A pánikrohamok társadalmunkban terjedő csendes járvány. Hangsúlyossá teszik őket a stressz és az olyan élmények, amelyeket nem tudunk megfelelően befogadni és feldolgozni (társadalmunkban erre nincs elég idő), ezért napról napra gyakoribbak, és egyre kevésbé azonnal kezelik őket.
Valójában az emberek csak akkor fordulnak szakemberhez, ha ezek a rendellenességek teljesen működésképtelenek, és nem akkor, ha részben érintik őket.
A tünetek a következők: izzadás tachycardia vagy erős szívdobogásérzés valószerűtlenség érzése remegés forró fulladás érzése vagy hidegrázás és a haláltól való félelem . Ezek a tünetek fiziológiailag visszatérőek még szorongásos zavarok esetén is; sajátosságuk, hogy szinte rejtélyes körülmények között szabadulnak fel, és hogy a támadások előrejelzése lehet a megnyilvánulásuk oka.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint 10 emberből 3 pánikrohamokban szenved. Ez azt jelenti, hogy az emberek körülbelül 30%-át érinti ez a probléma. A WHO szerint évente körülbelül 6 millió ember kér konzultációt egy vagy több pániktünet miatt; ezek közül 1 millióan teljes képet mutatnak a tünetekről, és orvosi kezelés alatt állnak.
A pánik fertőzőbb, mint a pestis, és azonnal továbbterjed
(Nikolái Gogol)
Ez a probléma pánikrohamok .
Pánik: sokkoló élmény
A pánikban az a legrosszabb, hogy teljesen önkényesen jelenik meg, és ugyanolyan véletlenszerűen tűnik el. Egy személy békésen sétálhat az utcán, és hirtelen szívroham vagy villámlás tüneteit tapasztalhatja; abban a pillanatban olyan, mintha a halál arcába nézne. Valahányszor előfordul egy ilyen epizód, úgy érzi, végzetes lehet a végeredmény.
Az első nehézség abban rejlik, hogy ha az illetőt nem tájékoztatják a pánikrohamokról, akkor biztosan azt fogja hinni, hogy testi betegségről van szó, ami megnyilvánul. Általában először hajlamosak vagyunk különböző orvosokhoz fordulni, de aztán egyikük sem tud magyarázatot adni erre a kellemetlenségre.
Ezen a ponton a helyzet nagyon kínossá válik. Az alany azt hiszi, hogy súlyosan beteg, és az orvosok nem találnak semmit, ami miatt elhagyatottnak érezné magát . Általában megváltozik az élete: kezd félni attól, hogy kimegy az utcára vagy attól maradj egyedül valahol.
Attól tart, hogy a tünetek visszatérnek, és senki sem lesz a közelében, aki segítene neki. A szomorúság és a csalódottság erős érzéseit is elkezdi kelteni.
A kortárs pánik megértése
A pánik olyan tünet, amelyet sok ember tapasztalhat. Néha megtörténik, hogy egy-két támadást szenvednek el, és soha többé nem történik velük semmi hasonló. Más esetekben a rohamok visszatérővé válnak, és ilyenkor egy valódi patológia részét képezik. Mindig kísérettel érkezik erős adag gyötrelem a tünetek kiszámíthatatlansága miatt és az ok megtalálásának nehézségei.
A leginkább zavarbaejtő szempont az, hogy számos tanulmány feltárta, hogy általában azoké a személyiségtípusok, akiknél a legvalószínűbb a pánikroham, azoké, akik átéltek összetett epizódokat, és mindig is fenntartották. ellenőrzés .
Beszélgessünk
Sajnos a többség
Mivel a pánik megváltoztatja ezen alanyok életét, más problémák is kialakulnak, mint pl depresszió bizalmatlanság, ingerlékenység és állandó nyugtalanság. Ez további problémákat okoz önmagával és másokkal; Emiatt, amikor úgy dönt, hogy elkezdi a kezelést, a helyzet már nagyon összetett.
Hajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy a pánikrohamok csak a nagyvárosokban élő embereknél fordulnak elő, de ez nem igaz. Természetesen
A pszichológia egyes irányzatai meg vannak győződve arról, hogy a pánikrohamok megjelenését nem a kontextus adja, hanem egy élmény vagy egy konfliktus lappangó és megoldatlan a tárgyon belül. Emiatt a pszichoterápia döntő fontosságú e bonyolult helyzet kezelésében.
