Az észlelés nem csak hallást, látást és hallgatást jelent. A szívből jövő érzékelés az, amelyik túlmutat rajta, az az, amelyik valóban úgy érzi, hogy hallgat anélkül bíró aki szűrők nélkül néz, aki az életet teljes lényegében ízlelgeti, és aki megérinti a valóságot, hogy megtapasztalja annak árnyalatait. .
A pszichológiának kevés területe olyan döntő és alapvető, mint az észlelés tanulmányozása . Az, ahogyan mindent megörökítünk körülöttünk, hogyan szervezzük és értelmezzük, kétségtelenül meghatározza azt, hogy kik vagyunk és hogyan lépünk kapcsolatba másokkal.
A 19. században fontos pszichológusok és fiziológusok, mint pl János Péter elkezdték tanulmányozni az ingerek és az észlelés közötti dinamikát, valamint azokat a minimális küszöbértékeket, amelyek felett érzetet tapasztalunk. . Egy bizonyos ideig úgy gondolták, hogy az észlelés valami ökológiai dolog, más szóval, hogy kizárólag az ingertől függ, anélkül, hogy figyelembe vette volna az olyan dimenziókat, mint az emlékezet, a tapasztalat vagy a múltbeli epizódok.
Mára a szemlélet megváltozott. Egyértelmű, hogy az észlelés művészete sok és sokféle tényezőtől függ: motiváció, érzelmek, kultúra, intuíció, múltbeli tapasztalatok, elvárások... Ha van valami, amit mindannyian tudunk, az az, hogy mindannyian másképp érzékeljük a világot a színárnyalat meghatározásában, legyen az sötétkék vagy lila, vagy annak megállapításáig, hogy a gyermek haragot vagy félelmet érez-e.
Mindez arra a következtetésre vezet, hogy van, aki néz, de nem lát, van, aki hall, de nem hallgat, és van, aki képtelen túllépni azon, amit első látásra érzékel, megfosztva magát egy egész világtól, tele fantasztikus árnyalatokkal, amelyeket csak az értékel, aki szívből néz.
Érzékeli az agyat és az észlelést
Ha most megkérdeznénk bármely embercsoportot, hogy hány érzékszervük van az emberi lényeknek, valószínűleg 90%-uk az 5. . Talán azért, mert szinte mindannyian hallottunk róla gyerekként Arisztotelész az iskolában és a könyvében A lélek . A filozófus valójában megmagyarázza
Mindazonáltal lenyűgöző tudni, hogy valójában több mint 20 érzékszervünk van a megfelelő részérzékekkel (mint például az édes savanyú íz érzékelésének képessége stb.). Így a már ismert 5 érzékszervhez hozzá kell adni még másokat is, mint például a kinesztézia, a propriocepció, a hőérzékelés, a nocicepció, az echolocation vagy akár az éberség érzése. . Mindezek az érzékek a lehetőségek széles skáláját kínálják, hogy jobban alkalmazkodjunk ahhoz a környezethez, amelyben élünk.
Most azt kell mondani nem mindenkinél alakulnak ki ezek érzékszervek egyaránt . Valójában a Washingtoni Egyetem kutatói azt állítják, hogy az éberség érzése mindannyiunk számára más és más. Vannak, akik alig érzik a veszélyt, vagy túlzott magabiztosságot tanúsítanak bizonyos dolgok előrejelzésében.
Másoknál azonban van egyfajta belső radar, egy hatodik érzék, amely figyelmezteti őket bizonyos emberekre vagy helyzetekre. Ez a tényszerűség az agy elülső cinguláris kéregében található, egy olyan területen, amely felelős azért, hogy éberen tartsunk furcsa vagy eltérő helyzetekben, hogy a lehető leggyorsabban dönthessünk.
A szívvel való érzékelés művészet
A szívvel való észlelés az érzékenységhez és a személyes nyitottsághoz kapcsolódik. Ez az a képesség, hogy ne csak arra hagyatkozzunk, amit az érzékszervek közvetítenek, hanem az akaratot, az érzést, az empátiát és az intuíciót a gyakorlatba ültetjük a mélyebb értelmezés érdekében. Ha ezt a magasztos felfogást művészetként határozzuk meg, annak nagyon konkrét oka van: lehetővé teszi számunkra, hogy jobban megismerjük az emberek természetét és a valóságot .
Nem könnyű ezt a fajta felfogást a gyakorlatba átültetni, mert különböző folyamatokat igényel: belső nyugalom, jelen és most készség, nem túl gyorsan ítélkező képesség, önismeret és mindenekelőtt elfogadás. Miért az észlelés néha azt jelenti, hogy el kell fogadnod, hogy nem tudod változás a látott dolgokat . Például az embereket olyannak kell elfogadni, amilyenek, és ennek alapján reagálni vagy reagálni.
Érzékelve a Szív ez az egyik legmagasabb szintű képesség, amit az emberi lények kifejleszthetnek . Az ok abban rejlik, hogy minden érzékszervünket érzelmekre hangolhatjuk, tárgyilagos tapasztalattal és szeretettel, amely arra hív bennünket, hogy tiszteleten, szereteten és megfontoláson keresztül lássuk a világot.
Tehát kezdjük el ezt a fajta szenzoros nyitást a gyakorlatba átültetni
érzelmi d mindent, ami körülvesz bennünket, teljes tudatossággal, nagyobb nyitottsággal és mindenekelőtt szívvel érzékelni.
