Az a hang a fejünkben, ami irányít minket és megszólal, amikor megkérdezzük magunktól, hogy kik vagyunk... Ezt hívják egonak. De tudod, mi az valójában? Az ego olyan érzelmek, gondolatok és emlékek terméke, amelyek élete során felhalmozódtak. De ez vonatkozik bizonyos hiedelmekre is, amelyek bizonyos módon látják a valóságot, és azt gondolják, hogy ez az egyetlen és igaz.
L' ego hajlamos olyan címkéket tulajdonítani, mint a nemzetiség vagy a faj . Azonosítják mindennel, amivel rendelkezel, beleértve az önmagadról alkotott képet, amelyet a társadalomnak adsz. De mi történik, ha egy adott pillanatban mindezt elveszítjük? Mi történik, ha le kell mondanunk állampolgárságunkról, mert másik országba költözünk, vagy ha elveszítjük vagyonunkat?
Amikor minden eltűnik, amivel azonosultunk, egy egzisztenciális űr jelenik meg, mert azt gondoljuk, hogy elveszítettük identitásunkat. Ez a létfontosságú űr azért jön létre, mert ezt elfelejtjük nem mi vagyunk az a hang a fejünkben . Nem mi vagyunk az egónk, még akkor sem, ha az egónk a részünk.
A legnagyobb hazugság az ego
-Alejandro Jodorowsky-
Mi a funkciója ennek a hangnak a fejünkben?
Talán arra gondolsz, hogy ha az ego valamilyen módon negatív, akkor miért van ott, és miért olyan nehéz megakadályozni, hogy irányítsa az életünket? Az igazság az az ego nem más, mint egy mechanizmus túlélni abban a társadalomban, amelyben történetesen élnünk kellett . Mert születésünktől fogva öntudatlanul építjük egónkat.
Mit tegyenek a szülők, ha gyermekük születik? Az első azonosításként nevet adnak neki. Aztán a gyermek elkezd növekedni, és megérti, hogy vannak olyan birtokos szavak, mint az enyém, amelyek lehetővé teszik számára, hogy birtokoljon dolgokat és azonosuljon velük. Ez a baba az enyém, nem a tied.
Ahogy folyamatosan növekszik, a környezet, amelyben mozog, szabályokat és szokásokat tanít neki meg fogja érteni, mit tehet és mit nem és egy bizonyos módon kezd viselkedni. Átadják az övéiben uralkodó hiedelmek család : minden férfi egyenlő, ha nemet mondasz mindenre, amit az emberek nem akarnak stb.
Ez a hang a fejünkben lehetővé teszi, hogy túléljük, gyorsan megtanuljuk az életet irányító szabályokat, hogy alkalmazkodni tudjunk . Tudjuk, hogy így szeretve lehetünk, és felkelthetjük mások figyelmét. Az ego azonban mindig kifelé néz, elhiteti velünk, hogy a boldogsághoz partnerre, sok barátra és jóváhagyás mások. De ez nem igaz.
Az ego a család és a társadalom által létrehozott mesterséges egyéniség. A szellemi ketrec
-Alejandro Jodorowsky-
Az ego elrejti valódi énünket
Az egóval való azonosulás megszakításához fontos elgondolkodnunk azon a különbségen, amit ez a hang diktálhat nekünk, és aközött, akik valójában vagyunk. . Valahányszor elítélünk valakit, vagy másokhoz hasonlítjuk magunkat, tudnunk kell, hogyan álljunk meg, és mondjuk, várjunk, ez nem én vagyok, csak az egóm mondja, hogy vagyok.
Ez a hang a fejünkben, amely azt kiabálja, hogy ő jobb, mint te, amitől úgy érezzük, hogy keveset érünk, és ez segít az alacsony önbecsülés kialakításában. Ez az a hang, amitől mindig bizonytalannak érezzük magunkat még olyan helyzetekben is, amikor tudjuk, hogy jók vagyunk, és van lehetőségünk.
Az ego elrejti Énünket . Egy I, akit általában nem hallgatunk, de nagyon hangosan kiabál. Egy ego, amely azt mondja, hagyd el ezt a partnert, aki rosszul bánik veled, de akinek hangját alig hallja az ego, amely olyan gondolatokat sugall, mint hogy mi lesz veled a te korodban és partner nélkül? Jobb, ha a dolgokat úgy hagyod, ahogy vannak.
Még ha ez a hang a fejünkben lehetővé tette is, hogy életben maradjunk születésünk óta, hogy alkalmazkodjunk ahhoz a társadalomhoz, amelyben élnünk kellett, van egy határvonal, amelyen túl már nem segítőkész, és ellenséggé válik. Hacsak nem oktatjuk, amilyen hamar csak tudja, arra késztet bennünket, hogy összehasonlítsuk magunkat azzal az érzéssel, hogy mások tesznek minket boldoggá vagy boldogtalanná... Ráadásul ez az azonosulás az évek múlásával valószínűleg egyre erősebb lesz.
Szabaduljunk meg attól az igénytől, hogy a győztes hírnevét birtokoljuk, hogy mindig igazunk legyen, hogy felsőbbrendűek legyünk, hogy többel rendelkezzünk. Szabaduljunk meg attól az igénytől, hogy kötődjünk dolgokhoz és emberekhez, szabadítsuk meg magunkat attól, hogy sértve érezzük magunkat, amikor olyasmit mondanak nekünk, amit nem szeretünk. Ez a hang a fejünkben az egónk, szelídítsük meg
Tegyük az ellenkezőjét. Szabaduljunk meg tőle, és kérdőjelezzük meg. Az ego néha nagy hazug, és azonosulni vele súlyos hiba. Nem lesz könnyű félretenni és elvenni a hangjának tekintélyét. Még azt is megkérdőjelezheti, hogy lehetünk-e nélküle bárki. Fogjuk be a fülünket. Az ego gyakran csak egy komikus, félelmeink hangja .
