A lehetőségeket általában csak a legokosabb elmék ragadják meg. A felkészültség nem egyszerűen azt jelenti, hogy ismerjük a stratégia művészetét, egy aprólékos tervet, technikai tudást. Az, hogy bármilyen kontextusban meglátjuk a változás lehetőségeit, azt is jelenti, hogy jó adag önbecsüléssel, lelkesedéssel, jó érzelmi kezeléssel, türelemre, frusztrációval szembeni ellenállásra stb.
Az a művészet, hogy tudjuk, hogyan ragadjuk meg a lehetőségeket a megfelelő időben, közvetlenül a személyes fejlődéstől függ. Kétségtelenül mindannyian szeretnénk, ha nyitott ajtókat látnánk, amikor előttünk csak csukott ablakok vannak. Ennek elérése nem csupán sok tudományos képesítés vagy szerencse megszerzésének gyakorlásán múlik. Ez egy olyan mentális megközelítés is, amely arra hajlamos, hogy a nehézségek közepette meglátja a remény szikráit.
Sokan vannak, akik a legkedvezőtlenebb körülmények között is sikereket értek el. Klasszikus példa kétségtelenül Steve Jobs . Amikor elbocsátották az Apple-től, az általa alapított cég, korántsem feladva, egy újabb nem kevésbé zseniális projektbe kezdett, amely mára ikonikussá vált: a Pixart. Rövid időn belül a Disney legnagyobb részvényese is lett.
Pszichológiai szempontból célszerű kiterjeszteni a lehetőség fogalmát. Nem szabad kizárólag a szakmai szférához és a munka világában elért sikerhez kötni. A lehetőség mindenekelőtt hogy tudjuk, hogyan hozhatunk létre olyan változást, amely képes számunkra jólétet kínálni érzelmi és személyes növekedés.
Lehetőségek válság idején
A pszichológiában van egy legalább érdekes fogalom. Az alternatív költségre úgy hivatkozunk, mint egy ötletre, amely meghatározza, hogy mennyit néha nehéz elérni a kívánt célt az arra való felkészülés során .
Néhány példán keresztül hamarosan megtudjuk. Sokan idő, erőfeszítés és pénz befektetésével készülünk egy bizonyos életútra. Ennek ellenére a munkaerőpiac néha kevés lehetőséget kínál számunkra.
Egy másik példát azok a szülők hoznak, akik egészen kicsi koruktól kezdve viszik gyermekeiket zongoraórára. Meggyőződve teszik ezt boldogabbá tenni őket és fejleszteni fogják kognitív készségeiket, több lehetőséget kínálva számukra a jövőre nézve. Ezek a gyerekek azonban nagyon stresszesek.
Néha túl magas az ár, amelyet bizonyos lehetőségek élvezetéért fizetni kell és távolról sem előnyökkel jár, boldogtalanná tesz bennünket, és az élet felé való nyitás nehezebb számunkra. A lehetőségek kétségtelenül véletlenszerű és bonyolult fogalom.
Nem mindig tudjuk megjósolni vagy megjósolni őket, és néha még ha a szemünk előtt is vannak, nem látjuk őket, mert nem vagyunk készen. Az aggodalom a szorongás vagy a csüggedés megakadályoz bennünket abban, hogy lássuk azokat a zárakat, amelyek kinyílnak, hogy átadjuk magunkat a változásnak.
Ezért fontos, hogy gondoskodjunk pszichés egészségünkről, hogy megengedjük magunknak azokat a változásokat, amelyek saját jólétünket tükrözik. Lássuk hogyan.
Lehetőségek: megtörténnek, vagy mi teremtjük őket?
Gyakran halljuk magunkat azt mondani, hogy a lehetőségek megteremtődtek. A modern társadalom mindig megpróbál meggyőzni minket arról, hogy mindannyian saját sorsunk urai. elkötelezettséggel teremti meg saját lehetőségeit.
Jól tudjuk azonban, hogy a körülmények nem mindig állnak mellettünk. Bármilyen felkészültek és elkötelezettek is vagyunk, a lehetőségek szűkösek, különösen válság idején.
Talán ezért kell elsajátítanunk egy új készséget: az tudni, hogyan kell meglátni a lehetőségeket a nehézségeken át. Ahogy a filozófus és a katona mondta Sun Tzu a győzelmet úgy érjük el, hogy képesek vagyunk megragadni a lehetőségeket a problémák közepette. De néha a problémákkal kapcsolatos nézőpontunk elhomályosítja a látásunkat.
Itt ahelyett, hogy megszállottan akarnánk felhalmozni a tanfolyami végzettségeket vagy a technikai ismereteket, bizonyos pszichológiai készségekre is összpontosítanunk kell. megfelelő érzelmi menedzsment és például a napi stressz elengedhetetlen túlélési eszköz lenne.
Ugyanígy a frusztrációval szembeni ellenállás és a remény ápolásának képessége a nehéz pillanatokban is edzendő méretek.
A bátorság, hogy felnézzünk, hogy túl lássunk szenvedéseinken
A lehetőségek feltárulnak azok előtt, akik látják a valóságot előítéletek nélkül mint ahogy elbújnak a szorongásos zavar láncaihoz kötődő depresszió börtönében rekedtek elől. Nem könnyű megragadni a lehetőségeket, amikor az elme nem áll a mi oldalunkon, és amikor megtapasztaljuk a szenvedést annak minden formájában.
Az egyetlen módja annak, hogy megmentse magát és előrelépjen, ha tudja, hogyan látja meg a lehetőségeket a nehéz napokban is. Nagyon gyakran nem várunk nyitott ajtót a sikerhez vagy a hírnévhez az élettől; amit igazán szeretnénk, az az, hogy jól érezzük magunkat és jól érezzük magunkat magunkkal és a körülöttünk lévőkkel.
Az ilyesmi erőfeszítést igényel; emeljük fel a tekintetünket, hogy önmagunkon túlra lássunk, és kapcsolatba léphessünk a körülöttünk lévőkkel, majd szívből figyeljük a részvételt rugalmas kreatív és intuitív elmével. Nehéz napok jönnek és mennek, de rajtunk múlik, hogy bármilyen körülmények között navigáljunk és engedjük meg magunknak a továbblépést, ha látjuk a fejlődés lehetőségét. Gondoljuk át alaposan .
