Maximálisan fejlődik . Manapság gyakran kénytelenek vagyunk kollektíven gondolkodni, de ennek a helyzetnek a jobb kezelése végül is egyszerű. Csak nyitottabb elmére, megfelelő mennyiségű személyes etikára és egy kis egészséges szkepticizmusra van szüksége, más szóval csak fejlesztenie kell a kritikai gondolkodást.
Sokan azt mondják, hogy ma az igazság utáni korszakot éljük. Akár túlzás, akár nem, a kritikai gondolkodás élvezete valóságos szükségletté vált. Úgy tűnik és az igazság válságának kellős közepén élünk . Gyakran az érzelmeinkre támaszkodunk hozzáállásunk irányításakor, ezért reagálnunk kell, ha ezzel a helyzettel szembesülünk. Mi a legjobb módja ennek?
Az elme, amely megnyílik egy új ötletre, soha nem tér vissza az előző dimenzióba.
-Albert Einstein-
Idén januárban a Cambridge-i Egyetem pszichológiai kara új tanulmányt tett közzé. Ez utóbbiból kiemelkedik egy fontos fogalom egy ötlet, amely valóban javíthatja az életünket. Semmi köze az IQ-hoz, amiről szó van
A tanulmány szerzői arról számolnak be az ebben az értelemben képzett ember képes helyesebb döntéseket hozni. Ezenkívül nem lesz érzékeny rá kezelés a reklám és a politika működteti. Mindez lehetővé teszi számára, hogy kreatívabb, önállóbb és hatékonyabb módon oldja meg a problémákat. Ez minden bizonnyal egy csodálatos pszichológiai erőforrás. Íme néhány stratégia, ami segít a kritikai gondolkodás fejlesztésében, tényleg megéri!
Hogyan fejleszthető a kritikai gondolkodás?
Senki sem születik úgy, hogy már tudja, hogyan kell alkalmazni a kritikai gondolkodást egy bizonyos kontextusban. Bár lehet bizonyos hajlam, mindannyian fejleszthetjük és fokozhatjuk a kritikai gondolkodást. Ezt a képességet személyiségünk, szükségleteink és tapasztalataink alapján tanuljuk meg, asszimiláljuk és alakítjuk át. Ez egy folyamatos visszajelzés. Nem lehetünk passzív vagy éppen ellenkezőleg a konformisták, folyamatosan serkentenünk kell magunkat.
Lássuk, hogyan kell csinálni.
1. Tágítsa ki látókörét, ne álljon meg az első lehetőségnél
Ha most azt mondanák, hogy holnap jön el a világvége, mit tennénk? Valószínűleg a lakosság 60%-a azonnal bunkert keresne, ahol menedéket találhatna. 20%-a mindent megtenne, hogy alternatívát vagy stratégiát találjon ennek az állítólagos apokalipszisnek az eljövetelének elkerülésére. A fennmaradó 20%-ot a szkeptikusok teszik ki akik azt kérdeznék maguktól: Valóban eljön a világvége? Ki mondja?.
Az egészséges, intelligens és ügyes szkepticizmus kétségtelenül az első szűrő hasznos olyan hírekre, véleményekre, kijelentésekre vagy megjegyzésekre, amelyeket nap mint nap hallunk.
2. Legyen proaktív, ne reaktív
Sokan a létezés helyett reagálunk az életre, problémákra, nehézségekre és kihívásokra anélkül, hogy tudnánk, mire Van egy másik módja is az életnek, és ez a proaktív. De mit jelent proaktívnak lenni?
- Ahelyett, hogy beavatkozás nélkül élnénk át a körülöttünk zajló változásokat, legyünk változás . Keresse a kihívásokat, és tanuljon belőlük új források felhasználásával. Tűzz ki új célokat, és minden nap dolgozz azok elérésén.
- A kritikai gondolkodás pszichológiai erősség, amely segít ügyesebben és átgondoltabban cselekedni. A kritikus gondolkodás ahelyett, hogy könnyelműen vagy túlzottan viselkedne nehézségek vagy összetett helyzetek esetén, új, konstruktívabb, célzottabb, megfelelő, sőt zseniális attitűd kialakítását segíti elő. Minden kihívásból tanulsz valami újat.
3. Etikusabb gondolkodás
Társadalmunkban a dichotóm gondolkodás vagy az extrém a divat. Egy dolog
Mindezen dichotómiák reflektálása és relativizálása helyett kritikai gondolkodást kell fejlesztenünk. Ily módon felfedezzük és élvezzük, hogy képesek vagyunk figyelembe venni a különböző nézőpontokat. Ha kíváncsisággal megnyílunk a forgatókönyvünk körül forgó lehetőségek, szempontok és részletek széles skálája előtt, az mélyen gazdagít bennünket.
4. Több humorérzéket kérek!
A humorérzék kéz a kézben jár az intelligenciával. Az a képesség, hogy nevetjen önmagán, hogy tudja, hogyan találjon egy fényes pontot a ködben, játsszon a valósággal, hogy relativizálja, és kecsesen és eredetileg átalakítsa. Használd az eszedet, hogy megnevettess másokat. Ezek mind értékes ajándékok.
Ugyanígy a kritikai gondolkodás egy olyan eszköz, amelynek köszönhetően megmutatjuk, hogy képesek vagyunk tisztábban látni a valóságot. Nem maradunk csalódottság, düh vagy olyan félreértések csapdájában, amelyekből nincs kiút.
5. A kognitív torzulások tudatosítása
áldozatul esve kognitív torzulások mint a negativizmus az általánosítás, a címkehasználat, a polarizált megközelítés vagy az általa adott szelektív figyelem
Tudatosítanunk kell ezeket az irracionális erőforrásokat, amelyek oly gyakoriak az elménkben. Relativizálnunk kell és ki kell tágítanunk látókörünket. Emlékezzünk arra, hogy önmagunkkal szemben ugyanolyan kritikusnak kell lennünk, mint másokkal szemben.
A kritikai gondolkodás fejlesztése időbe telik. Ha azonban maximalizálni szeretné ezt a pszichológiai erőt, ne feledje ezt az egyszerű tanácsot: szabadon gondolkodhat és cselekedhet. Szakítsd meg a láncaidat. Figyeld a világot alázattal. Legyen tudatában mindannak, amit megtanulhat, és a körülötted rejlő nagyszerű lehetőségeket.
