Általában a legsérülékenyebbek azok, akik ezt a legkevésbé mutatják . C Szia és bámulatra méltó bátorságot és erőt kölcsönöz mosolyának, gyakran rejtőzik egy kristályszív, amely visszatükröződik és sír keserűség a mélységes szomorúság titkos szakadékai, amelyek megoldatlanok maradtak.
A titokban törékeny személy gyakran hihetetlenül érzékeny. Néha egy kis hála vagy kedvesség boldogsággal tölti el. Azonban a legkisebb hiba vagy a legegyszerűbb csalódás is mérhetetlen kétségbeeséshez vezeti. Ez egy olyan túlérzékenység, amely arra készteti a törékeny embereket, hogy gyakran összecsapnak a körülöttük lévőkkel.
Ha megszúrsz, nem vérzünk, és ha csiklandozsz, nem nevetünk? Ha megmérgez minket, nem halunk meg? És ha rosszat tesz velünk, nem állunk bosszút?...
(A velencei kereskedő – William Shakespeare)
Mindannyian ismerünk embereket, akik látszólag viselnek minden terhet, amit az élet a hátukra vetett, de nem szabad tévednünk: csak azért, mert hamis teljesség színű maszkot viselnek. Más idők hőseinek páncélját viselik. Viszont elég megérinteni a páncéljukat, hogy lássuk, belső szenvedéseik miatt mind oxidálódott könnyek öntött és rejtett.
Minden törékeny ember elrejti az olyan lények érzékenységét, akiknek, még ha bölcsek is, erős szükségük van
Javasoljuk, hogy merüljön el a téma összetett témájában törékenység emberi.
Törékeny emberek és érzelmi sebezhetőség
Először is meg kell határoznunk, mit értünk érzelmi törékenység alatt. Törékenynek lenni egyáltalán nem azt jelenti, hogy gyengének vagyunk; mindenekelőtt azt jelenti, hogy a valóságot bensőségesebb perspektívából, szívből látni és megérteni . Ez azonban egy másik összetettebb aspektust is magával hoz: az érzelmi sebezhetőséget.
Kényes belsőségük védelme érdekében ezek az emberek hajlamosak különböző páncélzattal felvértezni magukat. Vannak, akik erős és energikus jellemről tesznek tanúbizonyságot, és korlátokat szabnak. Az ilyen emberek gyakran úgy tűnnek háborúban a teremtett világgal. Nem szabad azonban elfelejtenünk, hogy a mindig résen lévők a pszichés és érzelmi romlás miatt kimerültek.
Mert azok, akik az életet folyamatos önvédelemnek tekintik, nem tesznek mást, csak felhalmozzák a szenvedést.
A megsebzett törékeny szív bizalmatlanná válik. Apránként érzékeny karaktert alakít ki, aki minden gesztust sértésnek értelmez. Egy triviális beszélgetésből csata lesz. Egy bizonyos hangon mondott mondat támadásnak hangzik. Ahogy Leonardo da Vinci mondta, ahol több az érzékenység, ott több a mártíromság.
Mindazonáltal mindenki egészséges és hatékony kreatív módon terelheti be ezt a törékenységet a szenvedés korlátozása érdekében.
Tedd erővé a törékenységedet
Mindig is így volt, és pontosan így próbáltál túlélni a mai napig. Gyerekként egy személyre szabott fantáziavilágot hoztál létre, mert nem tetszett, amit láttál. alatt a serdülőkor arra a következtetésre jutottál, hogy senki sem érthet meg, és emiatt félelmet érzel. Felnőtt korodban úgy érezted, hogy senki sem szeret úgy, ahogy megérdemelnéd, így a félelemhez a harag is hozzáadódott.
Légy megértő, mert minden ember, akivel az utadon találkozol, csatára néz.
(Plató)
Különféle védőrétegeket adtál belsődhez, teljesen elszakítva magad attól az egyetlen erőtől, amely képes megadni azt, amire szükséged van: az önbecsülésedtől. Meg kell értened, hogy az élet nem egy csatatér, ahol folyamatosan védekezned kell. Nő érett a továbblépés pedig azt jelenti, hogy találkozunk önmagaddal, hogy ne lássunk ellenségeket ott, ahol nincsenek. Most elmagyarázzuk, hogyan kell csinálni.
Megtanulni túlélni a tűk világában
Az emberek szinte ösztönösen elutasítják a törékenységet. Ha különösen érzékenynek tekintik magukat, az fenyegetést jelent, ezért úgy döntenek, hogy felvértezik magukat. Az igazi probléma azonban akkor jelentkezik, amikor néhány rossz élmény után az ismételt bántódástól való félelem dühvel és folyamatos bűnös kereséssel párosul.
- Ezen állapotok elkerülése érdekében képesnek kell lennie arra, hogy enyhítse a túlérzékenység . Ha úgy érzed, hogy egész környezeted tele van gombostűkkel, vékony bőröd és érzékeny szíved a legkisebb érintésre is felrobban.
- Nyugtasd meg az elméd, mert gyakran te magad vagy a legrosszabb ellenséged.Mától éljen az egyensúly a lelki palotájában. Ne összpontosítsd az életed arra, amit mások tesznek vagy mondanak, hogy elfogadva érezd magad. Az egyetlen személy, akit el kell fogadnod, az önmagad.
- Ez a túlzottan szubjektív nézet mindenről, ami körülvesz, arra késztet, hogy elvesszenek ezer rögeszmés gondolatban. Ne feledd, hogy az emberek nem azért fognak szeretni, aki vagy, hanem azért, amit éreztetsz bennük. Ha mindig védekező vagy, mert minden sarkon csapokat látsz, akkor elkerülni fogod őket. Ne ess bele ezekbe az ördögi körökbe.
- Az érzékeny emberek megtalálják a megfelelő csatornákat, hogy kifejezzék magukat például a festészet, a zene stb. művészetén keresztül. Keresse meg a legjobb eszközt, amellyel le tudja irányítani érzékenységét: szüksége lesz rá a szellőzéshez.
Végül ne feledje, hogy érzékenynek lenni nagy erény, de túlérzékenynek lenni hiba. Még ha egy kicsit törékenyebb és érzelmesebb vagy, mint mások, ne tedd ezt átokká. Törékenynek lenni nem azt jelenti, hogy gyengének kell lenni, hanem azt, hogy intenzívebben érzékeljük a körülöttünk zajló eseményeket. Vigyázzon önbecsülésére, és használja ki ezt a képességét.
