Bertrand Russell angol matematikai filozófus és író volt, aki 1950-ben irodalmi Nobel-díjat kapott. Mivel élete nagy részét csalódottságban és kimerültségben töltötte, azt gondolhatnánk, hogy soha nem ismerte a boldogságot. Azonban sikerült megváltoztatnia az életét, és megtanult boldog lenni.
Ezt az ellentmondásos gondolkodót az a szerencsétlenség érte, hogy mindössze 6 évesen elveszítette szüleit. Ettől kezdve a nagyszüleinél élt, akik nagyon szigorú oktatásban részesítették. Már kiskorában úgy érezte, az élet elviselhetetlen, és később bevallotta, hogy gyakran gondolt az öngyilkosságra.
A bölcs ember csak akkor gondol a bajaira, ha valami gyakorlatias dolgot csinál; minden más pillanatát más dolgoknak szenteli
-Bertrand Russell-
Bertrand Russell azonban a tudásban találta meg a teljességhez vezető utat. A filozófia és a logika lehetővé tette számára, hogy elmélyítse tapasztalatait. Sikerült egyetemessé tennie és felemelnie szellemét azáltal, hogy felülmúlta az övét szenvedő . Ez csak néhány előfeltétele annak, hogy boldog légy e filozófus szerint.
A boldogság a külsőre való összpontosítással érhető el
Bertrand Russell számára az önmagába zárkózás csak szomorúságot és unalmat okoz. Ha csak a problémáinkra, a hibáinkra, az ürességünkre, a félelmeinkre koncentrálunk, elveszítjük az élet iránti lelkesedésünket. Ez a felfogás egybeesik a keleti filozófiával és a lacani pszichoanalízissel. Ez a két áramlat megerősíti, hogy az ego a szenvedés és a betegség forrása.
Ha azonban figyelmünket a külső szempontokra összpontosítjuk, az élet egyszerűbbé válik. Munka hobbi stb. Minden, ami érdekesebbé és teljesebbé teszi az életet.
Bertrand Russell kijelenti, hogy a kilépő emberek örömet és boldogságot okoznak. Önmagukban is energia- és motivációs források.
Hogyan ápoljunk expanzív attitűdöt
Az expanzív attitűd nem jön létre spontán módon, azt ápolni kell. boldogság . Nem arról van szó, hogy hátat fordítunk az önvizsgálatnak vagy az önreflexiónak, mert ez banális léthez vezetne. Inkább egy bizonyos egyensúly megtalálása, aminek semmi köze ahhoz, hogy a támaszpontot a szélsőségektől egyenlő távolságra helyezzük el.
Ebben az értelemben is fontos a megfelelő pillanat és a jelzett mód kiválasztása. Itt az ideje, hogy önmagadra gondolj, és ideje felajánlani magad a külvilágnak. Csak akkor gondoljon a problémáira, ha annak van értelme; Mert
Bertrand Russell a rendezett elme művelését javasolja. Ha ez sikerül, akkor az elméd mindig szabadabb és jobban a jelen felé orientálódik.
Két erényt kell művelni
Bertrand Russell élete bizonyít valamit, amire később rájött: a boldogság egy eredmény. Elkötelezettség nélkül és rajtunk kívül nem érhető el. A boldogság képessége pontosan ez: az a képesség, hogy dolgozz, művelj és érj el. Pontosan ezért alapvetően két erénnyel kell számolni: az erőfeszítéssel és a beletörődéssel.
Az erőfeszítés az a hajlandóság, hogy energiát fordítsunk arra, hogy elérjünk valamit, amire vágyunk.
A boldogság elérésének másik alapvető erénye, ahogy Russell mondja, a lemondás. Talán helyénvalóbb lenne az elfogadásról beszélni.
Még ha nem is tudunk változtatni ezeken a helyzeteken, de tehetünk, hogy elfogadjuk őket.
Bertrand Russell korának egyik legzseniálisabb embere volt. Gondolkodása továbbra is érvényes. Nem volt többé szomorú, árva gyermek, akit kimerített a világ, hogy a bolygó egyik legfontosabb értelmiségijévé változzon. Szavai legjobb bizonyítéka saját élete és az elért sikerek voltak.
