Amikor valaki, akit szeretünk, meghal az életünkben, egy paradoxon jön létre: a személy meghal fizikailag, de nem az iránta érzett szeretet. Valahogy úgy érezzük, hogy olyan érzés tölt el, aminek úgy tűnik, nincs békéje. Ezután megtanuljuk kezelni a gyászt. Viszont ebben a folyamatban az is fontos és szükséges, hogy kifejezzük a szeretetet azok iránt, akik már nincsenek itt .
Mindannyian tudjuk, hogy a gyász személyes folyamat, de azt is tudjuk, hogy van társadalmi folyamat is. Ez vonatkozik a temetésre, a részvétnyilvánításra, az udvariassági látogatásokra és így tovább. Ez a fázis valójában rendkívül rövid. Magától értetődő, hogy néhány napon belül készen állunk arra, hogy visszatérjünk a megszokott életünkhöz, és az a feladatunk, hogy mindent megtegyünk annak érdekében, hogy elfelejtsük, az átélt élményt félre tudjuk tenni. A hosszan tartó vagy nagyon erős fájdalom kényelmetlenséget okoz másoknak.
Talán bizonyos alkalmakkor sikerül alkalmazkodnunk ahhoz, amit a társadalom elvár tőlünk, és még magabiztosabban térhetünk vissza mindennapi életünkbe. Lehet, hogy sírni akarunk a gyönyörű naplemente előtt, de visszafogjuk magunkat. Az is előfordulhat, hogy valami bennünk továbbra is visszautasítja a búcsút, és kezd nehézkessé válni önmagunkkal és másokkal együtt élni. Akkor lehetséges, hogy mindkét esetben szüksége van kifejezni vonzalmat azoknak, akik már nincsenek itt.
Amikor a hangom a halál felé tart, a szívem továbbra is hozzád fog szólni.
-Rabindranath Tagore-
Tiszteljetek azok előtt, akik már nincsenek itt
Képletesen szólva senki sem azok közül, akiket szerettünk meghal tényleg miért . Mindannyiunknak van egy része, amelyben jelenléte tovább él, bár a hiány az egyetlen dolog, amit érzékelünk. Nem is hal meg szeretet ; elhalványul vagy újra feltalálja magát, de ott marad.
Ennek a felfogásnak köszönhetjük azt a hagyományt – minden kultúrára jellemző –, hogy tisztelegünk azok előtt, akik már nincsenek közöttünk. Nyugaton meglátogatjuk a sírt, virágot hozunk vagy imádkozunk. Ez a szokás elvész, és a temetők nem olyan helyek, ahová az emberek menni szeretnének. Manapság árvák vagyunk attól, hogyan fejezzük ki szeretetünket azok iránt, akik már nincsenek itt.
Azok a gesztusok, amelyek célja, hogy tisztelegjenek azok előtt, akik már nincsenek közöttünk, nem tiszta konvenció. Van egy jelentésük, amely mindenekelőtt az a lehetőség, amelyről korábban beszéltünk: az elhunyt iránti szeretet kifejezése. Talán igazságosabb lenne hívja ezeket a gesztusokat rituálék mert segítenek megnyugtatni a szívünket a bennünk élő hiányosságokkal kapcsolatban. Lehetővé teszik, hogy szembenézzünk velük, és szembenézzünk az általuk okozott fájdalommal, ha egyenesen rájuk nézünk szemét .Fejezz ki szeretetet azok iránt, akik már nincsenek itt
A veszteség fájdalmára összpontosítani ugyanolyan káros, mint félrenézni, és úgy tenni, mintha mindennek vége lenne. Azok az emberek, akiket elveszítünk – különösen azok, akiket mélyen szerettünk, vagy akik meghatározó szerepet játszottak az életünkben – ott maradnak mellettünk.
Visszatérnek, hogy meghallják magukat a magány pillanataiban az egymást követő gyászok között. Tovább élnek, majd egy múló gyötrelem és egy el nem múlni akaró szomorúság formájában nyilvánulnak meg vagy a kétségbeesés érzése, amely szédülésbe, migrénbe, zavartságba csap át. Emiatt minden ősi kultúra tisztelgett azok előtt, akik már nem voltak közöttünk, mert tudták, hogy nagyon fontos kifejezni irántuk való szeretetünket.
Bár azt mondják, hogy az emberi lények alapvetően jelen vannak - és bár ez bizonyos mértékig igaz is -, helyesebb lenne azt mondani, hogy többnyire túl vagyunk. Mi vagyunk a mese amit továbbra is nap mint nap elmondanak. Ezért fontos, hogy ne tévessze szem elől azt a tényt minden folyik .
Hogyan fejezzem ki szeretetét valakinek, aki már nincs itt?
A világ egyik legszebb hagyománya a Dìa de los muertos (azaz az elhunytak emléknapja), amely Mexikóban zajlik. Ez egy szertartás félúton a vallási rituálé és a karnevál között. Minden november 1-jén tisztelegünk szeretteink előtt, akik már nincsenek közöttünk. Az őket ábrázoló fényképeket kiállítják, hogy ismét az élők világának főszereplőivé tegyék őket.
A mexikóiak levelet írnak az elhunytnak, oltárokat improvizálnak, imádkoznak; elmennek a temetőbe és szerenádot játszanak, énekelnek nekik, megidézik elhunyt szeretteiket. Dióhéjban új életet adnak ezeknek a szellemeknek. Formát adnak nekik és beszélnek velük. Tisztelegnek előttük. Azt hiszik, hogy a feledés lehetetlen, és újra megölelik szeretteiket.
Egészséges lenne mindannyiunk számára saját rituálékkal emlékezni azokra, akik már nincsenek közöttünk; kifejezni irántuk való vonzalmat. Fedezze fel újra az emléket és az általuk hagyott lenyomatot. Ismerje fel az érzelmi köteléket, amelyet még a halál sem tud megszakítani. Akkor fogadd el, hogy tovább kell lépned az életedben anélkül, hogy elfelejtenéd az elszenvedett veszteségeket és azok ellenére. Meg kell értenünk, hogy az egyetlen lehetséges sors nem a semmiben és nem a feledésben van.
