Csak egy boldogság van az életben: szeretni és szeretve lenni. Így mondja a George Sand álnéven ismert Amantine regény- és drámaíró. Ebben a kettősségben nemcsak azért kötődünk másokhoz, akik ők, hanem azért is, amilyenekvé tesznek bennünket, amikor velük vagyunk. Ahhoz azonban, hogy a szerelem összekapcsolódjon a boldogsággal, jól kell szeretnünk a legteljesebb hitelességgel. Lássuk, hogyan tanulhatunk meg szeretni.
Nyelvünkben széles körben elterjedt a szerelem szó. A par excellence szerelemhez kapcsolódik, az egyik legfontosabb érzés, amelyet az emberi lények átélnek, és aminek köze van a mély szeretethez. mellékletet és a más iránt érzett elkötelezettség.
A szeretetnek több felfogása van, ahány ember van a világon. De az egyszerű elképzeléseken túl tudjuk, hogyan kell szeretni? Úgy tűnik, minden azt jelzi, hogy vannak nehézségeink, még ha úgy gondoljuk, hogy nincsenek is mindig lehet fejlődni és tovább fejlődni a szerelemben . Tehát ássuk be mélyebben ezt a gyönyörű témát.
Tudjuk, hogyan kell szeretni?
Szinte mindenki azt hiszi, hogy tudja, hogyan kell szeretni. Elhiszik, hogy az átélt érzések elegendőek, és ezt elfelejtik az igazságot Szeretet Olyan ez, mint egy kert gondozása . Minden nap meg kell öntözni, el kell távolítani a gyomokat és gondoskodni kell róla, hogy a virágok tovább növekedjenek.
Senki sem mentesül a kísértés alól. A szerelem azonban az, hogy tiltakozni tud ellenük . Beszélje meg a fontos kérdéseket a szeretett személlyel, állítson fel egészséges határokat és mozdítsa elő a jólétet, hogy alkalmazza ezt a közös életetekben.
A szerelem művészet? Azok, akik osztják ezt a nézetet, tudják a szerelem tudást és erőfeszítést igényel . Vagy talán ez egy kellemes szenzáció, amelynek tapasztalata a véletlen műve, amibe szerencsés esetben belebotlik? A szeretet művészete című könyv Erich Fromm pontosan elmondja nekünk ezt. Felfedezhetjük vele, hogy a szerelem több, mint a szerencse – még ha a legtöbben ezt hiszik is – művészet.
Ez nem azt jelenti, hogy az emberek azt gondolják, hogy a szerelem nem fontos. Valójában mindannyian szomjasak vagyunk a szerelemre. Sok filmet látunk boldog és boldogtalan szerelmi történetekről, banális dalok százait hallgatjuk, amelyek a szerelemről szólnak... Azonban szinte senki sem gondolja, hogy meg kellene tanulnunk szeretni.
A szeretet a legtisztább formájában az öröm megosztásáról szól. Semmit sem kér cserébe, semmit sem vár el; szóval hogy érzed magad megbántva? Amikor semmi sem várható, nincs esély a sérülésre. Ami megérkezik, az jó lesz, és ha nem érkezik meg, az is rendben lesz. A boldogság az adásról szól, nem a szerzésről. Így lehet szeretni.
-Osho-
Hogyan tanuljunk meg szeretni?
Csak olyan dolgokat érdemes megtanulni, amelyek kézzelfogható hasznot hoznak számunkra, mint például a pénz vagy a presztízs. És mi van azzal, ami jó a lelkünknek? Meg lehet tanulni szeretni? Hasznos-e, ha megtanulunk valamit, amit érzünk, de nem érhetünk hozzá?
Ez egy általános helyzet társadalmunkban, olyannyira, hogy sokan ennek a cikknek a címét olvasva úgy döntöttek, hogy nem folytatják az olvasást anélkül, hogy figyelembe vennék a szeretet a válasz a létezésre . Minden szerelemelméletnek az emberi létezés emberelméletével kell kezdődnie.
A szeretet egy hozzáállás, és mint ilyen, folytonosság, nem pedig impulzus . Meg kell tanulni szeretni, ha önmegvalósítani és művelni akarjuk egészséges kapcsolatokat .
Hogy a szeretetet ne csak az impulzusokra bízzuk, felsoroljuk ezt az 5 titkot a szeretet megtanulásához, amelyeket Erich Fromm A szeretet művészete című könyvéből vettünk ki:
Légy eredeti
Abban az illúzióban élünk, hogy azt hisszük, eredetiek vagyunk egy teljesen homogén világban. Alkalmazkodunk, mert úgy gondoljuk, a kapcsolatok nem lehetnek másként. Azonban megvan a hatalmunk arra, hogy saját típusú kapcsolatot alakítsunk ki partnerünkkel való őszinteségből és hitelességből. Így megszabadulunk a kötöttségektől és szokásoktól, amelyek a tökéletes párkapcsolatot és a romantikus ideálokat kísérik.
Keress valakit, aki mindent megad, és tedd ugyanezt
Szeretni adni. Életerővel, erővel és erővel teli élmény, amely örömmel tölt el bennünket. Mindaddig, amíg a határokat nem lépik túl, és megőrzik a méltóságot és a tiszteletet. Ha ezután választunk valakit, aki osztja ezt a nézőpontot, az csodálatos lesz, mert ki tudjuk majd cserélni magunkból a legjobbat.
Ismerkedési vágy
Ismerjük egymást, de nem ismerjük egymást, mondaná Fromm. Azt hisszük, hogy ismerünk másokat, de nem, legalábbis nem teljesen. Minden élmény, amit megélünk, hatással van ránk valamilyen módon. A változás az egyetlen állandó. Partnerünk megismerésének lángjának életben tartása a rutintalanság lehelete.
Különböztessük meg a szeretet típusát, amelyet hajlandóak vagyunk adni és kapni
Sokféle szerelem létezik. Ha tudjuk, hogy mit tudunk kínálni és kapni, az befolyásolja kapcsolatunkat. Semmihez sem hasonlítható érett szerelem és tudatában van. Ez legyen a célunk. Két lény, akik eggyé válnak, de ketten maradnak.
Párként fogadd el a kihívásokat és a konfliktusokat
A szerelem nem a konfliktusok hiánya, hanem állandó kihívás, amelyben fejlődni és együtt dolgozni.
A szerelemre egyetlen orvosság van: szeress többet . A szerelmi csalódástól távol kell elcsüggednünk, hanem új életképpel kell a jövőbe tekintenünk, ahelyett, hogy visszahúzódnánk a héjunkba.
A szerelem művészet egy folyamat, amelyben a kreativitás a törődés és a hitelesség meghozza gyümölcsét amíg hajlandóak vagyunk tisztelettel és felelősséggel adni. A több szeretet az élet minden problémájára orvosság…
A szeretet nem csak szeretet, hanem mindenekelőtt a megértés.
-Françoise Sagan-
