
Az, hogy mindig a felhőkben jár a fejed, teljes értékű pszichés zavarnak tekinthető, ún kényszeres fantáziazavar . Mintha az elme egy pillanatra eltűnne, hogy teret adjon a legváltozatosabb és legbonyolultabb fantáziáknak. Nyilvánvaló, hogy ez az elszakadás, a környező valóságtól való elidegenedés visszahat az egyén azon képességére, hogy vállalja felelősségét mind a munkában, mind a magánszférában (táplálkozás, személyes higiénia stb.).
Mindenkivel előfordult már, hogy néha megtörténik az álmodozás, ehhez nem fér kétség. Az egész napos álmodozás minden máshoz hasonlóan a rutin elől való menekülés módja a minket nyomasztó problémáktól olyan, mintha naponta 5/6-szor éreznénk azt, hogy sürgősen be kell zárnunk magunk mögött egy ajtót, és menedéket kell találnunk a képzeletünkben. Ezeket a szisztematikus meneküléseket a valóságtól mindennek kell tekinteni, csak nem kórosnak, ellenkezőleg, rendkívül egészséges és néha szükséges gyakorlatot képviselnek.
Ez egyszerűen egy védekezési mechanizmus, egy stratégia, hogy megmeneküljünk egy minket gyötrő traumatikus esemény elől. Amikor elkezdünk beszélni, akkor arról kényszeres fantáziazavar ?
Az agynak szüksége van ezekre a képzeletbeli világról alkotott fantáziákra, hogy időről időre menedéket keressen, hogy enyhítse a stresszt, de egy olyan teret is teremtsen, amelyben reflektálhat és kiélheti kreativitását.
Elménk szeret vándorolni. Mint tudjuk, az agyban különböző területeket tudunk megkülönböztetni, beleértve az agykérget és a limbikus rendszer . Pontosan ez utóbbiak adnak késztetést arra, hogy elhatárolódjunk a valóságtól, hogy egy kicsit jobban kezeljük érzéseinket és jobban átgondoljuk döntéseinket.
Bár a legtöbb egyén képes kontrollálni a menekülés ezen pillanatait egyesek nem tudják elfojtani ezt az impulzust, ezért azon kapják magukat, hogy napjuk jó részét fantáziálással töltik;

Kényszeres fantáziazavar: amikor a fantáziák csapdává válnak
A fantáziálás nem negatív szokás, a kényszeres fantáziák esetében azonban megváltozik a helyzet. A fantázia folyamatos használata vészharang, amely egy látens mentális zavart jelez, amelyre fényt kell deríteni. Ezt a rendellenességet nagyon nehéz felismerni, de még nehezebb megtanulni együtt élni vele.
Éppen ezért léteznek különféle fórumok és támogató csoportok, mint pl Wild Minds Network ahol ebben a patológiában szenvedő betegek megoszthatják a
Másrészt helyénvalónak tűnik ezt hangsúlyozni a mai napig a kényszeres fantáziazavar még nem került be a Mentális zavarok diagnosztikai és statisztikai kézikönyve (DSM-5). Mindazonáltal a témával kapcsolatos tanulmányok és a megerősített esetek fényében nagyon valószínű, hogy a közeljövőben bekerül, mindenekelőtt egy személy elkötelezettségének köszönhetően: Dr. Eliezer Somer, az izraeli Haifa Egyetem munkatársa.
Ő egy pszichiáter, aki 2002-től a mai napig esetek százait elemezte, megfigyelte a tüneteket, és olyan terápiákkal kísérletezett, amelyek gyakran kiváló eredményekhez vezettek. Lássuk a kényszeres fantáziazavarhoz kapcsolódó tüneteket:
- Azok az emberek, akik átéltek egy traumatikus eseményt, a fantáziát menekülési útvonalnak tekintik.
- A depresszió is vezethet ilyen rendellenességekhez.
- Még a
- Az ilyen típusú tünetek rögeszmés-kényszeres betegségben vagy rendellenességben szenvedőknél is megfigyelhetők határvonal
- Olyan új érdeklődési köröket próbál felkelteni a páciensben, amelyek arra késztetik, hogy megszabaduljon a fantáziáktól és kapcsolatba kerüljön a környező valósággal.
- Előre meghatározott időpontokban ad időpontot a páciensnek, ezzel is hangsúlyozva, hogy elvárható, hogy megtanuljon jobban beosztani az idejét.
- Próbálja meg azonosítani a valóságtól való elidegenedés ezen pillanatainak lehetséges kiváltóját.
- Segítsen a betegnek növelni a figyelmét.
Emlékeztetni kell arra a kóros fantáziák egyfajta függőséget okozhatnak. Az az érzés, hogy félre kell tenni vagy meg kell szakítani az álmodozást, hogy a valós életben végzett tevékenységeknek szentelje magát, haragérzetet kelt, egy szorongásos állapotot, amelyet gyakran általános rossz közérzet kísér.

Gyógyszerek a kényszeres fantáziák ellen
Dr. Eliazer Somer egyfajta mértékegység megalkotója is, amely lehetővé teszi az orvosok számára, hogy diagnosztizálják ezt a klinikai állapotot. Ez a maladaptív álmodozási skála
Azonban maximális figyelmet kell fordítani arra, hogy ne keverjük össze ezt a rendellenességet más patológiákkal, mint pl skizofrénia és a pszichózisra is jellemző a folyamatos fantáziák jelenléte és a valóságtól való elszakadás érzése.
A páciens számára legmegfelelőbb kezelés meghatározása előtt meg kell érteni azt az eseményt, amely a patológia kialakulását okozta. Az ilyen típusú rendellenességek gyakran egy rendkívül összetett pszichológiai kép részét képezik

Miután a kérdéses patológiát biztosan azonosították, az egyes betegek szükségleteitől és a reakciót kiváltó eseménytől függően az orvos a legmegfelelőbb gyógyszeres és pszichoterápiás terápiát fogja előírni. Általánosságban szólva az egyik leghatékonyabb gyógymód a fluvoxamin, egy antidepresszánsnak tűnik. Ami a pszichológiai támogatást, a terápiát illeti kognitív viselkedési ez az egyik leghatékonyabb módszer.
A kényszeres fantáziazavar kezelésében a terapeuta:
Bár egyesek számára eltúlzottnak tűnhet egy olyan általános jelenséget, mint például a felhőben való fejtörést rendellenességként definiálni, helyénvalónak tűnt hangsúlyozni, hogy a valóságtól való túl távolodás káros lehet az egyes egyének jólétére. Ha nem veszünk részt abban, ami körülöttünk történik, az hosszú távon eltávolíthat magunktól, és senki sem érdemli meg, hogy így éljen.