Gyakran halljuk azt mondják, hogy a figyelemzavar hiperaktivitással vagy anélkül nem létezik felnőtteknél. Ez egy nagyon elterjedt elképzelés, de a szakértők szerint ez egy téves, ha nem téves hiedelem. Tanulmányok kimutatták, hogy a figyelemzavarral küzdő felnőttek valóságosak.
A pszichológusok megerősítik, hogy számos betegük van ezzel a rendellenességgel, akik különböző területeken nehézségekkel küzdenek. Ezek az évek során fennálló nehézségek a krónikus tünetek negatív hatásainak a következményei. A zavart figyelemhiány hiperaktivitással vagy anélkül felnőtteknél biztosan létezik!
Más szóval, ez nem csak a gyermekkori, hanem a felnőttkort is érintő állapot. Ugyanígy igaz, hogy a figyelemzavarral küzdő felnőttek önállóan kidolgozott stratégiákkal rendelkezhetnek, amelyek képesek sikeresen kompenzálni a kérdéses rendellenességgel kapcsolatos nehézségeket.
A figyelemhiányban szenvedő felnőttek tipikus viselkedései hiperaktivitással vagy anélkül, általában szubjektív tünetek közé tartoznak. . Olyan állapot, amely gyakran nem kíméli a szenvedést, a korlátokat és a nehézségeket.
A figyelemhiány hiperaktivitással vagy anélkül nem kizárólag a gyermekeket vagy serdülőket érinti.
Figyelemhiányos felnőttek: pusztító hatások
Egyes statisztikai kutatások szerint a felnőtt lakosság körülbelül 3%-a szenved impulzivitással összefüggő figyelemzavartól. Ezenkívül hiperaktivitás is előfordulhat. Más tanulmányok azt mutatják, hogy ez a százalék magasabb: A hiperaktivitással összefüggő figyelemzavarral diagnosztizált gyermekek megközelítőleg 67%-a felnőttkorban is mutat tüneteket amelyek hatással lehetnek a normál napi tevékenységekre, a személyes kapcsolatokra, a munkára és a tanulásra.
Miután a figyelemhiányos rendellenesség fennállását hiperaktivitással vagy anélkül felnőtteknél is kimutatták, el kell mondanunk, hogy ha felnőnek ezzel a szindrómával anélkül, hogy tudnák róla, annak pusztító hatásai lehetnek. A rendellenesség elsősorban azokat a nőket érinti, akiknél a figyelmetlenség (nem a hiperaktivitás) dominál.
Meghívjuk Önt is, hogy olvassa el: Hiperaktív gyerek: 6 hiba, amit a szülők elkövetnek
A hiperaktivitás hiánya gyakran annyira megnehezíti a probléma azonosítását, hogy az észrevétlen marad. Valójában csak az utóbbi években fogalmaztak meg pontos diagnózist és írtak elő a nők számára kapcsolódó kezeléseket. Másrészt az ezzel a rendellenességgel járó tüneti viselkedések növelik a kapcsolati nehézségeket, az intellektuális, fizikai stb., mély fájdalmat és konfliktust okozva .
A figyelem fenntartásának nehézségei gyenge elkötelezettségben, döntéshozatali impulzív viselkedésben, alacsony önértékelésben vagy családi problémákban mutatkoznak meg. A figyelemzavarral küzdő felnőttek nehezebben tudják megszervezni és kielégítően irányítani az életüket, hacsak nem sajátítottak el kompenzációs stratégiákat.
Összetett diagnózis
A figyelemhiányos rendellenesség azonosítása hiperaktivitással vagy anélkül fontos az ebben szenvedő felnőttek mindennapi életében. Ez nem jelenti azt, hogy könnyű a diagnózis felállítása. A legtöbb esetben a diagnosztikai folyamat nagyon összetett, és más problémákhoz hasonlóan sok kérdés marad megválaszolatlanul .
Kétségtelen azonban, hogy ez a rendellenesség létezik, és a felnőtteket is érinti. A diagnózis felállítása után a kezelés folytatható.
Gyermekből a figyelemhiányos felnőtté
Valaha úgy gondolták, hogy a figyelemhiányos rendellenesség hiperaktivitással vagy anélkül a gyermekkorra jellemző nehézségek sorozatát egyesíti, és idővel ezek enyhülnek vagy teljesen eltűntek. Sajnos sok esetben a dolgok nem így mennek. A figyelemhiányos gyermekek nagy százaléka felnőttkorukban szenved ebben a rendellenességben.
Kimutatták, hogy ha a betegséggel kapcsolatos tünetek enyhék, akkor segíthetnek felvázolni a saját stílusunkat és életmódunkat. Sok esetben figyelemhiány hiperaktivitással vagy anélkül különböző módon nyilvánul meg, mint a gyermek felnő és felnőtté válik de az alapvető problémák változatlanok maradnak.
A rendellenesség fokozatosan felhalmozódik fájdalmas és összetett mellékhatásokkal, amelyek megváltoztatják a személy elképzelését önmagáról és az ebből fakadó érzelmekről (önbecsülés). Az alacsony önértékelés a figyelemhiányos felnőttek tipikus következménye.
