
A testen kívüli élmények olyan jelenségek halmazához tartoznak, amelyek éppoly hihetetlenek, mint bonyolultak . Képzelje el, hogy kívülről látja a testét, vagy úgy érzi, hogy lebeg. Ez két olyan érzés, amely ehhez a jelenséghez tartozik. Ha sokáig misztikus vagy sámáni élménynek titulálták őket, ma már tudjuk, hogy az agyunkból erednek.
A testen kívüli élmény észlelési jelenség. Ez magában foglalja a mozgás illúzióját, mint pl a repülés, zuhanás, lebegés érzése vagy a teste kívülről való látása . Ezek a disszociatív élmények neurológiai és pszichológiai tényezőkhöz kapcsolódnak, amelyek mind az egészséges, mind a patológiában szenvedőkben jelen vannak.
A testen kívüli élmények típusai
A jelenséget jól körülhatárolható jellemzőkkel rendelkező két kategóriába sorolhatjuk:
- Alvási bénulás . A végtagok és a végrehajtás közötti szinkron hiánya a test multiszenzoros feldolgozásának megváltozását, következésképpen az önérzékelést okozza. Ilyen körülmények között lebegő érzéseket vagy testen kívüli élményeket tapasztalhat.

Hogyan állítják elő őket?
Általában megváltozott tudatállapotokhoz kapcsolódnak . Sok szerző ezt a jelenséget néhány tipikus álomállapothoz hasonlítja, de erős képzelőerővel. Arról is van szó a multiszenzoros integráció rendellenes jelensége az alany tisztában van a helyzettel . A vesztibuláris motoros és szenzoros rendszerek ezért fontos szerepet játszanak.
A jelenségben érintett rendszerek
Testen kívüli élményekkel kapcsolatos zavarok és jelenségek
Ha az említett három rendszer egyike megváltozott állapotban van, hajlamosabbak vagyunk a testen kívüli élményre. Alvászavarok droghasználat és egyes agyi elváltozások optimális feltételeket teremthetnek e jelenségek előfordulásához.
Az alvással kapcsolatos jelenségek közül emlékezünk:
Lehetséges-e testen kívüli élményt előidézni?
Évszázadokon keresztül ezeket az élményeket a paranormális világgal társították. Ez nem különös, hiszen őseinknek nem voltak megfelelő eszközei a tanuláshoz. Ma már ezt tudjuk ezek az önmagunkról alkotott testkép torzulásának eredménye, amely olyan kognitív folyamatokat foglal magában, mint az emlékezet, az önérzékelés és a képzelet.
Testen kívüli élmények és fantázia
A fiziológiai magyarázatokon kívül pszichológiai tényezők is vannak. Ezek közül a legfontosabb a személyiség.
Számos tanulmány kimutatta, hogy ezek a jelenségek gyakoribbak a sok képzelőerővel rendelkező és az élményekre nyitott embereknél. Ez azt jelenti, hogy a szuggesztió és a személyiségjegyek kedvezhetnek nekik.
Mesterséges indukció
A jelenség mesterségesen előidézhető, ami agyi eredetének egyik fő bizonyítéka . A leghatékonyabb technikák a következők:
Testen kívüli élmények és meditáció
Ez a jelenség általában olyan állapotokban játszódik le, amelyekben az agyi tevékenység hasonló az álmokhoz, de fenntartja a tudatot. Azt találták, hogy a rendszeresen meditáló emberek könnyebben átélik ezeket az élményeket, amelyeket néha asztrális utazásnak neveznek . A théta hullámok valójában fokozzák a meditáció által elért extrém relaxációs állapotokat.

A tükörneuronok szerepe
Leall Tudósok Ramachandran azt feltételezték a tükörneuronrendszer úgy kapcsolódik, hogy lehetővé teszi a harmadik személy virtuális látását . A tükörneuronok egyszerűen azáltal aktiválódnak, hogy látnak egy másik személyt, aki egy cselekvést hajt végre, kapcsolatba lépve a magasabb központokkal, hogy előre jelezze vagy szimbolikus módon utánozza azt.
Az ilyen típusú neuronok összekapcsolása az agykéreggel és az afferens pályákkal lehetővé tenné a test elválasztását érzékszervi elváltozások körülményei között.
Pszichobiológiai jelenség
A testen kívüli élmények magukban foglalják az idegrendszert, a motoros rendszert, a kognitív funkciókat és a személyiségjegyeket. Ez egyúttal olyan jelenség, amely bizonyos körülmények között természetesen előfordul, de kóros is lehet.
Mesterségesen provokálni őket nem feltétlenül egészséges; valóban nem mentes a veszélyektől, mert meg van kötve Is pszichotikus krízisekre.
Mivel ez a paranormális jelenséghez köthető jelenség, hosszú ideig általános tendencia volt, hogy megtagadják a szakorvosi vizsgálatokat, attól tartva, hogy őrültnek titulálják. A jelenség valódi okainak megértése az első lépés a helyes kezelésükhöz.