A túlsúly a mai világ egyik legnagyobb problémája. A tudomány mindeddig nem magyarázta meg teljesen az elhízáshoz vezető mikrobiológiai folyamatokat. Köztudott, hogy több tényező is vezethet súlygyarapodáshoz, de néhány szempont még mindig rejtély. Például az érzelmek és a túlsúly kapcsolata.
Világszerte nőtt a túlsúlyos esetek száma. Az Egészségügyi Világszervezet különösen olyan országokban beszél járványról, mint az Egyesült Államok, az Egyesült Királyság, Mexikó vagy Kína, ahol az elhízottak száma rövid időn belül megkétszereződött és megháromszorozódott.
Könnyítse meg a terhét, hogy jobban navigáljon, és tanuljon meg együtt élni azzal, amit a tenger kínál... Minden tárgy, amit szeretsz és birtokolsz, minden magával húzott teher hasznos súlyával együtt elkerülhetetlen tárát is...
-Luis Chiozza-
Ez a helyzet mítoszokat és előítéleteket is keltett a túlsúllyal kapcsolatban. Egy egész szimbolikus univerzum épült köré elhízottság . Gyakran összefügg a figyelem hiányával, ami sok esetben nem igaz. Vannak, akik állandóan diétáznak, de nem fogynak. A csúnya és a nemkívánatos dimenziójához is kapcsolódik. Ez egyben erős pszichológiai súlyt is ad a témának.
Néhány évtizeddel ezelőtt a tudomány elkezdte tanulmányozni az érzelmek hatását a túlsúlyra való hajlamra. Az alacsony kalóriatartalmú étrend és az állandó fizikai aktivitás néha nem elegendő az optimális eredmény eléréséhez. Ez arra késztetett bennünket, hogy azt gondoljuk, hogy vannak a szférához tartozó kapcsolódó tényezők öntudatlan .
Súly és túlsúly
Szigorúan anatómiai szempontból a zsír felhalmozódása a szervezetben nem mindig utal túlsúlyra. A zsír mennyiségének növelésével nő a súly. Világos. Ami nem olyan egyértelmű, hogy ez a zsírosodás növekedése tükröződik-e az ember összsúlyában. Valójában a zsírtömeg százalékos növekedése gyakran az izomtömeg csökkenésének felel meg .
Ez azt jelenti, hogy egy személy súlya nem feltétlenül tükrözi a felhalmozott zsír mennyiségét. A fogyás pedig nem a vékonyság szinonimája. Végül, ami sokakat aggaszt, az nem a test súlya, hanem az alakja.
A felgyülemlett zsír egyes területeken láthatóvá és nemkívánatossá válik, mert van egy ideális sziluett modell. A derékgördülő vagy kiemelkedő hasú egyén súlya egy sokkal karcsúbb emberrel, akinek fejlettebb az izomtömege. Összességében nem a súly a probléma. Ami sok embert pszichológiailag érint, az a sziluettjük és az ideális sziluettje közötti kontraszt.
Eszméletlen tényezők, amelyek befolyásolják a súlyt
Tudományos bizonyítékok támasztják alá, hogy egyes emberek könnyen felhalmozódnak a zsírban. Testük különleges ellenállást mutat a felhalmozódott zsír mobilizálásával szemben. A jelenség okának meghatározásához utalnunk kell a zsírszövet alapvető funkciójára: kalória- vagy energiatartalékként működik.
Eszméletlen fantáziák kapcsolódnak a zsír tartalékolásához és megtartásához a testben. Általánosságban elmondható, hogy a zsírszövet felhalmozódása adaptív válasz a hipotetikus szűkös időszakokra. A zsírt megőrzik, így felhasználható olyan időkben is, amikor kevés az élelmiszer-elérhetőség . A vándormadarak például megnövelik a zsírtömeg mennyiségét, mielőtt megerőltető utazásaikat megtennék.
Az emberben a szervezet zsírt halmoz fel a jövőbeli hiányról alkotott elképzelés alapján, és azt hosszú távú készletként fogja fel. Ezt a fantáziát viszont egy másik önellátási fantáziához kapcsolódik : nincs szüksége semmire és senkire önmagán kívül az élet folytonosságának garantálásához.
Végül a test alakjának változása egy harmadik fantázián múlik: a forma elől való menekülés vagy a norma megszegése. Ebben az esetben a valódi forma.
A tudósok azzal zárják, hogy a túlsúly a védekezés egyik formája, amely a képtelenség érzésével kapcsolatos tudattalan konfliktushoz kapcsolódik. A zsír A felhalmozott egy módja annak, hogy fenntartsuk magunkat egy olyan cselekvésre, amelyet végül nem vállalunk el attól félve, hogy nem tesszük meg. A testesség növekedése egyfajta kompenzáció lenne az impotencia érzéséért . Végső soron az alany képtelen elfogadni a képtelenség tudattalan érzését, és túlsúlyával elrejti a konfliktust.
Így vagy úgy meg kell különböztetni az emberek egy részének különösen magas, túlsúllyal összefüggő fizikai kockázatát a test és a társadalom által támasztott szépségi normák közötti eltérésből adódó lelki kényelmetlenségtől.
Az igazság az, hogy a két körülmény általában együtt létezik, így a jó értékelés fontos és alapvető. Ilyen értelemben felhasználható a páciens fittné válásához kötődő motiváció, hogy bizonyos gyakorlatokat kövessen, és a precíz diéta, valamint az anyagcsere a súlyszabályozás fő tényezője.
