4 tipp a jobb tanuláshoz és a tanulás erősítéséhez

Hogyan tanuljunk meg biciklizni? Valószínűleg valaki adott nekünk valami tanácsot, aztán elkezdtünk egyedül gyakorolni. Nagyon hasonló módon tanulhatunk meg jobban tanulni.

Senki sem tud születésétől fogva tanulni, vagy legalábbis mindannyian javíthatjuk a velünk született tanulási módot. Meg kell tanulnunk néhány tanulási technikát, majd alkalmazni kell azokat a gyakorlatban jó tanulási szokások kialakítása a jobb tanulás és az idő optimalizálása érdekében.

A tanulási technikák alapvető eszközök, ha értelmes tanulást szeretne elérni mivel segítenek megérteni, megtartani és asszimilálni a tartalmat. Mégis kevés diák ismeri és használja őket. Sokan az utolsó pillanatban történő memorizálást választják, amely nem mindig garantálja a kívánt eredményt, és amellyel a fogalmak hamar feledésbe merülnek.

A fejből való tanulás nem garantálja az ígéretes eredményeket. Szerencsére sokan vannak egyéb szórakoztatóbb és dinamikusabb tanulási technikák amelyek segítenek a jobb tanulásban, és amelyek javíthatják eredményeinket és teljesítményünket is.

Néhány technika a jobb tanuláshoz

A jegyzetelés az egyik legnépszerűbb tanulmányi technika . Arról van szó, hogy szavakban foglalja össze a fogalmakat, hogy könnyebben emlékezhessen rájuk. A legtöbb esetben az a titka, hogy a lehető legtöbbet össze tudjuk foglalni a tartalmat, anélkül, hogy minden alapvető fogalmat kihagynánk. A jó szintézis másik titka, hogy a fő fogalmak közötti kapcsolatok egyértelműen nyilvánvalóak.

Néha nehéz elsajátítani egyes tantárgyak elméletét. Viszont gyakorlatok és gyakorlati esetek elvégzése segíthet az elmélet vizualizálásában és hogy könnyebben asszimiláljuk a fogalmakat. Ez különösen hasznos olyan tantárgyaknál, mint a matematika, fizika, jog, és általában mindazoknál, akiknek problémái és/vagy számok vannak.

Szóval jó ötlet lehet

Egy másik technika, amellyel ezúttal csoportban jobban tanulhatunk, az ötletbörze. Olyan emberek összejöveteléből áll, akik egy viharban osztoznak ötlet egy bizonyos témában. Az ötletbörze különösen akkor lehet nagyon hasznos, ha csoportos munkát kell végeznie, így különböző ötleteket és szempontokat mérlegelhet, de hasznos lehet a vizsga előtti tanulás során is, hogy eloszlassa a kételyeket és mélyebbre ásson a témában.

E tanulmányi technikák közül sok nem új, sőt jól ismert a hallgatók számára. Viszont Újdonság az a mód, ahogyan ezeket a gyakorlatba is átültethetjük a jobb tanulás érdekében . Javasoljuk, hogy olvassa el ezt a cikket, ha az egyetemen vizsgázik, vagy ha javítani szeretné tanulási folyamatán.

A drasztikus változások korszakában azok, akik tanulnak, öröklik a jövőt. Azok, akik abbahagyták a tanulást, nagyszerűen fel vannak szerelve arra, hogy megbirkózzanak egy már nem létező világgal

-Eric Hoffer-

Stratégiák a tanulás erősítésére

Weinstein és Mayer (1986) a tanulási stratégiák öt általános típusát azonosítja: gyakorlat (kifejezések ismétlése); a kidolgozás (parafrázis); szervezés (szöveg összefoglalása); a megértés (önkérdő kérdések feltevése); affektív (motiváció létrehozása és fenntartása).

Az intellektuális képességek, amelyeket erősítenünk kell, attól függnek, hogy a tárgy mit kíván meg tőlünk . Gyakorlat a ne feledje Az információ átalakítása, tárolása és továbbítása a gondolkodási folyamatokat aktiválja a problémamegoldás felé.

Tanulásunk jobb tanulmányozása és megerősítése érdekében a Palincsar és Brown (1984) által kidolgozott taxonómia a következő javaslatokat kínálja számunkra:

• Parafrázis: fogalmazzuk újra a szövegben található információkat saját szavainkkal.
• Következtessen: vonjon le következtetéseket az explicitekből.
• Összegzés: válassza ki a lényegeseket, és vonja ki az alapvető gondolatokat.
• Előrejelzés: előrelépés tegyük fel, előre előre, előre megjósolja, megállapítja a levonásokat.
• Tisztázás: tisztázza, pontosítja és magyarázza a szöveg egyes aspektusait.
• Kérdezés: lehetővé teszi a gondolkodási folyamatok generálását és a korábbi ismeretek aktiválását.

