Mindannyian ismerünk olyan embereket, akik panaszokból élnek. Úgy tűnik, semmi sem megy jól nekik, és minden idegesíti őket. E sorok elolvasása után minden bizonnyal eszébe jut majd valaki, aki ilyen. Saverio Tomasella pszichoanalitikus beszél erről a könyvben Calimero szindróma .
A szöveg főszereplője az a rosszkedvű csaj, akinek a fején a törött héja van; hivatkozásainak komikussága ellenére a könyv tartalma minden, csak nem komikus.
Nagyon kényes társadalmi-gazdasági helyzet nagyon nehéz életúttal párosulva. Ez az a biztosíték, amely megvilágítja a panaszokat. A szerző megállapítja, hogy ez utóbbi mögött általában valódi szenvedés húzódik meg állandóan figyelmen kívül hagyott érzelmi kérés.
Még ha ennek az életszemléletnek az oka általában a szenvedés, ezek az emberek bosszantóak lehetnek szeretteik szemében. Az a hajlamuk, hogy mindent feketének nézzenek, fékezhetetlen pesszimizmusról tanúskodik.
Aztán ott vannak azok is olyan emberek, akiknek panaszai az állandó figyelemigényből fakadnak amelyet nehéz lehet kezelni.
Calimero szindróma
A Calimero-szindróma egy olyan korunk jelensége, amikor a társadalom az összeomlás szélén áll. Második Tomasella az igazságtalanságok egyre nyilvánvalóbbak. Párhuzamot kell vonni a mi világunk és az 1789-es francia forradalom előtti világ között.
Egyesek kiváltságai, mások igazságtalanságai megszámlálhatatlanok. Így ezek a merev társadalmi minták sok embert arra késztetnek, hogy érezzék az igazságtalanság súlyát és a panaszkodás szükségességét.
Valami komolyabbat rejtő panaszok
Legtöbbször akik sokat panaszkodnak, igazságtalanságokat szenvedtek el, és attól tartanak, hogy újra áldozatai lesznek. Például néhány Calimeros elszenvedhetett egy hírhedt akciót egy megaláztatás elutasítás és elhagyás.
Komoly trauma genealógiai jellegűek (örökléssel, csőddel, száműzetéssel, gazdasági okokból történő vándorlással kapcsolatos problémák) olyan gyermeket jelezhetnek, aki a szóvivő szerepét tölti be, és családja helyére állandóan panaszkodni fog. A kifejtett panaszok sokkal mélyebb problémákkal járhatnak, mint gondolnánk.
És itt van a túl intim aggodalmak kifejezése helyett a panasz felületes kérdésekre összpontosít mint a vonat késik vagy a kávé túl forró. Ily módon az elszenvedett és elfojtott fájdalom vagy igazságtalanság egy ártalmatlan elemhez kapcsolódik, amely a mindennapi élet része, és amely szabadon kifejezhető.
Amikor a panaszkodás a létezés és a másokkal való kapcsolat módja lesz
Ha a panasz egyetlen eseményre korlátozódik, az rendben van, mert felkelti a figyelmet. Módja lehet a helyzet megváltoztatásának, ha munkahelyi probléma adódik a párban a családban. Vannak azonban olyanok, akik újra és újra panaszkodnak a sorsukra.
Az ember akkor válik Calimerová, ha folyamatosan panaszkodik, és mindig ugyanazt a mintát követi
A legtöbb esetben ezek az emberek kifejezik azt az igényt, hogy meghallgassák őket, hogy mások lássák szenvedésüket . Más esetekben a lustaság egy formája érvényesül, amely abból áll, hogy hagyjuk a helyzetet kijátszani, majd folytatjuk a panaszkodást. Végül van egy kis kisebbség, akik egyszerűen csak magukra akarják hívni a figyelmet.
Inkább ne gúnyolódj a panaszaimon
Egy gyermek, tinédzser vagy akár egy felnőtt, akit nem hallgattak meg, miközben igazságtalanságtól szenved, minden bizonnyal aktiválja a panasz megismétlésének mechanizmusát. Amikor valaki kigúnyolja a fájdalmat és a panaszt az igazságtalanság új formája jelenik meg.
Ha kigúnyol egy olyan személyt, aki kifejezi szenvedését, azzal kockáztatja, hogy fokozza a panaszra való hajlamát.
A kimerültséghez vezető panaszok és a segítségkérés
Vannak, akik folyamatosan panaszkodnak, hogy főszereplők, és vannak, akik mindig a színpadon élnek. Ez egy módja annak, hogy uralkodj másokon és a helyzeten. Ezek az emberek felvehetik Calimeri nevét, de valójában a héjuk nem törött. Ezért készen kell állnunk felismerni őket.
És A legtöbb emberben, aki sokat panaszkodik, tényleg valami eltört vagy megsérült. Ezek az emberek nem tudják, hogyan haladjanak előre, vagy hogyan rakják vissza a darabokat. Emiatt türelmesnek kell lenned velük, mert valójában nem próbálnak bántani, még akkor sem, ha kifáraszthatnak.
Ez a hozzáállás gyakran abból fakad gyerekkori trauma hogy a család nem vette észre. Egyszerű szavakkal, ezek az emberek nem azt mondják, hogy vigyázz rám, hanem hallgass rám. Panaszaikhoz ragaszkodva meg kell hallgatni őket, hogy bemutassák, mennyire szenvednek.
Calimero szindróma: van megoldás a segítségkérésekre
Empatikusnak kell lennünk, mert sokan tapasztaltak valódi és objektív igazságtalanságot. Mint ha a másik személy úgy fogja érezni, hogy megbecsülik és meghallgatják képes lesz továbblépni.
Azok számára, akik nem szeretnék feltárni múltjukat és elmerülni a családtörténetükben, meditációt vagy rendszeres testmozgást végezhetnek, ami segít levezetni a feszültséget. Így lépésről lépésre készen áll a pszichoterápiás munkára.
Lehetséges a panaszok érzelmi kifejezéssé alakítása valamint az őket erősítő és a továbblépést akadályozó tényezők módosítása. Meg kell hallgatnunk a panasz mögött meghúzódó történetet, és túl kell tekintenünk azon.