A figyelemhiányos felnőttnek általában alacsony az önbecsülése.
Figyelemzavaros felnőttek: fő tünetek
Fontos tisztázni, hogy a figyelemhiány különböző tüneteken keresztül nyilvánul meg, amelyeket három csoportba soroltunk. Azt kell mondanunk, hogy egy személyt érinthet ez a rendellenesség anélkül, hogy megmutatná az összes tünetet, amelyet bemutatunk .
A legfontosabb pszichológiai kézikönyvek szerint a fő tünetek három csoportba sorolhatók, amelyek a figyelemre, az impulzivitásra és a hiperaktivitásra utalnak.
A figyelemhez kapcsolódó tünetek
- Az ember nem figyel a részletekre. Gondatlan hibákat követ el az iskolában, a munkahelyen vagy más koncentrációt igénylő tevékenységben.
- A játékos gyakran nehezen tudja fenntartani a figyelmét a játék során.
- Úgy tűnik, hogy az ember nem hallgat azokra, akik közvetlenül beszélnek hozzá.
- Általában nem követi a neki adott utasításokat, és nehezen tudja végrehajtani a feladatokat vagy kötelezettségeket.
- Álmodozik.
- Kerülje az olyan tevékenységeket, amelyek tartós szellemi erőfeszítést igényelnek.
- Könnyen elvonja a figyelmét a lényegtelen ingerek.
Hiperaktivitással kapcsolatos tünetek
- Gyakran mozog kezek és lábak .
- Mindig aktív, mozog vagy úgy viselkedik, mintha motorja lenne.
- Túl sokat beszél.
- Nehezen vesz részt szabadidős tevékenységekben.
Az impulzivitáshoz kapcsolódó tünetek
- Elhamarkodott válaszokat ad, mielőtt a kérdés befejeződött volna.
- Nehezen tudja tiszteletben tartani a beszéd- vagy beszédfordulóját.
- Gyakran megzavarja vagy beavatkozik mások tevékenységébe.
A kutatás rávilágít néhány, a cikkben már említett szempontra: a figyelemhiány nem korlátozza a figyelés közbeni koncentrációs képességet, hanem befolyásolja az aktívvá válás, a munkaszervezés, a munkakezdeményezés és a figyelem fenntartásának képességét is, igazi kínszenvedéssé téve az elvégzendő tevékenységet.
Az ilyen rendellenességben szenvedőknek nehézségei vannak az energia és az erőfeszítés fenntartásában. Ingadozó hangulatúak lehetnek, és túl érzékenyek a kritikára. A memória problémák abban az értelemben is gyakoriak, hogy nehezen tudják felidézni a már megtanult fogalmakat, emlékezni a nevekre, dátumokra és általában az információkra. .
Olvassa el még: Munkamemória: a raktár, amely soha nem alszik
Azokat, akik impulzivitást vagy akár hiperaktivitást mutatnak figyelemhiánnyal összefüggésben, nagymértékben érintik a fent leírt tünetek. Az ebből fakadó szenvedés nagymértékben a félreértésen múlik.
Számos tanulmány bizonyítja, hogy a figyelemhiányos rendellenesség ismert hiperaktivitással vagy anélkül. Valójában a kutatók figyelembe veszik a genetikai tényezőket.
A figyelemhiány egyéb felnőttkori jellemzői hiperaktivitással vagy anélkül
Az ezzel a rendellenességgel küzdő felnőttek egyéb jellemző jellemzői :
- Gyengén ellenáll a fáradtságnak, ha hosszabb ideig tartó tevékenységekről van szó.
- Önkontroll és viselkedésszabályozási problémák.
- Nehéz az érzelmek, a motiváció és az aktívvá válás képességének szabályozása.
- Szegény önbecsülés .
- Nehézségek az interperszonális kapcsolatokban.
- Az impulzivitással kapcsolatos nehézségek potenciálisan magas kockázatú területeken: kiadások, különféle függőségek, táplálkozás, testi biztonság, szexuális kapcsolatok stb.
- Nehéz ellenállni a kísértéseknek.
Amint láthatja, a hiperaktivitással vagy anélkül járó figyelemhiányos zavarral kapcsolatos információk régóta csak a gyermekeket és a serdülőket érintik. Anélkül azonban, hogy a gyermekekkel és fiatalokkal való kezelést, munkát félretennénk, érdemes a felnőttekkel kapcsolatban is mélyebbre ásni a vitát.
Érzed véletlenül ezeket a tüneteket? Figyelemhiányos hiperaktivitásban szenvedő felnőtt vagy? Ha a válasz igen, javasoljuk, hogy konzultáljon szakemberrel a mindennapi élet nehézségeit enyhítő konkrét kezelés megkezdése érdekében. és bizonyos esetekben még törölni is kell őket.
Bibliográfiai hivatkozások :
Fedeli D. (2012) Figyelemhiányos hiperaktivitási zavar Carrocci.
Hallowell M. D. Edward M. Figyelemelvonásra késztet: a figyelemhiányos rendellenesség felismerése és megküzdése a gyermekkortól a felnőttkorig Simon
Rickel A. U. Figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség gyermekeknél és felnőtteknél Ízületek.
