Phubbing: amikor a mobiltelefon tönkreteszi a kapcsolatokat

Olvasási Idő ~7 Min.

A technológia mindig meglep minket. Minden évben új, végtelen listák jelennek meg az egyre modernebb mobiltelefonokról, számítógépekről és táblagépekről. Ugyanez történik a folyamatosan fejlődő alkalmazásokkal és szoftverekkel, amelyek új módokat kínálnak a másokkal való kommunikációra. È ironikus hogy ami összeköt minket a távoli emberekkel, az eltávolít a hozzánk közel állóktól. A Phubbing itt van, hogy maradjon.

Az első mobiltelefonok megjelenése igazi forradalmat jelentett. Mindenki elragadtatta a gondolattól, hogy ilyen könnyen lehet beszélgetni több száz vagy több ezer kilométerre lévő emberekkel. A mobiltelefonnal való mozgás kedvezett új modellek létrehozásának, amelyek egyre kisebbek és könnyebbek.

Ami egykor újdonság volt, az lassan azzá vált függőség phubbingnak hívják: emberek órákig sorban állnak az üzletek előtt, hogy megszerezzék a legújabb modellt; tinédzserek, akik csak azért élnek, hogy mások kedvében járjanak a közösségi hálózatokon, és ennek következtében új mentális zavarok egész sora jelenik meg.

Mi az a phubbing?

A phubbing szó Ausztráliában született néhány éve, a kifejezések egyesülését követően telefon (telefon) e sznob (pisze). Ennek tényeként határozható meg figyelmen kívül hagyni vagy leértékelni egy személyt vagy környezetet, hogy bármilyen típusú mobiltechnológiára összpontosítson.

A technológia által előidézett függőség okozza azt az egyén elvonatkoztat a fizikai valóságtól, és jobban odafigyel a virtuálisra. Jelenleg gyakori jelenség, amely a lakosság nagy részét érinti, és valódi vitákat generál.

Az új technológiák kitartási védelmezői azzal érvelnek, hogy a phubbing nem más, mint járulékos kár. Úgy gondolják, hogy ez az ára annak, hogy mindig valós időben és alacsony költséggel kapcsolódjanak a világhoz. A becsmérlők viszont elég kritikusak ezzel kapcsolatban. Úgy vélik, hogy a társadalom, különösen a legfiatalabbak körében, láthatja, hogy életüket ez a megszállottság befolyásolja.

A vita nem csak az olyan problémák miatt merült fel, mint az ínhüvelygyulladás, a látási problémák vagy a hát-, nyak- vagy fejfájás. Egyre több baleset vagy beruházás kötődik a technológiahasználat okozta figyelemeltereléshez. A megszállottság a jóváhagyás és a népszerűség keresése iránt közösségi hálózat Fizikai, pszichológiai és szociális problémákat is generál. Továbbá, ha több figyelmet fordít a mobiltelefonjára, mint a partnereire, barátokra vagy családjára, az a tisztelet hiányát jelenti, és súlyos összetűzésekhez vezethet.

-B.F. Skinner-

Phubbinghoz kapcsolódó betegségek

Vannak olyan patológiák, amelyek az új technológiákhoz kapcsolódnak és bár a phubbing az egyik legismertebb, vannak mások, amelyek komolyabbak és szokatlanabbak. Általánosságban elmondható, hogy szakember segítségével kezelhetők, de akkor is magának kell először észrevennie, hogy problémája van.

FOMO (Fear of Missing Out)

Arról van szó, hogy folyamatosan kapcsolatban kell lenni, mert félünk, hogy lemaradunk. A megszállottság, amely a folyamatos hozzáféréshez vezet WhatsApp vagy a közösségi hálózatokon jelen esetben kóros. Az egyén meg sem várja az értesítést, és továbbra is bátran frissíti a hirdetőtáblát.

Olyan emberekről van szó, akik képtelenek elmenni otthonról mobiltelefon nélkül és még olyan klubba vagy szállodába sem hajlandók menni, ahol nincs WiFi.

Nomochabiia

A Nomochabiia ez az a szélsőséges pánik, amit akkor érzel, amikor nincs mobiltelefonod . Általában akkor jelenik meg, ha a telefon nem működik, vagy ellopták. Azok, akik ebben szenvednek, a szorongás és a terror valódi támadásainak áldozatai, amelyek nagyban befolyásolják egy önmagában könnyen megoldható tény megítélését.

Akárcsak a FOMO-ban szenvedők a nomofóbiában szenvedők fő aggodalma az, hogy valamiről lemaradnak abban az időszakban, amikor nincs kapcsolatuk. Sokszor még a javításhoz vagy új vásárlásához szükséges pénz is háttérbe szorul.

Kiber-hipochondria

A cyber-hipochondria az egyik leggyakoribb patológia. Az internet hatalmas információforrást jelent, de fontos tisztázni, hogy nem orvosról beszélünk. Sokan szívesebben keresik a tüneteiket az interneten, és végül olyan fantombetegségeket diagnosztizálnak magukon, amelyekkel valójában nem rendelkeznek.

Ha azt hiszik, hogy bármely fórumban vagy portálban meg lehet bízni, az emberek hipochonderek és szoronganak. Meggyőzik magukat, hogy bármilyen betegségük lehet, ami nagyon veszélyes lehet, ha öngyógyítás mellett döntenek.

Képzelt hívás szindróma

Fantomrezgésként is ismert. Azok, akik ebben szenvednek, a telefon iránti rendkívüli megszállottságuk miatt nem létező hívásokat hallanak . Annak ellenére, hogy a képernyő még be sem kapcsolt, az egyén magabiztosan állítja, hogy hallotta a csengőhangot.

Google effektus

A phubbinghoz kapcsolódó patológiák közé tartozik a Google-effektus. Ez az egyik legkevésbé ismert, de legjelentősebb hosszú távú hatás. Az agy annyira hozzászokik az információkereséshez az interneten, hogy a szokásos módon már nem tudja asszimilálni azt, amit felfedez. Hosszú távon ez nagyon súlyos következményekkel járhat, hogy az ember nem tudja megőrizni az információkat memória .

Az új technológiák sok szempontból segíthetnek, de komoly problémákat is okozhatnak. Ha jobban odafigyelünk arra, ami a képernyőn történik, nem pedig a való élet eseményeire, a következmények katasztrofálisak lehetnek. A másokkal való kapcsolattartás és az egészségünkről való gondolkodás sokkal fontosabb prioritás, mint az internet ezt mindig tartsd szem előtt. Ne ess a dühöngés veszélyes csapdájába.

Népszerű Bejegyzések