megjelent, hogy kialakítsa az első benyomást a tanárról. Ez még nem minden, mert ez az első benyomás átlagosan nagyon keveset különbözött azon diákokétól, akik egy teljes féléven keresztül jártak a tanári órákra. Ez megmutatja, milyen gyorsan képes az agyunk teljes képet alkotni arról, amit látunk.
Ebből arra következtethetünk testbeszédünk és külső megjelenésünk fontossága . Önmagunk bemutatásának vagy megmutatásának módja kezdetben része lesz annak a képnek, amelyet mások alkotnak rólunk.
Nincs második esély az első benyomásra
-Oscar Wild-
Első benyomás: Hogyan befolyásolja a társadalom és a kultúra?
Tudatosan és nem tudatosan hat ránk a társadalom és a kultúra . A körülöttünk lévő dolgok és a vele való együttélés története befolyásolja ezt az első benyomást, amelyet agyunkban tartunk. Néha feldolgozás nélkül is. És akkor ennek megfelelően cselekszünk anélkül, hogy szinte észrevennénk.
A társadalom
Ennek a folyamatnak a nagy része tudattalan, anélkül tesszük, hogy észrevennénk . Mindez megnehezíti a folyamat közvetlen befolyásolását. Amit azonban tehetünk, hogy óvatosan értékeljük a képek megbízhatóságát, eléggé megbízunk bennük és nyitottak vagyunk a változtatásukra. Hasznos lesz számunkra, mert javítja új kapcsolataink minőségét.
Nem csak az első benyomás, nem csak egy külső kép vagyunk: mindannyiunkban sok van, és megérdemeljük, hogy valaki szánjon időt arra, hogy megismerjen minket . Amint láttuk, nem nagyon tévedünk az első benyomással, ha összehasonlítjuk azzal a benyomással, ami pár hónap múlva keletkezik.
De légy óvatos, ez megtörténik olyan kapcsolatokban, amelyek nem olyan szorosak, mint a tanár és a diák között. Vel kapcsolatokat mélyebben az első kép végül sok változáson megy keresztül egyrészt azért, mert hibát követtünk el az alakítás során, másrészt azért, mert a másik személy megváltozik.
Helyesek az első benyomásaink?
A tanulmányok azt mutatják, hogy általában elég jók vagyunk az első benyomások megalkotásában . Néhány másodperc alatt olyan információkra lehet következtetni, amelyeket a másik nem ad meg nekünk, és találgatni.
De miért történik ez? Azt kell gondolnunk, hogy ha egyrészt a társadalom felvázol egy cselekvési irányt, akkor könnyen meg tudjuk csalni beszélgetőpartnerünket azzal, hogy megmutatjuk, hogy a normális, társadalmilag meghatározott korlátok közé esünk. Könnyű pozitív imázst kialakítani, ha előre tudjuk, mit szeretne a másik megtalálni bennünk.
Mindenesetre az első benyomás, még ha jó is, ritkán pontos . Legfőbb előnyük, hogy szükségünk van rájuk a saját készítéshez várakozások o cselekvési terveket dolgozzunk ki: például azért, hogy a másik jó benyomást keltsen rólunk. Hátránya, hogy vannak bennük olyan előfeltevések, amelyek gyakran elhatárolják a másik ember valódi megismerésének lehetőségét.
