Manapság nagyon erős a közösségi médiában való megjelenés iránti vágy : valóban olyan boldogok vagyunk, mint ahogy a profilunkon mutatjuk? A kérdés a talán fiktív boldogság folyamatosan mutatott koncepciójából adódik.
Bármilyen közösségi oldalon böngészve könnyen találkozhatunk olyan ismerősök bejegyzéseivel, akik körbeutazzák a világot, miközben káprázatos mosollyal mutogatják, vagy esetleg annak a barátnak a fényképein, akit régóta nem hallottunk a barátnőjével együtt ábrázolni, rendkívül boldogan és szerelmesen, mint egy filmben.
Azt kell mondani, hogy az olasz IAB által kidolgozott éves tanulmány a közösségi hálózatokról szerint heti körülbelül 37 órát töltünk internetezéssel, ami szabadidőnk 22%-át jelenti.
Emiatt a tanulmány szerint társadalmi életünk leginkább az internet által kínált közösségi platformokhoz kötődik. Ezért nem lehet meglepő, hogy ezzel az eszközzel üzeneteket küldünk a körünkhöz tartozó személyeknek.
Összefoglalva, szorosan kapcsolódunk az internethez és a közösségi hálózatokhoz; mindennapi életünk részei. Ahogy az olyan fogalmak is, mint a posztolás vagy a szelfi készítés, mindennapi rutinunk részét képezik . Felmerül tehát a kérdés: a valóság mely részét mutatjuk meg a közösségi médián keresztül? Miből állnak a fent említett fogalmak? Az alábbiakban ezekkel a pontokkal foglalkozunk.
Egyértelmű szükségünk van arra, hogy tudatjuk a világgal, milyen boldogok vagyunk, még akkor is, ha ez nem igazán így van.
Közzététel a közösségi hálózatokon: társadalmi jóváhagyásra van szüksége?
Valódi szükségünk van arra, hogy mások kedvében járjunk, akiket a társadalmi jóváhagyás vágya képvisel, és hogy megjelenjünk a közösségi hálózatokon, amint azt a Mexikói Egyetem társadalmi fogyatékosságról szóló tanulmánya megállapította. Ez a kutatás azt mondja nekünk, hogy ez a sürgősség nem több, mint egy torzítás, hanem a társadalmi jóváhagyás igénye.
Ezért úgy tűnik, hogy a közösségi oldalakon való megjelenés vágyát a társadalmi jóváhagyás iránti igény ösztönzi attól, hogy mások elfogadják és támogatják. Például az a jó közérzet, amit terhelés közben érzünk egy szelfi
A megjelenés szorongása: a posztolás, hogy legyen
De mit jelent a posztolás? A közzététel egy kifejezés Az Accademia della Crusca gyűjtötte össze, és amely bizonyos szokások vagy tevékenységek átvételének szokására utal azzal a céllal, hogy megjelenjen, vagy jó benyomást keltsen másokban, különösen a közösségi médiában.
José Elías pszichológus, a Spanyol Hipnózis Szövetség elnöke úgy határozza meg a posztolás fogalmát, mint bizonyos szokások, gesztusok és viselkedések átvételét, amelyek célja pozitív kép kialakítása (azaz olyan, amelyik pozitív visszajelzést kap), hogy megmutassa másoknak, hogy boldogok vagyunk, még akkor is, ha ez nem igazán így van, vagy nem vagyunk meggyőződve róla.
Más szóval a spanyol pszichológus szerint posztra van szükség társadalmilag elfogadottnak érzi magát a valóságot nem tükröző képet mutatva rólunk.
Állandó igényben élünk a társadalmi jóváhagyásra, innen ered a közösségi médiában oly ismert poszt.
A fertőző boldogsághatás és a megjelenési vágy
A Kaliforniai Egyetem tanulmánya szerint az emberek hangulata megváltozik, és befolyásolják a közösségi oldalakon megjelenő bejegyzések. Hasonlóképpen kijelenti, hogy a közzétett tartalom a ragályos boldogság képét kívánja kelteni. A tanulmány szerint mások boldogságának és jólétének észlelése arra késztet bennünket, hogy el akarjuk érni ugyanazt az állapotot. Vagyis arra ösztönöz bennünket, hogy hasonló tartalmakat publikáljunk, fertőző boldogságot keltve.
Ebben az értelemben, ha az interneten megmutatjuk, hogy boldogok vagyunk, az fertőző, elősegíti a közösségi oldalakon való megjelenés iránti vágyat vagy a boldog üzenetek és fényképek folyamatos hullámát.
A valóság része, amit közzéteszünk?
Yolanda Pérez, a pszichológia doktora biztosítja, hogy minden van. Emberek, akik megmutatják az igazságot, akik valami irreálist mutatnak, és még vannak olyanok is, akik félúton mutatják meg az igazságot, és ez a legnagyobb csoport. A szerző ugyanakkor hozzáteszi, hogy Mutassuk meg, milyen szépek, barátságosak és mosolygósak vagyunk egy pillanat alatt de azok a fotók, amelyek önmagukban is valóságosak, nem csak egy részét mutatják a valóságunknak, mert a napnak 24 órája van, és nem lehet sokáig mosolyogni.
Az igazság, amit a közösségi médiában kivetítünk, természetesen nem teljes, mivel lehetetlen állandóan boldognak érezni magunkat; az élet tele van pozitív és negatív érzelmekkel, és ez utóbbiak elvi figyelmen kívül hagyása csak árt nekünk.
Összefoglalva: világos, hogy nem minden, amit a közösségi médiában látunk, tükrözi a valóságot. A közösségi platformokon való megjelenés relatív, amint azt kifejtettük. Ne essünk abba a hibába, hogy azt gondoljuk, vannak, akik a nap 24 órájában élnek a maximális jólét állapota . Mindannyiunknak vannak szomorú és gyötrelmes pillanatai, és amikor rossz a hangulatunk.
A rossz napok az élet része, és jobban értékeljük a pozitív pillanatokat. Összefoglalva, senkinek sincs teljesen tökéletes élete.
Bármilyen érzelem átélése gazdagítja életünket.
-Daniel Goleman-