A University of the University 2012-es tanulmánya szerint The Eastern Economic Journal két óra a tanulás megerősítésének legfontosabb stratégiái az órákkal korrelálnak alvás és folyamatosan teszteli a tanultakat . Az alvás és pihenés órák közvetlenül befolyásolják teljesítményünket.

A kutatók biztosítják, hogy körülbelül hét óra alvásra van szükségünk ahhoz, hogy kielégítőbb eredményeket érjünk el a tanulásban. Valójában az alvás elősegíti a konszolidációt memória és a tanulás . Ezzel szemben az alváshiány károsíthatja a prefrontális kéreg neuronális hálózatait, ami megnehezíti az információ asszimilációs, megőrzési és konszolidációs folyamatait.

Egy 2011-ben megjelent tanulmány a Tudomány három általánosan választott tanulási módszert elemzett: memorizálás és rajzi diagramok és sémák megismétlése, értékelések és vizsgák elvégzése a tanultak ellenőrzésére.

Hatékonyságának ellenőrzésére 200 diákot elemeztek, három csoportra osztva, mindegyik más vizsgálati módszerrel. A kutatók azt találták a leghatékonyabb módszer a tanultak értékelése volt olyan technika, amely akár 50%-kal javítja a tanulási szintet.

Többet és gyorsabban tanulhatunk, ha a folyamatunk kifejezésével és elemzésével tudatosan irányítjuk a tanulást

-Seymour Papert-

Hogyan javíthatjuk tanulmányi technikáinkat?

A klasszikus vizsgálati módszer öt szakaszból áll:

Olvasás gyorshogy általános képet kapjunk a főbb gondolatokról. Átfogó olvasás és aláhúzása legfontosabb gondolatokról. Összegzés vagy vázlat. Arról van szó, hogy saját szavainkkal összegezzük a fontos fogalmakat, hogy könnyebben emlékezhessünk rájuk. Tanulmányozás és memorizálás. Javasoljuk az összefoglalók hangos felolvasását. Tekintse át

E tanulmányi technikák fejlesztéséhez néhány lépést kell követnünk, amíg szokássá válnak:

Hozzon létre egy tanulmányi rutint

Állítson be magának egy tanulási időt, és tartsa be azt jelentős hatással van a teljesítményére. A tanulás szervezetlen megközelítése egy biztos módja annak, hogy éjszaka tanulj, amikor az alvás és a fáradtság megviseli a koncentrációt. Egy adott időponthoz való hozzászokás azt is megkönnyíti, hogy ne hagyjuk ki a tanulási pillanatokat, és lehetővé teszi számunkra, hogy rászánjuk a megérdemelt időt.

Tartsa távol a zavaró tényezőktől

Nyilvánvalónak tűnhet, de soha nem árt emlékezni rá. A figyelemelterelés a legváratlanabb formákat ölthet, és jó, ha tudod, hogyan azonosíthatod őket. A zavaró tényezők feketelistáján megtaláljuk a Facebookot, az Instagramot, a telefont és a televíziót de más elemeket is beilleszthetünk, amelyektől távol kell tartanunk magunkat a tanulás pillanataiban.

Kerülje a szó szerinti memorizálást

Saját magunkat kell készítenünk információ tankönyvek tartalmazzák . Kapcsolja össze őket életünk epizódjaival, fogalmazza meg újra saját szavainkkal, és használjon számunkra ismerős példákat. Így el tudjuk érni azt az értelmes tanulást, amelyre szükségünk van: ellenállóbb az idő múlásával szemben, mint ami olyan adatok memorizálásán alapul, amelyekben nem találunk sok értelmet.

Gyakorolj folyamatosan

Ha van lehetőségünk, muszáj teszteljük magunkat az általunk vizsgált témához kapcsolódó vizsgákkal vagy kérdőívekkel . Időpocsékolásnak tűnhet, ha meg vagyunk győződve arról, hogy az időt csak akkor lehet jól befektetni, ha arra szánjuk, hogy elszívjon bennünket azokkal az információkkal, amelyeket tanulmányoznunk kell. Valójában egyáltalán nem, mivel segít azonosítani a hibákat, és segít mérni a fejlődésünket.

Ha gyakorlatba ültetjük az általunk felsorolt ​​stratégiákat a jobb tanulás érdekében, akkor nemcsak azt az időt optimalizáljuk, amelyet bármilyen típusú fogalom asszimilálására fordítunk, hanem tanulásunk sokkal tartósabb és ellenállóbb lesz az idő múlásával szemben. Egy próbát megér!

A tanulás a gazdagság elve. A tanulás az egészség elve. A tanulás a spiritualitás alapelve. A kutatásban és a tanulásban minden csodálatos folyamat elkezdődik

-Jim Rohn-

Bibliográfiai hivatkozások

Palincsár A. S. Megismerés és oktatás

Weinstein J. D. Mayer S. M. Növény fiziológia 82 (4) 1096-1101.