Középkorú, amikor a legboldogabb vagy

Amit általában középkornak neveznek, az az életszakasz, amely 40-től 60 évig terjed. Egészen régen azt állították, hogy ezt a szakaszt mélységes válság jellemezte. Számos tanulmány azonban kimutatta, hogy ha valami, akkor ennek az ellenkezője igaz. Minden arra utal, hogy a középkorúak általában boldogabbak .

A várható élettartam jelenleg jóval magasabb, mint korábban. Voltak történelmi pillanatok, amikor az 50. életév elérése igazi délibáb volt. Ma éppen ellenkezőleg, ennek a kornak a túllépése meglehetősen gyakori. Nem meglepő, hogy a jövőben a várható élettartam további növekedése várható.

Mindebből az következik, hogy az ismert fiatalság mostanra tovább tágította időbeli határait . Az emberek később házasodnak meg, és később születnek gyermekeik. És ez csak néhány a körülmények közül, amelyek megmagyarázzák, hogy az emberek miért középkorú boldogabbak.

Az életkor inkább elme kérdése, mint anyag. Ha nem törődsz vele, akkor nem számít.

-Mark Twain-

Boldogabb benne

Nancy Galambos Harvey Krahn és Matt Johnson, a kanadai Alberta Egyetem kutatói tanulmányt készítettek a boldogságról különböző életkorokban. A nagyon teljes és mélyreható tanulmányt több éven keresztül végezték.

Ennek megvalósítására két csoportot alkottak. Az egyik a 18 és 43 év közötti, a másik a 23 és 37 év közötti egyénekből állt. A vizsgált referenciapontok az élet mérföldköveire vonatkoztak, mint például a családi állapot változásai, az egészségügyi helyzetek, a munkahelyi szempontok stb.

A tanulmányból öt érdekes következtetésre jutottunk:

A legtöbb ember 40 éves kora után boldogabb .
• Magasabb fokú a boldogság azokban az emberekben, akik házasok és munkájuk van. Mindkét esetben jobb a fizikai egészség.
• Nincs bizonyíték az úgynevezett középkorú válságra.
• Általában az emberek 40 éves koruk után nagyobb optimizmust és derűt mutatnak a jövő felé.
• A jó közérzet érzése kezdettől fogva növekedni kezd 30 év .

A legtöbb ember általában boldogabb, amikor a középkorba lép.

A középkorú válság mítosza

Körülbelül három évtizeddel ezelőtt kezdett népszerűvé válni a középkorú válság kifejezés. Keringett az a gondolat, hogy ebben az életszakaszban a legtöbb ember nagy egzisztenciális kérdésekkel szembesült . Férfiak és nők kezdték érezni a túl gyorsan eltelt évek súlyát, ami szomorúságot és sajnálatot szült. A tendencia az volt, hogy gyakran gyerekes módon viselkedtek, hogy lehorgonyozhassanak a fiatalság eszméjéhez.

Ennek a tézisnek az eredetét egyben kell keresni végzett tanulmány a Warwicki Egyetem közgazdászprofesszora, Andrew Oswald. E tanár szerint a boldogság U-alakú. A legmagasabb jóléti szint 20 éves kor körül, majd az élet alkonyán 70 körül jelentkezne. A legalacsonyabb jólét pillanata tehát egybeesne a 40 körüli középkorral.

Az Albertai Egyetem kutatásai és más tanulmányok azonban kimutatták, hogy ez nem igaz. Egyetértek azzal, hogy 43 évesen csökken a boldogságérzet. Ennek ellenére az élet ezen szakaszában összességében a jó közérzet stabil és növekedésre hajlamos . Ez azt jelenti, hogy sokan képesek elérni a teljességet a középkornak nevezett időszakban.

Boldognak lenni középkor után

Mind a megnövekedett várható élettartam, mind a fogalom relativizálása ifjúság ma már nagyon ritka, hogy egy 40 éves embert egy egzisztenciális válság szorításában lássunk. Valójában ennek az ellenkezője figyelhető meg. Manapság sok férfi és nő éli át a kiteljesedés kiteljesedési szakaszát a középkorban.

Fiatalon a tapasztalatlanság és az érzelmei feletti kontroll hiánya trükközhet veled . Normálissá válik tehát a sok hiba elkövetése, még akkor is, ha éppen fiatalságánál fogva van ereje és ideje leküzdeni ezeket. De nincs stabilitás, nyugalom vagy a helyzetek megértése. Ez különösen az érzelmek és a szerelem területén okoz szenvedést, ami hatalmas elvárásokat támaszt a fiúkban és a lányokban.

Az idő múlásával azonban növekszik az élet eseményeinek megfejtésének képessége. Az impulzivitás és az érzelmek túlzott intenzitása is csökken. Ezért ezen nem lehet meglepő a középkor beköszöntével többnek érezhetjük boldog . Az általánosítás soha nem helyes, és valószínűleg nem mindenkinél lesz így. De a tapasztalat és a vitalitás ezen kombinációja minden bizonnyal jobb jólétet eredményez. Érzelmi és fizikai egyaránt.

A középkorúak általában boldogabbak, mert szinte teljesen elvesztették a fiatalok impulzivitását, és megvannak a megfelelő eszközeik az őket körülvevő helyzetek elemzésére és megértésére.