A nők közötti barátságnak nem ugyanaz a következménye és nem ugyanaz a jelentése, mint a férfiak közötti barátságnak. A női barátságok a nők életének alapvető részét képezik . Beszélgetéseink során mi, nők sok témáról beszélgetünk, ezeket mélyrehatóan elemezve.
Nekünk, nőknek az idő és a távolság nem fontos: egy barát örök barát . Még ha évekig nem is látjuk egymást, az egymás iránt érzett vonzalom és bizalom nem változik. Építsünk olyan testvériséget, amely megerősít bennünket, ez a DNS-ünk szerves része, és mindig is ott volt.
Barátság
-Jane Fonda-
Valójában az ókorban a nők több pillanatban osztoztak, mint manapság. Felváltva vigyáztak a sajátjukra gyermekek összegyűltek, hogy együtt főzzenek, és olyan meghittség alakult ki közöttük, amely csak nagyon mély baráti kötelék révén érhető el. Ez a közös élet erő és vigasz forrása volt mindennapi életükben. A nők egymástól tanultak, és mindig számíthattak egymás támogatására.
Manapság mi nők sokkal megosztottabban és elszigeteltebben élünk, mint a múltban. Ritkább lett az összejövetel alkalma. Ez azonban nem csökkenti azt az igényünket, hogy egységesnek érezzük magunkat, és valójában azok a nők, akik nem gyakran töltenek időt barátaik társaságában, egy nagy belső űr hordozói amit nem tudnak mással megtölteni.
-Gale Berkowitz-
A női barátság ereje
A barátság előnyei felbecsülhetetlenek. A barátok jobbá teszik az életet, és erről tanulmányok megmutatni, hogy a barátságnak nagyobb hatása van testi és lelki jólétünkre, mint akár a családi kapcsolatoknak.
A női barátság nagyon erős hatással van testi és lelki jólétünkre, mint nőkre, tekintettel arra a nagyszerű kötelékre, amelyet megosztunk, amikor együtt vagyunk a barátainkkal. Nekik találjuk meg azt a támogatást és erőt, amelyre szükségünk van a korlátaink és problémáink leküzdéséhez.
Valójában a tudósok szerint a hormon felszabadulása oxitocin Ez különösen a nők számára a barátság és az egészség csodaszere.
- Louise Bernikow-
A baráti stressz és a nők
Egy fontos stúdió feltárta, hogy a nők másképp reagálnak a stresszre, mint a férfiak, aminek az egészségre is egyértelmű hatásai vannak. Amikor egy személy stresszt tapasztal, automatikusan aktiválja a „küzdj vagy menekülj” reakciót, ezáltal felszabadítja a hormonokat, például a kortizolt.
Az oxitocin egy másik hormon, amelyet a férfiak és a nők termelnek a stressz hatására. A nőknél ez a harc vagy menekülés érzésének lecsillapítása azáltal, hogy arra ösztönöz bennünket, hogy védjük meg gyermekeinket, és találkozzunk újra más nőkkel.
Ez egy olyan mechanizmus, amely nemcsak az emberekben, hanem sok más fajban is aktív. Amikor elkötelezzük magunkat szeretteinkről vagy barátságainkról, mi, nők, oxitocin szabadul fel. Ennek eredményeként növekszik a stressz legyőző és megnyugtató képességünk.
A férfiak viszont magas tesztoszteronszintet bocsátanak ki, amikor stresszes helyzetekben találják magukat olyan tényező, amely csökkenti az oxitocin nyugtató hatását. Emiatt hajlamosabbak haraggal és erőszakkal reagálni. Éppen ellenkezőleg, mi nők ösztrogént termelünk, ami fokozza az oxitocin hatását, ez a tényező arra késztet minket, hogy támogatást keressünk.
Nyilvánvalóan éppen a stresszes időszakokban a szociális támogatás keresésének különbségében rejlik a legnagyobb különbség a férfiak és nők között a stresszre való reagálásban, valamint az egyik legalapvetőbb különbség a két nem viselkedésében.
Egy további stúdió a daganat lehetővé tette, hogy felfedezzük azt A barátok nélküli nők négyszer nagyobb valószínűséggel halnak meg a betegségben, mint a 10 vagy több baráttal rendelkező nők. Érdekes módon úgy tűnik, hogy a barátokkal való közelség és a kapcsolatok mennyisége szorosan összefügg a túléléssel. A barátok megléte több mint elegendő védőszer.
Sok nőnek fogalma sincs, mennyire fontos számára a barátság
-Lily Tomlin-
