A családfa sokkal több, mint egy rajz és adott kapcsolatok, családtörténetek összessége. Nagyon hatékony eszköz lehet mindannyiunk tapasztalatainak és problémáinak megértésében és gyógyításában.
Egyesek azt állítják, hogy ennek semmi köze a személyes problémák gyógyításához. Az igazság azonban az értékes információkkal szolgálhat számunkra arról, honnan származunk, és valahogy megmagyarázza, honnan jöttünk . Egyes gondolati áramlatok még ennél is tovább mennek, és azt állítják, hogy a családfa ismerete révén felfedezhetjük, hogyan lép kölcsönhatásba a családi tudattalan a személyes tudattalannal.
Aki nem ismeri a történetét, az semmit sem tud: olyan, mintha egy levél lennénk, és nem tudnánk, hogy egy fa része vagy.
-Michael Crichton-
Egy kis történelem…
Az 1960-as években Európában kialakult egy olyan pszichoanalitikus gondolkodási áramlat, amelyre a terápiának fókuszálnia kell a családi fészken belüli konfliktusok és nehézségek ismétlődésének tudatosítása . Ezek a szakemberek kezelési tervükben a transzgenerációra összpontosítottak.
Az 1970-es években azonban a pszichogenológia . Ez egy pszichoanalitikus módszer, amely kihasználja a kapcsolat egy személy problémáinak eredete és ősei megoldatlan helyzetei között . A pszichogenealógia úgy véli, hogy az egyszerű tény, hogy tudatosítjuk ezeket a problémákat, felszabadulást eredményezhet vagy megoldhatja őket. A pszichogenealógián belül találunk olyan tudósokat, mint Anne Schützenberger Didier Dumas Jodorowsky vagy Bert Hellinge.
Az elmúlt harminc év során a pszichoterápiás tanulmányok fogalma család eszméletlen . A tudósok ismét figyelembe vettek a keleti filozófusok néhány ősi hiedelmét, amelyet hangsúlyoztak hogy őseink milyen hatással lehetnek életünkre vagy a családi kör egyes tagjainak erejére. Napjainkban a családfa olyan eszköz, amellyel a betegek klinikai anamnézisét elemzik különböző tudományágakban: pszichoterápia, pszichiátria, orvostudomány, szociális munka, oktatás stb.
A pszichogenealógia abból indul ki, hogy bizonyos tudattalan viselkedések egyik generációról a másikra átadhatók, megakadályozva az alanyt az önmegvalósításban. Ahhoz, hogy az egyén tisztában legyen vele, és meg tudjon szabadulni tőle, saját családfáját kell tanulmányoznia.
Miért jó saját családfát készíteni?
A családfa összeállítása rendkívül kellemes tevékenység lehet: felfedezni, kik vagyunk és honnan jövünk . Kutatást végezni őseinkről, és megtudni, honnan jöttek és milyen munkát végeztek... Ez a kutatás csodálatos időtöltéssé válhat. Ez az alapja a genealógiának nevezett tanulmánysorozatnak is.
Családfánk kidolgozása és tanulmányozása több területen is segítségünkre lehet, többek között:
- Megváltoztatjuk látásmódunkat és családunk fogantatását.
- Olyan gyász feldolgozása, amelyet talán még nem sikerült megoldanunk.
- Ismerje meg néhány orvosi előzményünket az őseink által elszenvedett betegségek megfigyelésével.
- Figyeljük meg grafikusan, hogy meggyőződéseink és félelmeink vannak-e blokkok a családdinamikához és a transzgenerációs öröklődéshez kapcsolódnak.
- Szellemi kapcsolat kialakítása: Ha ismerjük és megértjük múltunkat, megerősítjük a családdal való kötődésünket, és mélyebb kapcsolatokat építünk ki. Amikor úgy érezzük, hogy egy lánc részei vagyunk, jobban tudatában leszünk kicsiségünknek.
- Az olyan információkhoz való hozzáférés, amelyeket tudatos szinten nem látunk, tisztábban megnyilvánulhat tudattalan szinten.
Bárki, aki elfelejti a történelmét, arra van ítélve, hogy megismételje.
-Marcus Tullius Cicero-
Hogyan jön létre a családfa?
A családfa kialakításához először is gyűjthetünk adatokat kérdéseken és interjúkon keresztül családtagjainkkal. Majd tovább tanulmányozhatjuk a dokumentumokat, fényképeket, festményeket, törzskönyveket, újságkönyvtárakat történelmi archívumokkal, az internetet stb.
A családfában kereshető és feljegyezhető adatok a következők:
- Nevek és vezetéknevek.
- Fontos dátumok: születések, házasságkötések, halálozások, vándorlások stb.
- A halálesetek okai vagy körülményei.
- Szakmák.
- Milyenek voltak a kapcsolatok a különböző emberek között? családtagok (rivalizálási barátságok kiváltságai stb.).
- Milyen tulajdonságok jellemezték őseinket.
- Fontos tények: balesetek, törvénytelen szerelmi történetek, különféle típusú anekdoták stb.
- A családfa különböző tagjainak főbb tünetei és betegségei.
A feldolgozatlan gyász, a kiontott könnyek, a családi titkok, a tudattalan azonosulások és a láthatatlan családi hűség átkerül a gyermekekre és leszármazottaikra. Ami nincs szavakkal kifejezve, azt szenvedéssel fejezzük ki.
-Anne Ancelin Schützenberger-
Hogyan kell értelmezni a családfát?
A családfa értelmezése transzgenerációs elemzést jelent. Ezzel az elemzéssel azonosíthatjuk a megoldatlan konfliktusokat, a feldolgozatlan gyászt, a visszatérő viselkedési vonásokat… A családfa értelmezésének alapvető pontja a lehetséges ismétlődések tudatosítása és azonosítása. Ennek eléréséhez nagyon eredményes lehet ezt az elemzést valaki mással együtt elvégezni.
Ha van egy családfánk és nem tanulmányozzuk azt, az olyan, mintha van egy kincsestérkép, és nem megyünk keresni.
-Alejandro Jodorowsky-
Nehéz a fának választ adni, ha előbb nem vetett fel bennünk kérdéseket. Azonban nagyon gyakran a kíváncsiság egyszerre mindkét jelenséget (kérdést és választ) idézhet elő. Általában (érzelmek, körülmények, blokkok, betegségek stb.).
Ez azt jelenti, hogy jó a fát úgy elemezni, hogy konkrét kérdéseket teszünk fel neki. A válaszok megszerzése és a kapcsolatok kialakítása mély és izgalmas munka lehet. A személyes fejlődés igazi útja. Ezzel az elemzéssel két alapvető kérdésre tudunk választ adni:
Honnan jövünk? És milyen hatással van ránk ez a múlt?
Az ember gyökerei nem olyan fizikai tárgyak, amelyek a földhöz vannak rögzítve, mint a fáké. A gyökerek bennünk vannak. Ezek olyan csápok, amelyek az idegvégződéseink mentén terjednek, és összetartanak minket. Elkísér minket, bárhová megyünk, bárhol is élünk.
-Gabás Luz-
Összefoglalva a fejlődését és tanulmányozását a fa A családtörténet izgalmas tevékenység lehet, és mindannyian megtehetjük. Szakértők szerint megnézni és megérteni önmagában gyógyító lépés azon túl, amit ezekkel az információkkal a jövőben tehetünk. Szóval miért ne próbálnád ki?
Senki sem létezik egyedül, senki sem él egyedül. Mindannyian olyanok vagyunk, amilyenek vagyunk, mert mások olyanok voltak, mint ők.
-Julio Medem-
