A hasznos tanács értékes ajándék, amely a nehéz időkben éri el maximális értékét. Ki még soha nem élte át azokat a pillanatokat, amikor lehetetlennek tűnik megtalálni a kiutat? Az ilyen helyzetekben elkerülhetetlen, hogy teher nehezedjen pesszimizmus
Minden rendben van
– Frederic Chopin –
Bármilyen okos és intelligens is vagy Mindig lesz az életedben egy pillanat, amikor nem tudod, merre fordulj. Ahhoz, hogy fényt tudj találni ilyen sötét pillanatokban, van 7 tipp, ami megfelelő lehet az Ön számára.
1. Nehéz időkben: fogadd el ellenállás nélkül
Általában azt gondoljuk, hogy ha a dolgok nem úgy mennek, ahogy szeretnénk, az azért van, mert Nehéz elfogadnunk a valóságot olyannak, amilyen, és összeegyeztetni az elvárásainkkal . Ez a szokás csak hosszú távon árt nekünk szenved .
Nehéz pillanatok jönnek, mert muszáj. Az, hogy ki tudunk lépni belőlük, nem azt jelenti, hogy menekülünk előlük, hanem inkább elfogadjuk őket. A nehéz időkben kívülről is jönnek új tanítások és nehézség annál távolabb leszel ezek megoldásától.
2. Ne érezd magad áldozatnak, és ne viselkedj úgy
A kísértés, hogy áldozattá váljunk, mindig ott van a sarkon. Ez egy tipikus emberi hozzáállás, de egyben rendkívül káros is. Mi értelme sajnáltatni magad felelősség mi történik az életedben?
Részben mi vagyunk felelősek mindenért, ami velünk történik. Semmi probléma nem esik le az égből. Biztos csináltunk valamit, ill nem tett valamit a helyzet előidézése érdekében. Az önmagad áldozattá válása a tehetetlenség növelésének egyik módja és győzd meg magad arról, hogy lehetetlen megakadályozni, hogy rossz dolgok megismétlődjenek.
3. Keress magadban
Amikor eluralkodnak rajtunk a problémák, általában külső tényezők felé fordítjuk tekintetünket. Igyekszünk aszerint cselekedni, ami körülvesz bennünket lelkesedéssel vagy a változtatás szándékával, és így kilépünk a nehézségekből. Ez a hozzáállás azonban nagyon terméketlen, lényegében azért A valóság számos esetleges erőből áll, amelyek kívül esnek rajtunk.
A nehéz időkben mindenekelőtt magunkba kell néznünk. Mi vagyunk azok, akiknek változniuk kell tekintettel arra, hogy a változás előbb-utóbb a külső körülményekben is megmutatkozik.
4. Köszönöm az univerzumnak és az életnek
Tökéletes tanács, hogy átvészeld bármelyik pillanatot szomorúság vagy rossz hangulatban. Egyszerűen csukja be a szemét, lélegezzen mélyeket, és mondjon köszönetet. Bízz az élet nagy bölcsességében. Ha nehéz időszak előtt állsz, az minden bizonnyal azért van, mert szükséged van rá.
Ennek az egyszerű szertartásnak csodálatos hatásai vannak. Egyszerűen azzal, hogy hangosan megköszönjük, azonnal egy másik érzelmi állapotba kerülünk. Nem baj, ha ez a hála nem egyenesen szívből fakad, látni fogod, hogy idővel ez a köszönet megtelik tartalommal.
5. Ne feledje, hogy minden megváltozik
Tartsa szem előtt ezeket a szavakat, és ne feledje, hogy bármilyen helyzetben használhatja őket: Csak egy pillanat, ami elmúlik. Az univerzumban minden dinamikus és folyamatosan változik. Amikor nehéz, vagy éppen ellenkezőleg, nagyon boldog helyzetbe kerülünk, hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy ez örökké tart. De ez nem így van.
Néha csak tudni kell várni, és hagyni, hogy a dolgok a helyükre kerüljenek. Ha valami máson gondolkodik, és különböző tevékenységeknek szenteli magát, megoldások és válaszok születnek. Máskor azonban cselekednie kell, majd ki kell várnia a pillanatot, hogy learassa, amit elvetett. Legyen hited.
6. Keress egy új perspektívát
Ha nehézségekkel szembesül, különböző nézőpontokat vehet fel . A szökőárhoz hasonló katasztrófának tekinthető. Felfogható akadálynak, amelyet el kell kerülni, áttörendő akadálynak vagy bizonyítéknak arra, hogy milyen nehéz az élet.
Éppen ellenkezőleg, dönthet úgy is, hogy ezt a nehézséget kihívásnak tekinti a növekedése számára lehetőség önmaga jobb megismerésére vagy a saját fejlesztésére türelem . Te vagy a teremtői gondolataidnak és a világlátásodnak. Tőled függ, hogyan szeretnél kezelni egy vagy több problémát, amikor azok felmerülnek.
7. Győzd meg magad arról, hogy minden lehetséges
Úgy tűnik, hogy nehéz időkben a pesszimizmus felgyorsul. Néha elhisszük ezt
Soha ne felejtsd el, hogy csodák minden nap történhetnek, és hogy emberi lények vagytok, akik képesek legyőzni minden nehézséget. Ti magatok is megvan bennetek a lehetőség a váratlan létrehozására. Gyakran az élet nehézségei azok, amelyek még önmagunkon is túlmutatnak, megmutatva, hogyan tudunk tovább fejlődni bármely életkorban.
