Fények és árnyékok élnek bennünk. Részei annak, akik vagyunk, akik nem akarunk lenni, és mik lehetnénk. Azt a küzdelmet képviselik, amit mi felismerünk kerüljük el amit beismerünk és figyelmen kívül hagyunk vagy nem akarunk látni. És ebben a kicsi, de kihívásokkal teli egyensúlyban igyekszünk úgy tölteni napjainkat, hogy egyik fél sem uralja az életünket.
A tények gyakran azt sugallják, hogy nehéz megtalálni az egyensúlyt aközött, amit tudunk, és amit nem ismerünk el. Élni önmagunkkal jó adag elfogadással kell felvérteznünk valóság : fényekből és árnyékokból vagyunk, ezért lesznek önmagunk részei, amelyeket nem akarunk elfogadni .
Árnyékunk elfogadása fájdalmat, de evolúciót, változást és önelfogadást is jelenthet. Ezért lehetővé teszik önmagad megismerését és egészséges önbecsülés kialakítását. Nemcsak fények vannak, és nem is mindig világítják meg életünket. A fények néha elkápráztatnak minket, és az árnyékok adhatnak választ .
Fájdalom nélkül nincs tudatosság. Az emberek bármire képesek, bármilyen abszurd is, hogy elkerüljék a lelkükkel való szembenézést. Senki sem világosodik meg attól, hogy a csillogó alakokról fantáziál, hanem attól, hogy tudatára ébred a saját sötétségének.
- Carl Jung-
Fényekből és árnyékokból állunk
Légy tisztában az árnyékaiddal
Carl Jung árnyékainkat a tudattalanban rejlő frusztrációk, kínos és fájdalmas tapasztalatok, félelmek vagy bizonytalanságok összességeként határozta meg. . Az árnyék magában foglalja a személyiség minden negatívumát, amelyet az ego nem mindig képes beismerni, és ami ezért akadályozhatja valódi lét- és érzésmódunk megnyilvánulását.
Gonoszság, önzés, irigység, gyávaság féltékenység a kapzsiság és sok negatív érzelmünk és félelmünk alkotja az árnyékunkat. Sokszor akkor fedezzük fel őket, amikor konfliktusba keveredünk másokkal. Más esetekben a bűntudat vagy a megmagyarázhatatlan depresszió érzésén keresztül fejezik ki magukat, olyan képet tükrözve, amelyben nem ismerjük fel magunkat.
Ezeket az árnyékokat másokra is képesek vagyunk kivetíteni, hogy ne ismerjük el, hogy ezek az érzések, ítéletek vagy elképzelések a miénk. Kiskorunktól kezdve arra van programozva, hogy elrejtse életünk kudarcait, elkeseredettségét és negatívumát . Tehát ha emberek vagyunk, bennünk vannak fények és árnyékok.
Az az ember, aki nem járta át szenvedélyeinek poklát, soha nem győzte le azokat. Az emberi létezés egyetlen célja, hogy fényt sugározzon a puszta lét sötétjében.
- Carl Jung-
Maradjon káprázatos, ha követi saját fényét
Az általunk létrehozott fények, amelyek körülvesznek minket, és amelyek belülről világítanak meg, mindazon tulajdonságok, erények, érzelmek, viselkedések vagy vágyak, amelyeket szeretünk megmutatni. . Ezek azok a maszkok, amelyeket mindennap viselünk, mintha ők lennének az egyetlen igazi identitásunk.
Választhatunk, hogy játékosok, intelligensek, megértőek, társaságkedvelőek, félénkek vagy bátrak vagyunk, választhatunk, hogy azt mutatjuk meg, amit akarunk a nagy társadalmi színpadon. Jelenleg különösen a közösségi oldalakon engedjük megvilágítani személyiségünk fényeit a megjelenésen keresztül. Második életet élünk, amelyben nem csak elrejtjük az árnyékokat, hanem úgy teszünk, mintha nem is léteznének. Ami első pillantásra előnynek tűnhet, védelmi rendszer életünk nyomorúságai ellen, valójában a megnyilvánulások epicentrumává válik. önimádat modern.
Hagyjuk magunkat elkápráztatni a fényeinkkel, annyira megszállottan törekszünk arra, hogy külső megnyilvánulásunk igazi támaszpontjává tegyük őket, hogy abbahagyjuk az emberi létet, és mosolygó gépekké válunk azokon a fotókon, amelyek hatalmas belső űrt rejtenek.
Ezért olyan fontos, hogy ismerjük az árnyékainkat, hogy segítsenek a belső egyensúly fenntartásában. Hibázhatunk, féltékenykedhetünk, irigykedhetünk vagy érezhetünk bűnösség de akkor tudjuk, hogyan szedjük össze magunkat. Emberek vagyunk, fényekből és árnyékokból vagyunk. Ha ezt a valóság megélésével, és nem egy kitalált történettel fogadjuk el, akkor egészséges önbecsülést fejleszthetünk ki, és jobb és teljesebb életet élhetünk. . Ne tagadjuk meg árnyékainkat, fogadjuk el őket. Ne hagyjuk magunkat elkápráztatni a fényektől, keressük a belső egyensúlyunkat.
