Gyakran panaszkodunk, hogy az élet rövid, pedig valójában az a probléma, hogy valóban későn kezdünk élni. Csak amikor ledobjuk a maszkok terheket és hamis kapcsolatokat, tegyük meg a nagy lépést: nyissuk meg végre az ajtókat annak a csodálatos teremtménynek, aki, mint egy éhes farkas, szabadon bukkan fel, és keresi a területét.
Okot p'Bitek ugandai költő és író volt, aki karrierjének nagy részét a terjesztésnek szentelte az emberek soha nem teljesen szabadok. Mindannyian helyet foglalunk el társadalmunkban: gyerekek, testvérek, anyák vagy orvosok vagyunk. Ezek a kötelékek azonban nem mások, mint kiindulópontok, mert lehetőségünk van új távlatokat teremteni
Mindannyian szabadon jövünk a világra. Viszont Az élet, a család és a minket körülvevő társadalmi kontextus több kezével és meleg leheletével apránként formál bennünket. Nem ragaszkodunk minden már megírt jelhez és minden formához, hanem életünk mesterei vagyunk, akiknek egy adott pillanatban választaniuk kell, hogy ezek közül az értékek és tanítások közül melyiket fogadják el és melyiket utasítsák el.
Okot p'Bitek valóban bölcs gondolatokat hagyott ránk olyan könyvekben, mint a The Song of Lawino. Soha nem fogunk abbahagyni, hogy valakinek gyermekei vagy testvérei legyünk, egy adott hely szülöttei... Mindazonáltal, még ha ismerjük is a származásunkat, minden jogunk megvan ahhoz, hogy felébredjünk és olyan életet építsünk, amilyet szeretnénk.
És tényleg elkezdtél élni?
A valóban élet fogalma egyesek számára zavarba ejtő lehet. Hát nem mindannyian élünk? Nem élvezzük az élet ajándékát, mióta megszületünk, és éppen ebben a pillanatban lélegzünk?
Az igazság az van egy világos Mert születésünktől halálunkig van a idő értékesnek nevezett életet érdemes élni
Nos, hogyan kell csinálni? Hogyan ébredjek fel? Erich Fromm híres
Lenyeljük keserű frusztrációinkat, vágyainkat lényünk mélyére rejtjük, mint szomorú ereklyéket, amelyekre jobb, ha nem nézünk, mert a hétköznapok elrángatnak bennünket. Mert alkalmazkodnunk kell, és részesei kell lennünk annak a nagyszerű mechanizmusnak, amely azt az egyetlen gondolatot formálja, amelyben a szabadság nyilvánvalóan nem létezik. Ebből a szomorú álomból felébredni bátorságot igényel. Mert csak az kezd el úgy élni, ahogy igazán akar, aki hajlandó elindítani saját személyes forradalmát.
5 lépés az ébredéshez
Ironikusnak tűnhet. Viszont Sokan vannak olyanok, akik kikapcsolt szívvel követik életútjukat, és elméjüket egy automata pilóta vezérli, amely úgy van programozva, hogy hagyja magát elragadni. Ez egy egyszerűbb, de kétségtelenül kevésbé boldog, kevésbé hiteles és kielégítő létezés.
Az ébredés és átalakulás előmozdításának alapvető alkímiája öt lépésen alapul, amelyeken néhány pillanatig el kell gondolkodnunk. Ezek a következők.
Főbb pontok ahhoz, hogy elkezdhesd a kívánt életet:
Térjünk vissza arra, amiről Okot p'Bitek írót idézve, cikkünk elején beszéltünk. Manapság több szempont is kétségtelenül meghatároz bennünket, akár tetszik, akár nem.
Valakinek a gyerekei vagyunk testvérek vagy nővérek és barátok vagy kollégák. Társadalmunkban is betöltünk egy bizonyos pozíciót, amelyet munkánk fémjelez.
- Mindez bizonyos entitásokhoz köt bennünket, de nem határozza meg döntési képességeinket. Te irányítod, hogy milyen típusú kapcsolatot szeretnél fenntartani: közel, ha boldoggá tesz, távol, ha fájdalmat okoz.
- Hagyd abba a színlelést. Ez a szempont alapvető, képesnek kell lennünk arra, hogy abbahagyjuk annak színlelését Ne mondd, hogy minden rendben van, miközben a valóságban nem így van. Ne fordítsd el az arcod, ha valami nem tetszik. Legyen hiteles, hagyja, hogy gondolatai összhangban legyenek tetteivel, és hangja határozottan csengjen.
- Tanulj meg feladni.
- Élj a jelenben, gyakorold a teljes odafigyelést, és ne feledd, hogy bárminek a legjobb ideje most van.
- Kövesd az intuíciódat. Tanulj meg hallgatni, és adj súlyt annak a belső hangnak, amely megmondja, mi a fontos
Befejezésül ne feledje, hogy nem arról van szó, hogy sokat vagy keveset éljünk hanem értelmet adni minden pillanatnak, és úgy értékelni az életét, ami az: egy ajándék, amelyet nem veszíthetünk el.
Képek jóvoltából
