Egy szerelmi kapcsolat vége mélységes szomorúságot és nagy elkeseredettséget okoz, ami abból fakad, hogy nem lehet teljes mértékben megtapasztalni egy kapcsolatot valakivel, akit szeretsz. Lehet, hogy veled is megtörtént, a másik személy soha nem szeretett, vagy ők szerették, de ez az érzés eltűnt . Ekkor olyan helyzetbe kerülsz, hogy nem tudod lemondani, de nem is tudod elérni, amit akarsz. Egy helyzet, ami a neheztelés nevét veszi fel.
Ami pedig azt illeti szerelmi betegség tagadás bűntudat és elfogadás .
A szakértő szerint a tagadásra jellemző, hogy megpróbálják visszaszerezni azt, ami elveszett, vagy annak egy részét. A bűntudat viszont akkor nyilvánul meg, ha valaki felelőst akar találni érte
Érdemes azonban tisztázni, hogy ez a három fázis nem mindig nyilvánul meg, és nem mindig sikerül sikeresen leküzdeni őket. Ez megakadályozza vagy elaltatja az egyén normális fejlődését társadalmi és érzelmi életében . Ennek elkerülése érdekében adunk három egyszerű tippet, amelyek segítenek visszatalálni a szerelmi vágy leküzdéséhez.
Értsd meg, hogy a szerelmeknek van kezdete és vége
A szerelemben talán az a legzavaróbb, hogy az élet sok más aspektusához hasonlóan ennek is van kezdete és vége. A világ legnagyobb és legteljesebb szerelmeinek is például halállal kell végződniük . Ez a történet végét, következésképpen nagy fájdalmat hoz magával.
Manapság nem szükséges eljutni a halálig, hogy megértsük, a szerelmek általában mulandóak és múlékonyak. Talán ez is a kortárs generációk dinamizmusában és személyiségében keresi az okát: minden gyors, minden elmúlik, semmi sem tart... A probléma az, hogy néha egy történet, amely látszólag azért született, hogy hamarosan véget érjen, az a történetben marad Szív .
Nem számít, milyenek az elvárások: a szerelem mindig bizonytalan terület. És valamilyen oknál fogva, ha szerelem van, akkor bizonyos mértékig fájdalom is van, mert előbb-utóbb X vagy Y körülmény miatt a szerelem véget ér. Ez egy megkerülhetetlen valóság.
Egy szög nem ver ki egy másik szöget
Az a szorongás, hogy valakivel együtt lehetünk anélkül, hogy igazán tudnánk, miért, olyan gyakran váltunk partnert, ahogyan öltözünk. És amikor az ember nem éli át a romantikus szakítás fájdalmát, a probléma megoldása helyett újabbat ad hozzá az életéhez.
Mert nem igaz, hogy a szög kiüti a szöget, ahogy a mondás tartja. Valójában egy másik szöggel a másikat még tovább süllyeszted, és nagyobb lesz a seb. A probléma az, hogy azt kockáztatjuk, hogy belépünk egy új szerelmek és szakítások láncolatába, amelyek végül a depresszión vagy a szorongáson kívül nem hagynak mást, mint egy mélységes ürességérzetet.
Szerelmi szempontból új életet kezdeni abszolút pozitív. Mert térjünk vissza az egészséges szeretethez, de tanulnunk kell belőle múltbeli tapasztalatok . Különben világos, mi történhet... Általában azt mondják: aki nem ismeri a történelmet, az arra van ítélve, hogy megismételje, és ebben az esetben ez a saját történelme.
A nagy szerelmeket nem felejtik el egyik napról a másikra
A szerelmi betegség nehéz élmény. Fontos azonban megélni, vagy legalábbis kipróbálni különféle alkalmakkor. Ez lehetővé teszi a növekedést és az érettséget. Továbbá nem szabad megfeledkeznünk arról sem, hogy az igazi leckét sokszor nem a könyvekből (ami minden bizonnyal nagy támpontot jelent), hanem az élettapasztalatokból vonjuk le. Óvakodj a jól megélt élményektől.
A fájdalom olyan érzés, amelyet mindannyian kerülünk. Nem azt mondjuk, hogy a szenvedést a valóságtól távolabb öleljük fel, hanem azt légy tudatában annak, hogy néha fájdalom . Az univerzum bölcsességében rejlő elem. Lehetőség arra, hogy jobban megismerjük egymást, és emlékezzünk arra, hogy valamitől való megfosztás, amit szeretünk, mindig megtanít valami fontosra.
Emiatt
Nincs varázslatos recept a szerelmi rosszullét gyógyítására, de ha ezen a nagyon nehéz szakaszon mész át, a legjobb, ha törekszel a toleránsságra. . Önmagaddal, a szeretett személlyel, aki már nincs melletted, és az élet mélységes dinamikájával, amelynek az út végén megjönnek a maguk időszakai és meglepetései.
