A bizalom hiánya egy pár kapcsolatában olyan, mint a rák . Nagyon gyakran észre sem vesszük, de rövid időn belül kitágul és invazívvá válik. Pontosan a bizalom hiánya az egyik olyan tényező, amely, ha nem kezelik és nem oldják meg időben, a kötelék megromlásához, tönkremeneteléhez vezet.
Megtanulsz bízni, és ugyanez vonatkozik rád a bizalom hiánya . Ez nem spontán érzés inkább egy tapasztalatból származó – többé-kevésbé tudatos – válasz gyümölcse. Mindannyian rengeteg tapasztalatot viszünk magunkkal a párkapcsolatokkal kapcsolatban, ami legalább részben megmagyarázza, hogy többé-kevésbé bízunk a másikban.
A bizalom hiánya egy pár kapcsolatában általában abból adódik, hogy az egyik vagy mindkét partner a gyenge láncszemnek bizonyult, amely bármikor megadhatja magát. Nyilvánvalóan vannak szélsőséges esetek, amikor a bizalomhiányra jellemző gyanakvó pillantás akkor is megjelenik, ha nem lenne ok . Ennek tükrében a helyzettől és a két partnertől függően nagyon komoly probléma lehet, amivel foglalkozni és megoldást kell találni.
Mi a magány magányosabb, mint a bizalmatlanság?
-George Eliot-
A bizalom hiánya egy kapcsolatban: mik az okok?
A párkapcsolatban fennálló bizalom hiánya számos októl függhet. A leggyakoribb a hűtlenség epizódja. Azonban minden olyan cselekedet, amely a másik elárulásával jár, előkészíti a termékeny talajt erre a kellemetlen helyzetre. A párkapcsolatban fennálló bizalmatlanság fő okai a következők:
- Felfedezi, hogy a másik sorozatos hazudozó.
- A ígéret hiányzol. Ígér és nem teljesíti.
- Amikor észreveszed, hogy a másik nem ismeri teljesen önmagát. Találj meg egy szenvedélyt, majd hagyd fel. Nem tudja, mit akar.
- Amikor a másik képtelen szembenézni tettei következményeivel, megfoghatatlan vagy felelőtlen.
S ono Számos olyan eset is előfordul, amikor a bizalomhiány alaptalan okokból fakad. Olyan esetek, amelyekben fennáll a bizalmatlanságra való hajlam. Ennek a helyzetnek a fő okai a következők:
- Bizonytalanság. Méltónak érzed magad a párodhoz.
- Elárulták, és nem dolgozták fel a helyzetet.
- Olyan környezetből jött, ahol egyesek csalódást okoztak másoknak, és ahol a bizalom hiányán alapuló kötelékek uralkodtak.
- Elárult valakit a múltban, és ezért öntudatlanul hajlamos a büntetés szükségességét kivetíteni. Az ökör, aki felszarvazottnak nevezi a szamarat.
- Túlzott függőség és félelem lemondás .
- Férfiakkal vagy nőkkel szembeni előítéletek.
Tisztázd magadban
Ha a bizalmatlanság magját elvetettük, nem könnyű leállítani a növényt a növekedésben. Azonban ez sem lehetetlen. A párnak következetesen és jó szándékkal sokat kell dolgoznia a kapcsolaton a siker érdekében. Mindenképpen megéri, mert a cinkosság formájában megnyilvánuló szerelem mindig jó ok a harcra.
A legjobb, ha felméri az okokat, amelyek miatt a bizalom hiánya egy kapcsolatban. Különösen azt kell tudni, hogy ez olyan okokból fakad, amelyeknek van alapja, vagy inkább személyes meggyőződésből.
ÈAz is fontos, hogy felülvizsgálja a sajátját várakozások a partner felé. Mindannyian követünk el hibákat, ezért ha azt várjuk el partnerünktől, hogy tökéletes legyen ahhoz, hogy megbízhassunk benne, akkor tényleg az időnket pazaroljuk. A bizalom nem akkor születik, amikor a másik soha nem hibázik, hanem a megoldás annak tudatában, hogy ha a másik hibázik, azt nem szándékosan vagy rosszhiszeműen teszi.
A párbeszéd az egyetlen igazi megoldás
A párbeszéd mindig az ideális megoldás a párkapcsolati problémák megoldására. Èparadox, mert a párbeszédhez bizalomra van szükség. Azonban ez az egyetlen módja annak, hogy megértsük vagy inkább tudatosítsuk, hogy különben a kapcsolatnak nincs lehetősége a továbblépésre.
A párbeszéd azt jelenti, hogy higgadtan és bizonyos mennyiségű információ birtokában magyarázunk szeretet az okok, amelyek miatt nem bíztunk. Nem másokra kell koncentrálnunk, hanem magunkra. A párbeszéd nem arra szolgál, hogy rámutasson a partnerre az elkövetett tettekre, hanem arra, hogy elmondja neki, milyen érzéseket kelt bennünk, amikor bizonyos dolgokat tesz vagy mond - vagy nem tesz vagy nem mond -. Segít neki megérteni, honnan ered a türelmetlenségünk.
A párbeszéd egyben tudást is jelent hallgat . Előítéletek nélkül. Anélkül, hogy ösztönösen reagálna. Szakítson időt partnere szavainak megemésztésére anélkül, hogy ítélkezne vagy címkézné őket. Ha szeretet van, a párbeszéd megerősíti a kapcsolatot, és segít megtalálni a lendületet a folytatáshoz. Ha a párbeszéd lehetetlen, vagy ha a bizalomhiány nem szűnik meg, ideje elgondolkodni az előretekintésen és a nyitáson más horizontok felé.
